健身2年，想參加健美比賽這體型有優勢嗎？
我練的還比較差，我會努力的。身高160，肩寬39.5，腰圍65，臀圍89，屬於上半身短，腿長類型。
也麻煩大家幫我指正一下，我感覺自己現在沒。。。。脖子?
還有平時不練肩，只練背和臀，偶爾順帶著練肱二肱三，就目前上半身背面的體型，我該加強哪些訓練，謝謝大家啦
不錯，健體可以嘗試下，賽前脫下脂。
我是來看照片的，挺好看
看你比什麼項目 作為常比賽的選手 比例基因決定你應該參加哪個項目 並且賽前狀態備賽過程都決定你應該參加哪個級別優勢大
要看什麼比賽，搞定內幕，備賽要上科技，好像體形還行
減脂吧，感覺有一點肌肉，比基尼還是要瘦一點的
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