考試前極度緊張是什麼樣的體驗?
適當的緊張是有利於考試的,能使自己冷靜,
過度的緊張可能會導致發揮不好,
建議樓主深呼吸,或者採取轉移下注意力,
其實不用緊張的,付出這麼多,現在只是檢測成果的時候,
順其自然,保持一顆平常心
發佈於 2018-12-21繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續donqkyank醫學影像考研狗是我了
是不是隻有我會考試到最後做不完題會緊張到想尿尿
是我了
是不是隻有我會考試到最後做不完題會緊張到想尿尿
體驗過。真的特別難受,心裡很壓抑,很抑鬱
應該就會想要上廁所吧。不過適當的緊張是好的,多數情況都是可控的。過度緊張就不好了,可以找心理醫生輔導下。
極度惶恐,腎上腺素飆升,有尿急的感覺
是對複習的不自信,覺得自己可能還沒準備好吧
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