小氣泡可以徹底去黑頭嗎?
想問一下，一般要做多少次，做完之後會不會毛孔越變越大。
小氣泡的前世今生讓我這個老男人來講講吧
其實這個東西出現在我印象中有小十年了，看到大家還當什麼新技術我也只能是「呵呵」
當時出現的時候也不叫「小氣泡」，內會叫什麼我記不太清楚了，反正挺普通的「水氧」之類的那種
這個治療手具有一個特點，就是中間可以出水，當時我們還用生理鹽水呢
然後四周可以負壓吸引
然後做的過程中，需要操作人員用治療頭在臉上刮來颳去的，效果纔好
注意，這個就是重點，我們一起來說三遍：
刮來颳去
刮來颳去
刮來颳去
然後負壓吸引類似一個引流瓶一樣，可以把「吸出來」其實是刮出來的皮脂角質收集起來
然後給你看，哇塞，好多好噁心的東西，其實也沒啥特殊的，當年電視購物賣撕拉麵膜的時候，那看起來噁心的東西比這個還多，可惜很多人可能都忘記了當年電視購買賣撕拉麵膜的樣子
這麼一個沒什麼技術優勢的產品，為什麼在近些年突然就火起來了呢
分為兩個部分
第一部分
是因為所謂的各種「皮膚管理」的出現
過去醫美除了醫院門診，只有少部分診所
然後是微商時代，微商爛臉之後，培養了繁榮的以治療敏感肌為主的醫美市場
然後很多微商開始轉戰醫美，但是沒有資質，只能叫自己為「皮膚管理」
那麼既然是皮膚管理就得有護膚項目啊，普通面膜做做肯定不行，按摩穴位又變成了生活美容
得有一個像模像樣的儀器類的，還能經常做的纔行啊
第二部分
傳統的醫美機構之前是沒什麼皮膚科技術的
然後激光技術開始普及
但是大部分機構技術操作都是有周期的，要麼28天做一次，還有3個月做一次的，客戶到店率不高，沒有日常保養項目
於是找來找去，哎，這個東西不錯啊，做完了之後有即刻的反饋，一瓶臟髒的皮脂角質讓人震撼，關鍵是做完一次，過幾天又長新的了，客戶還得回來做
不過醫美的醫療資源比較豐富，之前不是用生理鹽水嘛，很快一些醫生就開發了一些自己的配方，意思就是，我不但可以「吸出來」其實是刮出來髒東西，我還能「導進去」營養物質
我就看過一個皮膚科研究生畢業的哥們，在朋友圈大秀他自己調配的配方，不過沒多久他就轉行做了專職的注射醫生，這種小玩意也懶得搞了
說了這麼多，可能有人又要說了，馬醫生，跑題了，哈哈哈，別急
上面說了那麼多，是讓大家理解一個事情，這個東西真的沒什麼技術含量，而且是大家炒作出來的看似很牛b的存在，用現在流行的話說「有手就行」，而且是非侵入式的操作模式，也不用必須是醫療機構。你甚至自己在家都可以操作。
有手就行
有手就行
有手就行
【30天免費試用】抖音同款 去黑頭吸出器 吸黑頭儀器神京東￥ 99.00去購買?
你看這種簡易版的就百元的東西，誰要說這個效果不好，那我只能說：用力！
當然也許高端人士看不上這種小玩具，非得說店裡的好，沒關係，這就給你奉上
六合一，還是立式的，慢慢的儀式感，四千多價格，你跟室友們拼一個，相互做，也可以對著鏡子做。
（鏈接已經刪除）
根本不用什麼所謂的精華液，生理鹽水就行，安全無毒，無防腐劑
如果覺得貴的話，還有便宜的，不到一千塊錢，也是立式的，別跟我提什麼技術含量，大部分皮膚管理的店員，別說護士證醫師證，很多連個美容師證都沒有，「有手就行」
（鏈接已經刪除）
如果覺得這個水貴的話，又自己買不到生理鹽水，就用哇哈哈的純凈水也行，那個純凈水沒有雜質，不會影響儀器操作。
未完待續，
我是皮膚美容主診醫師馬自然
在知乎更新一些護膚方面的內容，每次都喜歡說一點「不一樣」的乾貨
如果你喜歡
可以來知乎直播間找我聊天
小氣泡可以改善黑頭
現在美容院的超微小氣泡蠻火，利用真空負壓作用，結合小氣泡和營養液，通過小螺旋洗頭清潔毛孔裏的黑頭油脂和髒東西，價格大概在100-200元/次。
我也做過，黑頭有改善，但很快又會長回來，得每個月做一次。我是油皮，做完小氣泡後都覺得皮膚很乾，得做好後期保濕。清潔過程中可能加入果酸、水楊酸等酸性物質，不太適合敏感肌。
小氣泡清潔力相對徹底，但一來要找設備和技術靠譜的美容院，二來沒那麼方便。
所以我就開始嘗試可以自己操作的方法：手擠壓、針挑、豬鼻貼
這樣簡單粗暴的方法，拔出黑頭一時爽，生拉硬拽會把毛孔硬生生撐大，手法不當還會損害表皮屏障、引發感染留疤，非常不推薦。
還有淘米水、雞蛋清、珍珠粉……這些民間去黑頭偏方，軟化角質、清潔能力都太弱了！結果都是然並卵……
經過長期的掙扎有了一些小小的心得，你們可以根據自己的情況進行選擇哦！
卸妝膏、卸妝油去黑頭大法
卸妝產品以油溶油的原理，有一定去白頭、黑頭的效果，我偶爾會用RMK卸妝膏去黑頭，覺得效果還不錯。但卸妝油裏的表面活性劑不太適合長時間上臉揉搓，在臉上停留時間不宜超過五分鐘。
黑頭導出液
和前面提到的物理去黑頭不同，黑頭導出液是通過軟化角質層來擴張毛孔，促進黑頭浮出。朋友之前用信美肌去黑頭凝露，真的有效，但後來爆出含激素，就再也沒有用過了。
澳洲Sudocrem pp霜
很多人都說要敷一、兩個小時，一是費時間，二是這麼厚重的膏體長時間敷在皮膚上，把毛孔蓋得嚴嚴實實，並不利於皮膚「呼吸」。
於是，我把時間縮短到40分鐘。30分鐘時，鼻子邊緣比較薄的部分，多了小氣泡，不太明顯。再過十分鐘，小氣泡更多。網傳要敷這麼長時間，大概也是因為小氣泡更多，很多人覺得這是黑頭「浮出」的跡象~
洗掉膏體後，黑頭稍稍變少，草莓鼻沒能一次根治，但是，鼻子卻變紅了！嚇~
這可能和它含氧化鋅有關，附著能力強，費了好大勁才沖乾淨，鼻子變紅也就不奇怪了。
凡士林修護晶凍
凡士林去黑頭的說法也瘋傳很久，算是最常見、最好買、價格最低的了。
凡士林的質地比pp霜更厚重，總覺得黏糊糊的，塗那麼大面積，有點噁心哈哈~但它用手還蠻好延展抹勻的。
塗好凡士林後，敷一層保鮮膜能幫助吸收，類似做脣膜。但保鮮膜敷在鼻子上，太大塊的話感覺快窒息了……建議保鮮膜貼到鼻頭位置就差不多了。
敷凡士林半小時後，感覺白頭少了，但黑頭仍堅挺著。清洗後也有輕微發紅，但比pp霜好洗一些。
DMC欣蘭凍膜
它號稱含竹炭粉，可以吸附毛孔裏的髒東西。使用感還不錯，上臉瞬間感覺涼涼的，特別舒服~不過它也不太好清洗，得先刮掉表面的啫喱，再沖洗。感覺鼻頭皮膚整體變白了，黑頭嘛雷打不動……
欣蘭凍膜的吸附能力的確對毛孔有清潔效果，但去黑頭效果因人而異，但從成分來看，欣蘭凍膜用了甲基異噻唑啉酮這種有致敏性的防腐劑，網上說敷半個小時的做法，我不太推薦！另外，敏感肌也不適合。
跟它原理類似的清潔面膜很多，多是用含有竹炭、高凝土等泥漿成分吸附皮膚裏的油脂污垢，達到清潔目的。比如悅木之源的泥娃娃也是效果接近的熱門單品，成分更安全~
嬌韻詩 CLARINS 均衡清潔乳（白吸盤）
用它需要花費很長時間，一般是一個小時這樣子。
擠大概6到7下（在手心捂熱大概十秒，然後輕輕按壓在臉上，直到感覺白色乳狀變成透明油狀時（大概是10分鐘），開始在臉上輕輕打圈，主要是在鼻子周圍。就這麼按摩大概20分鐘時，開始有髒東西被按出來，我會再按20分鐘。
這款白吸盤非常溫和，還有適合敏感皮的綠吸盤，很貼心，確實能揉出一些黑頭。
夢妝 Mamonde 魚腥草去黑頭清潔棒
這個魚腥草去黑頭清潔棒是無意中發現的，因為很便宜就買來看看
用法：臉上不能太濕也不能完全乾的，用這個清潔棒在需要去黑頭的地方摩擦摩擦，大概2分鐘這樣。
這個東西裡面有那種磨砂的顆粒，感覺常用會讓角質變薄，所以我一個星期也就一次。本身角質薄還有敏感肌的姑娘就不要嘗試了噢。
原本有黑頭的地方平整了，但是這個並不能深層去黑頭，就是讓表面看起來乾淨些，我一般用在兩次清潔面膜之間。
40塊的價格，我覺得效果還是不錯的，性價比蠻高，不過對於我這樣有大量清潔面膜用不過來的寶寶來說有點雞肋了。非常平價，適合學生黨喲?
黑謎詩景妃素凍膜
這個款膜是果凍質地，透明的膏體看上去就很輕盈好吸收，也是女孩子喜歡的清香味道。
用法：取出適量用手塗在鼻頭上慢慢按摩至吸收。涼涼的感覺，除了塗在鼻子上也塗在了臉上一些，沒有不適應的感覺。因為成分都是純天然提取物，所以敏感肌也不用擔心。
這個因為不能夠立桿見影的，我持續用了一個月，還有淡淡的一些黑鼻頭，再使用了一段時間鼻子上就乾乾淨淨了。雖然見效比較慢，但卻是我是用過的產品中唯一可以徹底去黑頭的。
以上就是我在去黑頭路上用的一些單品和方法。慢慢的我也發現了無論如何，去黑頭沒有一勞永逸的方法，它跟日常保潔、護膚不當造成的毛孔粗大、皮膚屏障問題有關。靠譜的去黑頭產品，「不傷皮膚」比「有效」更重要。
而且一定要注意不過要度清潔、定期清理纔好。防曬和妝容在晚上睡覺前一定要清潔徹底、草莓鼻也尤其注意少喫辛辣刺激食物和規律作息。
以上就是我的一些小小心得，希望「草莓」女孩早日擺脫煩惱哦！
小氣泡是利用真空負壓吸引吸出粉刺、吸走皮膚表面污物和部分老化角質。即時處理後，看起來鼻子上沒黑頭了，但皮膚下方的皮脂腺依然按原來的日常節奏產生新的粉刺，這麼做治標不治本。同時，反覆高頻使用小氣泡，還會導致過多角質層被破壞，皮膚屏障受損。我們並不建議這麼頻繁操作。
所謂黑頭，其實就是堵在我們【毛囊】開口的一個「塞子」，這個「塞子」像一坨橡皮泥，大部分是我們【皮脂腺】裡面分泌出來的【皮脂】（油脂），少量是皮膚表面掉下來的死掉的【皮膚細胞】。
正常情況下，這些「橡皮泥」都比較稀，可以從毛囊開口順利流出去。但是在某些特殊情況下，這些橡皮泥的量變得很多，或者自己變得很硬，就卡在口子上了。
那麼到底該如何祛除黑頭呢？
簡單直接的辦法：
洗臉，用比較強的清潔成分，以前咱們叫做「深層清潔」。
清潔面膜是鋪展在皮膚表面，大大增加角質層的含水量，鬆動了塞子周圍的「卡箍」，還含有有吸附作用的成分，幫助拔掉鬆動的「塞子」、吸附油脂。
果酸產品，則是在比較長的時間段內，讓塞子周圍的【角質細胞】大大鬆動，日久天長，這個塞子就慢慢「滑」出來了。
這些手段簡單粗暴，理論上也有效，但是都有些破壞性。以上三步如果做了個全套，沒幾個人扛得住。
即使是耐受城牆皮，也不建議頻繁使用，更不建議同時多種疊加。畢竟好虎也架不住羣狼，一定要謹小慎微。一旦導致屏障受損，會爆發更嚴重的皮膚問題，簡直是得不償失。
敏感皮更不用說，幾乎碰都不敢碰。一個不小心，不爛臉也扒層皮。
有沒有更好一點的辦法呢？
我們也可以從源頭上改善：
孫子說：「上兵伐謀，其次伐交，其次伐兵，最下攻城。」
前面講的那些辦法，就是「攻城」的辦法，殺敵一千，自損八百，短期應急處理可以，長期使用需要非常留意時間間隔，不能太頻繁。
要做到長治久安，必須找到解決問題的關鍵。
堵住口子的是油脂，之所以堵住，是因為油脂太多了——皮膚中的【皮脂腺】生產了太多的【皮脂】。
是誰下了命令，讓【皮脂腺】開足馬力生產呢？
這個問題比較複雜，因為可能是生理期，也可能是壓力，還可能是飲食習慣，下面列舉了一些注意事項。
少喫糖，少喝含糖飲料，比如奶茶，可樂；
少喫鹽，不要喫鹽含量太高的食物；
減輕自身壓力，增加運動，調節工作節奏。
我們努力做到上面那些，但是還是會出現一些意外的情況，我們的【皮脂腺】還是可能接到命令要大量生產【皮脂】。
情況已經發生了，命令下達了，但是我們還是有挽回的辦法。
控制「傳令兵」
給【皮脂腺】下達命令的是某個外界因素，或者是某個身體原因，但是這些命令要達到【皮脂腺】，需要經過一級一級的「傳令兵」。
這就好像古代打仗，皇帝沒法給前線的將軍打電話一樣，必須有中間的傳遞過程。
戰場距離皇城太遠，一個傳令兵是跑不到的，所以就有了驛站，皇帝的信件，由一個傳令兵交給下一個傳令兵，一程一程地，最後到達將軍手裡。
八百里加急，一千里加急，兩天要到，中間肯定是又換人又換馬。
我們的辦法，就是掐斷其中的某一個環節，這樣命令到不了【皮脂腺】這裡，【皮脂】分泌量就不會增加，黑頭自然就少了。
比如我們經常說到的綠茶多酚，其中含有EGCG（表沒食子兒茶素沒食子酸酯）能力很強，一把按住了叫做「PI3K-Akt-mTORC1」的傳令兵，油脂分泌立刻就少了。
提防搗亂的傢伙
除了我們自身原因，我們還要注意一些潛在的破壞勢力。
比如【痤瘡丙酸桿菌】。
【痤瘡丙酸桿菌】這個傢伙，痘痘沒有發作的時候，看起來人畜無害。
但是科學家發現，他們會暗戳戳地使壞，悄悄派出一些自己的人，勾搭一個名字叫做15d-PGJ2的傳令兵，讓他在沒有得到上面命令的時候，給【皮脂腺】下命令，增加【皮脂】的生產。
這也可以理解，畢竟【痤瘡丙酸桿菌】是靠喫【皮脂】過日子的。走後門，讓【皮脂腺】多生產【皮脂】，就是讓自己獲得更多食物的一種辦法啊。
然而這個對於【痤瘡丙酸桿菌】有利，對我們控制黑頭可不利。
這時候就要用【水楊酸】，控制【痤瘡丙酸桿菌】，減少他們走後門的可能，降低黑頭的風險。
增加新陳代謝
如果皮膚能夠受得了【維A醇】，可以考慮用這類產品，因為可以增加角質層的新陳代謝，避免【皮脂】堵住【毛囊】開口。
小結
想要減少黑頭和閉口，除了直截了當地清潔，還應該想辦法釜底抽薪。
通過調節【皮脂腺】的生產，就可以做到這一點，比如【綠茶多酚】，【水楊酸】，【果酸】和【維A醇】，都可以做到。
當然，這些產品都有一些刺激性，需要自己試探，掌握用量和頻率。
希望這個回答能對被黑頭困擾的人羣有所幫助，也歡迎大家到【基礎顏究】後臺留言，與我們積極互動。
小氣泡就像一臺皮膚吸塵器，通過負壓形成的針孔迴路，先在皮膚上噴灑上清潔劑（水楊酸、果酸），然後通過小螺旋形吸頭作用於皮膚，促進剝離老化角質細胞和祛除多餘皮脂的作用，達到去除黑頭污垢的效果。傳說，做一次小氣泡等於500次日常清潔！因為，立竿見影的吸垢效果，小氣泡受到很多人的追捧和歡迎。
然而，黑頭多是皮膚老化的一種徵兆！隨著年齡的漸長，皮膚變得更易被氧化！氧化後的油脂變成又黏又渾濁，沾上灰塵、老廢角質、化妝品等，就成了堵塞毛孔的黑頭！氧化無處不在，想要徹底根治黑頭，不抗氧，只做小氣泡治標不治本！小氣泡能做到的就是將那些因為清潔沒做到位，越積越多、越積越深的頑固黑頭吸出來！
那麼，多久做一次小氣泡為好？
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油性肌膚，小氣泡深層清潔項目，建議15-21天做一次；
幹皮肌膚，皮膚本身就比較乾燥缺水，過度清潔會讓水分喪失，建議30-45天做一次；
敏感肌膚，不建議做此項目，做好日常清潔即可。
做小氣泡，會對皮膚造成損傷嗎？
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小氣泡的吸力大小也是不定的，建議做之前提前告知自己的肌膚狀況，以便皮膚管理師根據你的皮膚情況調節吸力大小，避免不當的用力對肌膚造成損傷並擴大毛孔。
要知道，錯誤的「擠、挑、粘、吸」方式，會因用力不均或過大對肌膚造成損傷並擴大毛孔，表面上的黑頭是暫時除了，結果大街上走一圈，灰塵迎面而來，導致毛孔集聚更多灰塵，還會產生更大的「黑頭」，造成惡性循環。
防止頑固黑頭再生，必須做好抗氧化！
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頑固黑頭「走了又來」，一是用力不當造成的惡性循環，二是日常黑頭清除不幹凈，三跟成年人的油脂更易氧化也有關係！日常的飲食不當，作息不規律，紫外線照射等，都會刺激氧化，產生更多油脂分泌，「強強相遇」，催生黑頭。
簡單的說：做好防曬、做好日常清潔；不熬夜、不喝過多咖啡、不過度飲酒；做好護膚、適當調節情緒、釋放壓力是我們預防和對抗頑固黑頭的基礎工作。
抗氧化喫什麼？
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其實皮膚自身有一套抗氧化防禦系統，包括【酶性】和【非酶性】抗氧化物，比如：谷胱甘肽、維C、維E、SOD等。但當自由基過多時，需要額外補充抗氧化劑哦！
石榴籽： 「已知最具有抗衰老的成份」—鞣花酸，還含熟知的原花青素、維C、維B、氨基酸等，抗氧力遠超葡萄籽；
谷胱甘肽：角質層細胞中含量極高，從內排毒美白；
類胡蘿蔔素：體內轉化為維A，提升水潤度，改善雞皮；
維C、維E：長效+快速抗氧，是抗老的最基礎營養；
參考文獻：
① 齊顯龍.「黑頭」的鑒別和診療[J].中國激光醫學雜誌,2012,21(05):350.
② 葉子.內防外護遠離黑頭「孔」慌[J].溫州瞭望,2007(16):48.
③ 聶昌預.黑頭、白頭、暗瘡成因及護理方法[J].中國化妝品,1995(02):30.
先五雷轟頂，小氣泡是不能徹底去除黑頭的，這是大前提。儘管小氣泡去黑頭已經是最有效的了。
黑頭又不是病，哪裡來「徹底」或者「根治」一說。
恆久遠的愛情都難逃七年之癢，更何況小小的黑頭。
但是對愛失望了嗎？絕對沒有！
那對黑頭絕望了嗎？絕對沒有！
小氣泡就像渣男一樣，雖然不能愛我一萬年，愛一百年也行的。而且和其他去黑頭方式來說，小氣泡簡直就是高富帥！
哈哈哈哈哈哈
黑頭和頭皮屑一樣，不是病，所以不存在根治一說，但是有頭屑，一定要及時清理。
黑頭和頭屑原理類似，不是病，是人皮膚正常的一種代謝廢物。黑頭是人皮膚分泌的油脂，沒有及時的清理掉，在毛孔裏（尤其是鼻子等T區）堆積，油脂逐漸硬化形成角栓，擠出來一顆一顆的。黑頭形成初期多為白色，也就是白頭，白頭逐漸老化，變成黑頭
我吐，一口氣說這麼長，差點憋死。還是看圖吧，方便
嗯，所謂的白頭就是黑頭的青春，和你一樣，雖然現在黑不溜秋，非常油膩，但是你也曾經軟糯Q彈呢？！
好吧，鐵鎚姐繼續給大家講，哦不對，一不小心把小名說出來了，俺是櫃姐，櫃姐，櫃姐！！！
哈哈，有黑頭就活該哭死嗎？
當然不是，錘姐看到大家哭會痛心！痛心疾首的那種，該如何去黑頭，大家認真拜讀：
5分鐘學會花兩塊錢DIY美容院小氣泡去黑頭！如果你沒時間去美容院，這真真為你節省許多！
認真看！哼
怎樣可以祛黑頭？?www.zhihu.com
神馬？鏈接點開多看一眼都願意！你們，你們，腫麼辣麼懶！歐碼噶！
好吧，姐姐再複數一遍啦！
擰耳朵，認真看啦！！！
導出液是幹啥用的，看這個小姐姐
黑頭清理了以後，美容師再給客人用毛孔收縮水，和補水精華比如玻尿酸等及時修復一下肌膚。
好，小氣泡再好，很多人還是不方便去美容院，那姐姐就給大家安利如何在家DIY。
【材料準備】
導出液+毛孔收縮水一套，圓頭粉刺針一根，薄款化妝棉一盒。
【操作步驟】
1，和美容院一樣，先用導出液打濕化妝棉，濕透為準，貼鼻子上，做個安靜的美男子，等十分鐘。
2，大概十分鐘左右，黑頭浮出來啦
3，然後你就可以開始刮啦
黑頭刮掉後，洗一把臉，然後再敷15分鐘的收縮水，一次完美的小氣泡就DIY完畢啦
這光潔如玉的鼻子是哪個靚仔靚女的？
另外關於你擔心毛孔變大的問題，這是個嚴肅的問題，噗哈，沒忍住哈
那現在是把黑頭去掉，毛孔只會自然收縮，怎麼會越來越大呢？
別犯這種渾哈~~~~
對了，美容院用完導出液和收縮水後，美容師不是用一些玻尿酸啥的嘛，如果你沒有，可以考慮用一些補水的產品，比如粉水，保濕水等，就是修復一下肌膚啦！
正如魯迅先生說的：越是一百三十斤以上的人越怕減肥反彈；越是窮的叮噹響的越是擔心賺錢失敗~~
咱都這麼肥了還怕啥減肥反彈？！
咱都這麼窮了還怕啥賺不到錢？！
咱自然黑頭都那樣了，還怕啥毛孔越來越大？那不去黑頭毛孔才會越來越大好不好~~~
趕緊，按照錘姐給大家安利的方法去做吧！不去做小心姐錘死你！
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