意義是什麼?得到結果又該怎麼做?


因為現實生活中的困惑和迷茫,產生了情緒和行為上的不正常現象,才會去看心理。

看心理的意義就在於通過心理諮詢和疏導的方式,解決自己的心理問題,最起碼不讓自己的心理問題更加的嚴重。

得到結果要勇敢的去面對,按照心理諮詢師給你的意見和建議進行調整。


謝邀。

簡單說下自己的想法:看心理是為了提前解決可能產生的生理問題。前端時間看《大腦整理術》時看到一個案例,大致是說病人總是找他的私人醫生(也叫生理醫生,解決身體問題),而他的醫生多次告訴他沒有病,轉而推薦他到一位心理醫生上看。核心原因是他感覺自己身體有問題,其實是怕孤獨。最終解決方案是通過書中提到的FEED方法,習得愛與被愛的能力。概括來講:心理健康,則會身體也正常。

——想再多看看,可以接著往下——

說下自己的例子:最近我一直在焦慮如何寫作變現,花了兩千左右付費學習了,但卻只掙到1毛錢,近半年時間了。身上也急得起了很多紅色疹子。近一週才基本確定了兩條可行線路,一個是投稿,一個是應用學到的寫作方法。身體開始慢慢恢復,因為心裡沒那麼焦躁了。

說下自己想的類比:扁鵲曾經和魏文王有一場生動地闡述了「治未病」觀點的對話。

根據典記,魏文王曾求教於名醫扁鵲:「你們兄弟三人,都精於醫術,誰是醫術最好的呢?」扁鵲:「大哥最好,二哥差些,我是三人中最差的一個。」

扁鵲解釋說:「大哥治病,是在病情發作之前,那時病人自己還不覺得有病,大哥就下藥剷除了病根,使他的醫術難以被人認可,因為他治未病,所以沒有名氣,只是在我們家中被推崇備至。我的二哥治病,是在病初起之時,癥狀尚不明顯,二哥就能藥到病除,使人都認為二哥只是治小病很靈。我治病,都是在病情十分嚴重之時,病人痛苦萬分,病人家屬心急如焚。他們看到我在經脈上穿刺,用針放血,或在患處敷以毒藥以毒攻毒,或動大手術直指病竈,使重病人病情得到緩解或很快治癒,所以我名聞天下。」

我想說的是:心理疾病,先與生理疾病。心理疾病可以類比要找扁鵲的大哥,二哥,生理疾病可以類比找扁鵲。如果能保證心理不生病,生理一般不怎麼出大問題。


人是身心靈的結合,靈魂病了就會有心理問題。不去幹預就會誘發身體病痛,以至更嚴重的問題


看心理是人的機能,沒有比較就沒有看這個問題,一個人如何看自己是建立在同類基礎上的看,看自己心理原本就是客觀存在的,只不過注意點和注意力停留在表像或幻像或思想中,如果不這樣提點,每一個人會被客觀世界刺激下而看客觀,說客觀,並不會從客觀上去看自己的心理,一個人不去看自己的心理以及自己心理活動而產生的對客觀世界能動的活動以此鑒別自己這些活動對自己對他人對社會是否有益而使得認識自身思想並改造自己,人不是野生動物,人至所以文明起來是看自己而改造自己也就是在改造客觀世界的同時改造自己的自私自利的問題。


因為有病 ,所以要去看


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