皮膚出油刺痛是因為缺水嗎？

潔面後皮膚感覺刺痛？難道都是潔面產品的錯嗎？是你刺痛的原因還沒有弄明白！帶你快速擺脫面部刺痛感！

很多人有著許多肌膚問題，例如面部肌膚刺痛，總把問題歸咎於自己的潔面產品。一定是潔面太刺激了才導致我皮膚刺痛的，其實不然，接下來跟我一起看看你刺痛的真正原因吧...

首先要明白你的臉為什麼會出現刺痛感

其實這是一個皮膚屏障受損的現象。皮膚敏感，刺痛，或容易泛紅這些皮膚問題的根源是皮膚屏障受損的表現，而肌膚屏障是我們肌膚的「保衛者」。它是我們肌膚表面上的一層弱酸性的皮脂膜，鎖牢水份的同時更可保護肌膚不受到外界侵害。但是環境壓力(空氣中的有害物質等)或物理因素（對皮膚的強力清潔等）對肌膚造成的損害，會使天然皮脂膜則會脆弱不堪，以至於敏感物質更容易入侵皮膚，導致皮膚敏感，刺痛等問題。可以看到下面這張圖片瞭解皮膚屏障受損的狀態：

那麼洗面奶是導致皮膚刺痛的原因嗎？

不是絕對的。

溫和的洗面奶例如氨基酸潔面，是不會導致皮膚敏感，出現刺痛的情況。因為氨基酸潔面產品氨基酸洗面奶大多採用椰油醯甘氨酸鉀、椰油醯穀氨酸鈉、月桂醯肌氨酸鈉、肉豆蔻醯穀氨酸鈉這類氨基酸類型的表面活性劑，它們的取材更加天然，因此對皮膚的刺激性較少。它的ph值接近人體ph值，所以用完不會有乾燥感。

而清潔力強的潔面產品如若不搭配後續保濕工作是會導致皮膚刺痛的。大多數以皁基為主的洗面奶 pH 比較高，pH 在9以上，高的接近於11，鹼性較強，長期使用皁基這類鹼性較強的洗面奶，較高的pH會破壞面部皮膚表面的弱酸性環境。這樣對我們本身已經受損的皮膚屏障進行二次打擊，自然會出現面部肌膚的刺痛感了。

敲黑板了！怎樣緩解刺痛癥狀！

1.減少刺激

當出現皮膚刺痛的情況，可以說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不喫刺激型食物，使用溫和的潔面產品，潔面時輕柔的手法按摩面部，後續護膚品選擇無酒精無香精的安全產品。

2.修復損壞的角質層

皮膚保濕和表皮屏障形成，是受損肌膚保養的關鍵。受損的角質層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、乾燥。使用保濕成份，有助於恢復角質層含水量，重建表皮脂質，修復受損的表皮屏障，可以極大抵禦外界刺激。因而日常保養中加強保濕非常重要。同時，可選擇一些鎮靜舒緩作用的成分的化妝水。

3.防曬到位

在皮膚屏障受損的情況下，肌膚對紫外線的防禦功能很弱，非常容易發生被曬黑曬傷的情況。做好防曬工作，對於肌膚恢復有很大的幫助。對於我們來講，最安全保險的就是避免被曬，做好硬防曬，因為不會對皮膚有任何影響。在皮膚能夠承受的前提下，防曬霜也是非常有益的補充。防曬霜的選擇在ps姐姐之前的文章裏有詳解，不明白的寶寶可以去看看。