替一個hxd問的(doge)


對於能大半夜不睡覺、刷知乎、餓到能想起來吃士力架的朋克養生年輕人——

沒事的,能有什麼事呢?

但是如果每天大半夜的吃士力架,就需要考慮一下是否健康的問題了


有可能會發胖,因為其中含有的熱量是比較高的,如果攝入熱量過多可能會轉化為脂肪從而也會導致身體出現肥胖的情況,如果害怕身體肥胖應盡量避免在晚上吃高熱量的食物。

平時要注意合理搭配飲食,同時要多做一些運動鍛煉有助於燃燒體內的脂肪,以免體內的脂肪堆積導致身體肥胖。如果實在感到飢餓,吃點水果/麥片/粗糧墊底即可。


安啦 不會死的!


那得看個人體質了,別吃完了太甜的第二天牙疼


可能時間久了會長蛀牙吧,不然會有什麼事?


至少我晚上吃好幾塊士力架,並且吃好幾包辣條再喝很多水,第二天一點事都沒有


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