體重55kg，斷斷續續健身1年（期間有大半年沒練），現在卧推40kg（10rm）放人群里是什麼水平？
想知道這個力量（限男性）在人群里算什麼水平（包括不健身的）
說實話，誰能知道現在人群的普遍水平？從數據來說很弱，但考慮到你的體重，也不至於太差。
我說下自己吧，35歲高齡，系統健身三年，65kg，卧推100kg做組，擱一般商業健身房算不錯了，但知乎裡面人均卧推100+起步，我就是個渣。
所以，別在乎數據，也別糾結誰強誰弱，自己練自己的就好。
不錯啊，中上了，因為你推40公斤，不是一次，而是10次，而且你體重只有55公斤。在小健身房裡頭，其實能用50公斤以上卧推做組的人就已經不多了，40公斤是個很普通的重量，很多用40公斤做組的人，體重可不止55公斤
在普通人群里來說，你已經很不錯了，畢竟我見過好多剛開始健身的人不是推空桿，就是一邊5KG
挺弱
55Kg體重卧推40Kg10次，用健身力量計算器來算，極限有望到53Kg，接近一倍體重。不錯了，能卧推一倍體重的已經是入門了。
我高中第一次健身的就能推35kg的十幾下的了。而且我本身也不重身高也就168，雖然你體重挺輕的，但是確實不怎麼地。加油吧，多練練。
重量不能說明問題，得看體型和訓練質量
那你的卧推重量應該和體重差不多 客觀點兒 只能說一般 算是合格吧
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