儭s不知從何開始！看到的朋友希望給我個建議！我是開貨車的，現在每月有一萬多收入。到入不敷出，要付利息 都沒錢養家！

花錢就行水一樣，這裡潑潑那裡潑潑就都出去了，而賬單就像溪流一樣，每一條似乎都不大，但是等到了一個又一個的賬單日，小溪流就成了河流，利息滯納金罰息一起上，河流就彙集成了大海。

大多數現金貸借款人都有一個共性：缺乏自控能力。

不管是借錢打遊戲買裝備、借錢談戀愛、還是借錢購物吃飯請客充面子、賭輸了借錢翻本……不得不說，拉動消費是好、提前消費沒錯、讓自己過得體面一點也沒問題，但問題出在，這一切的邊界在哪裡？

其實，很多借款人並沒有非要借網貸不然過不去的時刻，而是純粹覺得網貸申請起來很容易，自己又正好想消費，就慢慢下了很多APP，一申請居然還都下款了。

後來錢花完了，APP還在、賬單還在。下面是兩個正在泥潭裡掙扎的故事。

小王：

我哥2012年賭博欠了80多萬，家裡人不知道。直到他被高利貸控制了聯繫我們才知道，後來賣了爸媽給他買的房子還了一部分，還有10來萬慢慢還，嫂子為了小孩沒有離婚，還是好好過日子。後來住丈母娘家和老人一起住，老人幫忙照顧小孩，生活費全部老人承擔，我爸媽也給他們一點錢，當做補貼，以為他會好會改。上個月突然跑了，高利貸找上門才知道今年年初又開始賭了，工作辭了，又欠了10多萬，家裡人一個都不願意理他，親戚朋友都叫不要再幫他，這種人不會改，現在婚也離了，人不知道跑哪兒去了，高利貸現在天天找爸媽找嫂子找我，我們也沒辦法，上門鬧事就只有報警，來一次報一次，很累。心塞，家裡面有個這樣的人，對父母對妻兒對兄弟姊妹都是一種傷害，現在也只有各安天命了，希望這輩子不再相認，下輩子不再相識吧......

小魚：

準確的我也沒有仔細算過，網貸從一開始的1000塊慢慢發展到現在的40多萬，說實在的，在我們這兒已經可以修一座不錯的房子了。接觸網貸開始，日子天天過得瀟洒，什麼也不愁。現在好了，不僅沒錢還，工作也丟了媳婦兒也走了，父母也不管了，試問還有誰體驗過我這樣的人生低谷。

對很多擼口子的借款人而言，多頭借貸、借新還舊，到後期就像進入了一場拿命借錢、拿錢換命的賭博遊戲，很多人陷入之後漸漸脫離了原本正常的生活軌道。而這些脫軌的人想重回正軌，想把纏身的債務清理做回一個正常人，用我們的行話說，就叫「上岸」。

那麼如何才能上岸呢？我給大家詳細分析下3個個方向著手，只要執行到位，你一定會成功上岸！

保證生存

這是首先要做好的一點。一個負債者，不論債務百萬還是千萬，生存是第一要務，如果生存都有困難，那還談什麼渡過難關呢？所以說，一個高負債者，在債務累累的困境中，先謀求生存，這無可厚非，也是渡過難關的基礎。社會上有一些高負債者，每天糾纏於債務之中，疲於應付，焦頭爛耳，其實這都是誤區，專心致志去掙錢，才是正道。

勤於學習

一個負債百萬的人，指望打工還債肯定不現實，想渡過難關肯定要繼續創業。創業是資源的整合，對於一個資源消耗殆盡的負債者，自己已經意識到這一點，那就要積累創業資源。如何完成資源積累呢？最好的途徑就是學習。現在有很多負債者為什麼長時間爬不起來？為什麼找不到翻身逆襲的突破口？其實關鍵還是缺乏學習，沒有注重通過學習提升自己，總是在原地打轉，這樣怎麼可能渡過難關呢？所以說，想渡過難關，先勤於學習。

善於交流

對於一個負債者，想渡過難關，那就要整合資源，這其中最重要的就是人脈資源。所以，一個人在勤於學習的基礎上，做到善於交流，這樣就容易重新搭建自己的朋友圈。那麼如何與陌生人交流呢？一是主動伸出自己的手，與陌生人真誠溝通；二是找到自己的同類，也就是有相同境遇的人；三是深入交往一批和自己有共同願景的朋友，做好這幾點就可以，就能形成自己的圈子。

綜上所述，對於一個負債百萬的人，在沒有用可利用資源的情況下，只要做到保證生存，勤於學習，善於交流這三點，這樣就能重新獲取資源。然後把這些資源進行有效整合，這就是創業開始，也就有可能短期內渡過難關。道理就是這麼簡單，為什麼一些人不行動呢？一是懶惰，二是缺乏自信心，這是關鍵。

寫在最後：

錢生錢，這才是最真的道理！

先賺錢，再還錢，否則你永遠沒機會翻身！

負債百萬，切忌不要盲目投資，珍惜好現在可支配的每一分錢

沒學歷，沒生意頭腦，只能靠點技術，出點體力來賺錢

這是題主的當前狀況

有很多人都遇到了跟題主一樣的情況，沒有生意頭腦，糾結自己的學歷，不知道怎麼多賺錢來還債

雖然每天靠體力在賺錢，但依然沒有放棄尋找其他賺錢的方法

這種時候我們應該怎麼辦呢

記住一點，尋找自己的優勢，放大自己的優勢，至於債務催收，分期協商，那都是次要的了，賺錢才是硬道理

怎麼找自己的優勢呢，從自己的工作中尋找，從擅長中尋找，從過去經歷中尋找，還可從身邊人對自己的評價中尋找

比如題主自己，是位貨車司機，不管是長線還是短線，既然能夠月入一萬多，那起碼也有幾年的貨運經驗了

這些年也能夠認識一些貨車司機，這就是題主的優勢

這個優勢怎麼利用呢

不管題主有沒有生意頭腦，找司機拉貨總懂的吧

認識這麼多貨車司機，只要能夠接到貨主的送貨單子，然後轉包給這些貨車司機，從中賺個差價，這個對於一位貨車老司機不難吧

每位貨車司機都有一些熟悉認識的貨車司機，熟人之間介紹活，總比那些平台或者陌生人更加讓人信任

至於貨運單子哪裡來，去這類平台收集，去混跡各種中小企業的貨運群或者其他貨運群，在群里挑選貨運主添加好友，展示題主是真實的貨運司機，給出實惠的價格

這樣慢慢從一個貨運司機的身份轉變成貨運中介的個人身份，雖然是中介，但是比那些平台抽水低，而且充分利用好貨車司機間的熟人效應

這樣可以自己跑單，更可以賺中間差價，題主是個貨運老司機，對於能不能從那些直客手中賺到錢，很清楚

一點小小建議，不喜勿噴

我是擺渡人三月哥，輕成本賺錢上岸計劃發起人，立志幫助10001位負債之人找到適合自身的上岸之路，希望我的文字能對你有所幫助和啟發

我的專欄正在連載《上岸之路》系列文章，可以來圍觀別人正確的上岸之路，從中啟發出正確的上岸思維

覺得 @三月哥 的回答有用，給個贊，關注一下吧

首先負債的原因有很多，有的是不能支付房貸車貸，這個只需要增加收入即可；有的是反覆性網賭，這樣的話必須戒掉網賭才行，要不然手裡有一分錢也不一定去還債而是去復賭了；也有的是因為過度消費，造成以貸養貸的情況，必須停止以貸養貸，能做到這些是翻身的第一步

要對自己的欠債進行梳理，信用卡、網貸、親朋好友的，列個賬單，記錄每月的還款日，還款金額，除了每月的生活費(我本人大概要2500)，剩下的每月缺口是多少，這些都要有個清楚的賬本

條件允許的話，可以向家裡求助，我就是在即將逾期的那天，頂不住壓力，向家裡求助了，現在我還不起這筆錢，但是能讓我緩口氣，你也可以去嘗試下

避免還最低，信用卡還最低，還不如不還，你會發現還了最低永遠還的是利息

開始副業增加收入，你是開貨車的，會認識不同的人，你可以做個副業，然後介紹給路上遇到的人，10個人裡面有一個人願意加入副業團隊，也是努力後的效果

擺正自己的心態，積極的面對負債。很多人說經歷過負債上岸的人，心態都會比較堅定，我不確定這個說法是否有道理，因為我也沒有上岸，在苦苦的掙扎，但是只有好的心態才能更加努力的去工作，才能更快的翻身

先優化負債。要了解你的每一筆負債的情況，額度，利率，月還款額度。排好序，確定優先順序。正常百萬級負債，優化好省的錢會不少。如果有抵押貸款，利率過高，重新做成利率低，先息後本的，減少月還款壓力。如果是純信貸，那你多月還款壓力會很大，大到你根本沒時間和精力去賺錢。如果你有房的話，想辦法做抵押，把信貸填上，減少壓力，用時間換空間吧。

這個要有逆向思維！處理人際關係可能正常人際交往，但處理 重大事物前 它一定得需要反常思維邏輯。

之所以能負債 是因為金融機構利用人的貪慾，之所以能夠貸到錢 是因為通過用槓桿得來的。

萬事萬物都有相生相剋，有強大的一面，也有它弱點。當你知道它背後運作邏輯和規律，並且懂得法律知識及運用 就會發現 解決百萬債務 其實很簡單

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