總是很喜歡糾結怎麼辦?
感覺這一兩年 ,總習慣性去糾結。不管是工作還是怎麼樣的。這個有沒有什麼辦法去改變一下的 每次都去糾結 太困難了
學會分析利弊,然後取捨!
那就糾結唄
有時候自己也喜歡糾結
糾結可能分為以下幾種情況
1,面對選擇時,猶豫不決,比如買衣服……
2,反覆思索在人前的表現,覺得自己如果這樣做會更好。
3,當別人有事找自己時,不知該不該答應,或自己有事時不知該不該求助。
那就不防自己有主見一點吧,做了決定就不要在後悔了,不管別人如何說。
反覆思索人前表現說明很在意別人的看法,把關注點轉移到自己身上吧,有一段時間把:I like losing face.作為座右銘,吸取每一次尷尬的教訓,能很好的提升自己,不論能力還是知識,能把自己的不足暴露出來,然後彌補。
別人找自己幫忙時,不影響自己的生活,不違背道德,原則,法律就幫一下,自己有困難了也可求助一下,幫不幫就是多說一句話的事。但是幫了別人不能老記著回報,不要忘了別人的幫助,別人拒絕時不要放在心上。
有點主見,厚點臉皮,多關注點自己,會開心許多
祝好
小公雞點到誰,就是誰,去吧,follow yourself
學會放下,才能有所追求;懂得放下,才能走得更遠。什麼都不願意放下,那麼就會失去更多更珍貴的東西。有容量的水桶裝的水有限,有界限的生命追求的東西同樣是有限的,把有限的生命去追求無限的慾望,只能一輩子苦。
其實我也是一個特別喜歡糾結的人,曾經看到過一個實驗,就是當你猶豫的時候,掏出一枚硬幣,把正反兩面當做你的兩個選擇,在硬幣拋出的時候你其實已經有答案了,你不必去看硬幣到底是正是反,因為答案是你拋出硬幣是你心裡想的希望出現的那個。
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