被愛的不會自卑，因爲感受的是真愛

去愛的可能自卑，因爲可能愛而不得

  1. 在任何關係中，自卑感都很普遍。愛一個人，往往是愛上對方比自己強的部分，而且只關注這一部分。自卑感來源於這樣的片面的比較，你忘記了自己的優點，你也忘記了對方的缺點，但是每個人都是自己優缺點的集合體，無法單拎出來比較一個方面來說他好或是差。你需要知道生活是你獨自的賽道，在你生命中最重要的人是你自己。因此，不要通過與他人相比來侮辱自己的個性。你也要相信，現在的你，是獨一無二的個體，值得對方喜愛。“比較是一種非常愚蠢的態度，因爲每個人都是獨特且無與倫比的。一旦這種瞭解落入你的眼中，嫉妒就消失了。” -奧修

2. 如果在一段親密關係中你經常感到自卑，那麼重要的是，思考一下對方對你的自卑是有正面或負面的作用。如果他對你是支持讚賞的態度，那麼你可以在自己自卑的方面努力以自信起來，或者僅僅是多關注自己優秀的地方。如果他不讚賞你，忽視你，甚至有時候打壓你，這對關係是不好的影響，有以下幾種情況：（爲方便全部使用他，但是男女一致）

  • 他只是一個使你感到不適的直男，他有自己努力對你好的方式，但是他不懂得如何理解你想要的相處方式，不懂得如何使你感到被愛，被尊重，被讚賞。他想要了解你，但是你沒有對他敞開你的心。
  • 因爲他自戀和教條，所以他不在乎你的想法，他只關心自己的感受，沒有認真的去了解你這個人的慾望，而只以他自己習慣的方式行動。當他以這種忽視你居高臨下的方式行事時，你會感到不被尊重，從而感到自卑。
  • 他是個混蛋，他就是pua，但你是如此愛他，低到了塵埃裏，所以你要和他在一起。他把你視爲理所當然，你在他眼裏什麼都不是。這種情況如果你仍然和他在一起是愚蠢而沒有益處的。你必須面對他，設法使他理解你的感受，如果他不理解，那麼隨着時間的流逝，你們的關係就會變得空洞而孤獨，他遲早會失去興趣。

你會需要大量的慎重的觀察來確定他是哪一種情況。不管是哪一種情況，你都需要和他交流你的感受，是什麼行爲讓你覺得自卑，你又期待他如何做會讓你感受更好。與他交流有關他的行爲的問題後，如果他有所改善，你們的關係就會更深入。如果他不願意瞭解關注你的想法，最好的做法是離開他。

希望對你有所幫助。

如果感覺到自卑，那應該是感覺到了感情的深度和溫度不對等。

比如你付出所有的去愛，炙熱而深刻，對方卻從來有所保留，溫吞而淺淡，這時候你可能會產生不安全感，懷疑對方是不是不夠愛你。

當你在愛情裏面產生自我質疑的時候，這段感情的質量是差的。至少愛情應該是讓人輕鬆愉悅，充滿自信的。所以說，最好是離開這段讓你主觀感受不好的關係，及時止損

每個人的性格當中，或多或少都會有一些自卑的成分，因爲我們每個人都不可能做到十全十美，那麼在感情當中自卑會對自己的愛情產生哪些影響呢？

第一，自卑會導致自己在感情當中失去安全感，一個性格自卑的人，不敢面對人際交往，還是面對感情都會特別敏感，總是會因爲別人一句無意識的語言和動作就影響到自己一天的心情，在感情當中也總是會因爲對方的一點風吹草動，就讓自己輾轉反側，這種不安全感會消磨掉大量的時間和精力，也會讓這段感情承受很多不必要的考驗。

第二，自卑的人在感情當中可能會形成討好型人格。喜歡上一個人的時候，因爲對自己不夠有自信，總是不相信對方，會因爲自己的吸引力而留在自己身邊，所以會竭盡全力奉獻出自己的一切，希望用自己的好，把對方留在自己身邊，爲了這段感情，會犧牲自己所有的自尊和驕傲，不斷放低姿態，讓自己在這段感情當中變得卑微。兩個人的地位長期不對等，也會讓這段感情失去平衡。

第三，自卑的人可能會在愛情當中失去自我，自卑的人總是容易把愛情當做自己人生當中的全部，因爲他們在相愛的過程當中能夠體會到一種深切的被認同，被肯定的感覺，所以他們在感情裏面也總是會喪失冷靜的頭腦和理智的判斷力，總是會因爲別人對自己一點點的好，就投入自己的全部，還會逐漸對對方言聽計從，逐漸把自己活成對方的附屬品。

第四，想方設法吸引對方的注意，對自己不自信的人，表面上看起來非常堅強，實際他內心很脆弱，他們會把自己龜縮在一個厚厚的殼裏，不讓別人輕易發現真實的自我。

這是兩個問題吧，讓人自卑的感情不一定是愛情，愛情會讓人多少帶點自卑感。

因爲你愛TA，TA的一切都是美好的，即使你本身也很牛，但依然可能覺得自己不夠優秀；

因爲你愛TA，你會希望讓TA成爲世界上最幸福的人，但是受現實限制你不可能幫TA擺平一切，所以你可能覺得自己做得不夠好。

但是愛情帶來的自卑感不應該讓你陷進自卑的循環，而應該是讓人進步的動力，覺得自己不夠優秀，那就努力變優秀；絕對自己對TA不夠好，那就盡最大努力對TA好。

美國前總統老布什17歲時遇見了時年16歲的芭芭拉，兩人一見鍾情，從此相伴一生，經歷二戰洗禮，走過17座城市，搬了29次家，兩人攜手走過所有的榮耀和低谷，一起經歷磨難，分享幸福。

在他們49年的結婚紀念日，老布什動情地對芭芭拉寫到：“親愛的芭芭拉，你願意嫁給我嗎？哦，我忘了，我們49年前就結婚了。1945年的那天我非常幸福，但今天我比那時更幸福……我已經站在了世界的頂端，但依然覺得我配不上你！”

結婚70週年時，老布什又寫到：“70年前的今天，紐約州萊伊的芭芭拉?皮爾斯，使我成爲這個地球上最幸福、最幸運的男人。”

在芭芭拉的葬禮上，小布什還在唸着父親寫給母親的情書：“我或許登上最高峯，卻不及做你的丈夫；我要一直往前衝，只爲與你相配!”

2018年4月17日，芭芭拉在老布什的深情注視下，走完了自己92年的輝煌人生，安然離去。坐着輪椅的老布什全程參與了愛妻的葬禮。當看着自己鍾愛一生的妻子的靈柩緩緩被埋葬後，老布什已淚雨滂沱，痛苦之情難以自抑。他獨自一人守在妻子的墓地旁，依依不捨地陪伴了她最後的15分鐘。僅僅不到7個月，也是在當年的12月1日，老布什又緊隨着夫人而去。

前面那些描述可以都不作數，但2018年發生的事情，我信了他們的愛情。

文字部分摘自：張生全精彩歷史——老布什與妻子結婚第49年時，爲何寫信給妻子說，自己配不上她_芭芭拉

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