但是我真的不想失去他，我應該怎麼改掉自己這個毛病(T ^ T)

因為你自卑

與其患得患失，不如把這些精力花在充實自己上。退一萬步說如果他真的要離開你，你的擔心也改變不了任何事情。愛一個人最好的方式就是經營自己，給對方一個優質愛人。而當你足夠優秀強大，也再不必擔心任何人離你而去。

謝邀謝邀

首先呢，我們可以看到問題的本質和切入點是「還是...還是...還是」。其實這有一個方面是自身的原因，其中一個因素就是—自卑。

我講一講我自己的故事，希望可以幫到你

我就是一個非常自卑的人，按理說，170的個子，114斤的體重不應該自卑，但是我總是非常在意我的身材，我會嫌棄腿粗，腰不夠細...

我的男朋友對我也特別特別好，他比我大一些，會照顧我寵我對我很好，但是我還是會有下意識的沒有安全感的感覺

但是這是不能怪我們的，可能是以前家裡管得嚴或者是對自己的期望和要求較高的原因

我們會是不是的感覺到來自自己內心深處的一種甚至可以說是恐懼的感覺

我以前出去玩出去約會的時候，會一遍又一遍的整理自己的衣服，會很擔心是不是不夠好。

尤其是即使男朋友對我很好，我也心裡很清楚但是就是控制不住的去撒潑（哇哈哈哈哈哈哈）

所以有一個最簡單的辦法就是直接去告訴你的男朋友，告訴他你能感覺到他對你的愛，你也很愛他但是控制不住的想耍小性子

相信我，男人看到女朋友乖乖的說心裡話的時候，心都化了

奧力給，相信我們這樣的女孩子會很棒的！

說明你自己不強大

因為你不夠自信

可能是因為你面對他太自卑了吧，他寵你你可以接受但永遠不要失去自我吧，祝福

你可以先問問自己，是因為你們差距大，還是你的不自信？男朋友對你的感情如何，都可以看的出來的，女生是細心的，言語之間還有行動都能看出他是不是真心愛你的，如果是，那你擔心害怕，因為他眼裡都是你，但是有一點你要注意，如果長時間的頻繁吵架以及冷戰會磨掉雙方的感情，所以有時候沒必要擔心的就不要想太多，自信起來

只能說你把太多心思花在他身上了，集中精力的審視他對你的好，就會放大平時看不到的點。你不妨試著把時間和精力轉移一下，比如花點時間發展一下自己的興趣，看點自己喜歡的書什麼的，愛情只是生活的一部分，提升自己開闊眼界，這對你們兩個人都好。你知道他的好，你明白他是優秀的人，你也可以更努力一點，讓自己變得更優秀，與其現在糾結沒有安全感，不如兩個人努力一起走向未來。

可能是從小缺愛？？

說明你太閑了。。。別把所有的精力都放在男朋友身上 給自己找點事做

我也會 真的！其實我覺得應該對自己自信一點，覺得他喜歡你愛你的話，你就應該自信一點，不要害怕，不然一直作 也會被自己作沒的，我自己也老是這樣，慢慢改變一點，有什麼的，可以說出來，不要憋在心裡自己想。

樓上說的一點沒錯，還是太閑了，既然你也知道他對你好寵著你，那你還作幹什麼，感情里最重要的相互理解，世界上哪有那麼多永恆的愛情，還是在相愛之時及時享樂吧，何必在還相愛的時候就去想不愛的事情呢？真要想這麼多還是找點事情做吧，精力分散了誰還管愛不愛的事情。。。。

心裡原因吧，我也是這樣，我總是莫名其妙的生氣，或者有時候就是一點小事，我就生氣，他就馬上哄我，而且他和我說，他很害怕失去我，有時候可以換種想法，你想啊他對你很好，你也很開心啊，以後你們一定會幸福的

其實也可能是他的方式出了問題。

寵和哄是換不來安全感的。

換句話說，你們可能缺乏深度溝通和交流。心靈得不到溝通，便沒有辦法信任和理解對方，從而缺乏安全感。

嘗試多溝通吧！

一個是自卑，另一個希望你男友可以理解你懂你，用愛讓你有安全感，不再讓你害怕

這個，你可能感覺不到他喜歡你吧

塵世間的因緣，只是因為相欠。他喜歡你或者並不一定是你長得有多麼漂亮。而是因為相欠。你們這一輩子之所以能夠相遇相愛，完全是因為你們當下的福德基本相差不大，往昔又有相欠的緣分。

所以你的擔心是沒有了解原因，這是沒有什麼必要。如果你真的想兩個人能夠在一起長久安樂，很有必要的，就是維持兩個人的相欠關係。以及最好兩個人都能去學習一些傳統文化，有了道德會有責任。婚姻，不只是愛情而已。那更是兩個人來到城市間共同去攜手相伴，去面對生活的重擔。

我覺得缺少安全感的原因之一是內心不夠強大，比如不夠自信，缺少判斷力，無法信任他人或自己等等。

那些真的是自己的問題，因為你自卑，可能原生家庭造成的沒有安全感，覺得自己配不上他，覺得他會離開你…

如果這些事情已經影響你們的正常相處，那建議不如先放一放，努力治癒自己再去談感情，或者告訴他你存在的問題，如果真的愛你，相信他可以治癒你

加油

沒安全感的最終原因還是不夠自信。個人覺得讓自己配的上別人的最好辦法就是，足夠優秀，經濟獨立，不依附於對方。這樣的關係也更長久。與其患得患失，不如經營自己，讓自己足夠優秀。

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