每天都在自己進行自我否定，對未來充滿絕望，覺得自己這輩子就這樣了，怎麼辦，想逃避，活不下去了？
這似乎也是關於生命意義的問題。最近看到一個觀點：意義是針對參考系而言的。對宇宙來說，人類的存在確實沒有意義。但對人類來講，你的存在就有意義。
每天自我否定，那是拿別人的眼光做自己的標準，這又何必呢？生命本該多姿多樣。對未來充滿絕望，那是因為心中有希望。人生應該有追求，但不可好高騖遠，只要腳踏實地，每天進步一點，相信這個過程的感受比起抵達目標更有意義。至於覺得這輩子就這樣了，我想可以從《論語》的「朝聞道，夕死可矣」中獲得一些啟迪。功成名就也好，平平淡淡也好，人人終將歸於塵土。
建議閣下唯心一點，上帝派你來到這個世上，肯定有個重要的使命，用心找到它，完成這個使命。或許這就是我們應該秉持的生命意義。快去吧，鄰居家的孤獨阿婆需要你帶去快樂；路邊的熊孩子需要你耐心的曉之以理……
就是太閑了，人一旦忙起來哪有空胡思亂想啊。找個充實的工作讓自己忙起來，都會好起來的
不要慾望太多就好了，不要攀比，做最舒服的自己
其實活著就好，學會降低慾望 ，這只是一個低谷期的過程，達到高峯的必經之路，每個人都一樣，大家都活下來了，你為什麼不能
唧唧歪歪，好死不如賴活著，找到自己的目標，比如每天早起早睡，比如每天一個好習慣，改變自己，
好好活著，自我挑戰。
迷茫就是結束的開始
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