珂潤有2款洗面奶，藍色保濕款是非油皮使用的，綠色控油款是油皮使用的，我都寫過解讀了，給大家參考一下。我自己用過珂潤藍色保濕款洗面奶，給好評，也在知乎圈子【保顏俱樂部】發帖分享過了

來看看它的成分表，成分表的順序是按照成分濃度從高到低排序，成分含量1%以下的可以任意排序▼

看成分表的時候，成分太多，很難記住，也不是每一種成分都能如願發揮作用，大家學會找關鍵參照物，就可以挑出有揮發作用的重要成分。

配方成分表框出來的兩種成分，苯氧乙醇和羥苯甲酯，都是防腐劑，而防腐劑在所有的產品配方里含量都不會超過1%。配方成分表裡，排在苯氧乙醇、羥苯甲酯後面的成分，濃度都小於1%，基本上起不到什麼作用，可以忽略不記了。

珂潤潤浸保濕潔顏泡沫，總共有15種成分。從成分分類來看，有溶劑、保濕劑、表面活性劑、增稠劑、防腐劑、螯合劑、皮膚調理劑、pH調節劑。其中，含量大於1%的有效成分有10種，防腐劑2種，無香精、無酒精。

對於防腐劑，大家不要「談虎色變」，護膚品里加入適當的防腐劑防止產品的有效成分受到外界微生物的影響發生變質，可以延長產品的使用期限，對皮膚的影響是微乎其微的。

對於洗面奶來說，它的使命就是清潔，只要能把臉上的油脂、灰塵、皮屑等殘留物洗乾淨，對皮膚沒有刺激，洗後不會感覺臉上緊繃，那它就是一款合格的洗面奶。至於，所謂的美白等功效類成分，大家不用太認真，畢竟洗面奶停留在臉上的時間不應該超過1分鐘，還要用水沖洗乾淨，皮膚根本來不及吸收所謂的營養。

針對成分，濃度在1%以上的有效成分是溶劑、保濕劑、表面活性劑和增稠劑，按照成分表順序來具體分析一下

一、溶劑

成分表排名第一，水，屬於溶劑，大家都知道是什麼意思，就不啰嗦了。

二、保濕劑

1、甘油（成分表排名第2），屬於皮膚相同成分。存在於各種植物性和動物性油脂中，可以通過脂肪水解和糖類發酵製成，也可以人工合成。甘油能夠滲入細胞間質、吸收適當的水分來保持體內平衡，加強皮膚的天然保護功能。還有研究發現，皮膚的細胞間質有甘油存在時，有利於皮膚脂肪發揮更好的功能。

2、麥芽糖醇（成分表排名第5），具有多元醇樣結構，有保濕作用，和皮膚的親和性好。

3、丙二醇（成分表排名第6），主要用作保濕劑，還可用作載體，幫助其他成分被皮膚吸收。在化妝品中，丙二醇的使用量非常微量，用來防止化妝品在高溫時融化或低溫時結凍，還能幫助有效成分滲入皮膚。丙二醇在化妝品中的用量非常少，所以不用擔心其安全性，也沒有人因為化妝品中的丙二醇而造成肝臟問題。美國衛生及公共服務部指出，「化妝品中的丙二醇或其他二元醇並不具有致癌性」。

三、表面活性劑，是這款洗面奶最大的功效成分

1、月桂醯天冬氨酸鈉（成分表排名第3），屬於氨基酸類表面活性劑，安全無毒，起泡性能好，且泡沫的穩定性好，可以降低其他表面活性劑的刺激性。

2、月桂基羥基磺基甜菜鹼(成分表排名第4)，無毒、刺激性小，易溶於水，對酸鹼穩定，泡沫多，去污力強，具有優良的增稠性、柔軟性、殺菌性、抗靜電、抗硬水，提高產品的柔軟、調理和低溫穩定性。

3、椰油醯谷氨酸鈉（成分表排名第8），屬於清潔劑和表面活性劑，性質溫和，對皮膚的刺激性很低。

4、聚山梨醇酯-60（成分表排名第9），屬於表面活性劑和乳化劑。

5、乙基己基甘油（成分表排名第10），具有保濕作用，抗菌性，穩定性強，能提高產品的滋潤效果，兼具柔滑膚感，還可以增強防腐劑苯氧乙醇、羥苯甲脂的作用，減少防腐劑的用量，增加產品的安全性。

剩下沒提到的成分，含量太低，就忽略不記啦。總結下來，珂潤潤浸保濕潔顏泡沫，屬於泡沫豐富的洗面奶，清潔力度溫和，洗後不會有緊繃的感覺，保濕成分多，對皮膚的刺激性低，適合乾性皮膚、中性皮膚、混合型皮膚和敏感肌。

廣告文案說「保護神經醯胺」，解釋一下，神經醯胺存在於皮膚脂肪中，是皮膚外部結構的主要成分之一。皮膚因為有細胞間質才得以避免水分流失，細胞間質是由50%的神經醯胺、25%的膽固醇和15%的遊離脂肪酸組成。

神經醯胺是皮膚保持水分和調節細胞功能的必要物質。在護膚品中添加神經醯胺有助於恢復皮膚的屏障體系。

廣告文案說保護神經醯胺不受破壞，意思是這個產品的清潔力度溫和，刺激性小，僅此而已。與其說「保護」，不如說「不破壞」！

非油皮，不知道買什麼洗面奶的時候，可以買它！

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如果你是油皮，需要控油，那就買珂潤控油款的洗面奶，綠色瓶子的

珂潤控油保濕潔顏泡沫，號稱「專為乾燥、出油過多導致肌膚粗糙問題反覆出現的敏感肌研製」，主打「無粘膩感配方，保持肌膚水油平衡，神經醯胺護理，低刺激性」。

來看看它的成分表，成分表的順序是按照成分濃度從高到低排序，成分含量1%以下的可以任意排序▼

葯監局公示的配方成分表寫14種配方，實際上含有16種不同成分。從成分分類來看，有溶劑、保濕劑、清潔劑、增溶劑、pH調節劑、防腐劑、皮膚調理劑。不含酒精、香精。

用紅色方框標出來的2種成分，苯氧乙醇和羥苯甲脂在成分表裡是關鍵節點，苯氧乙醇和羥苯甲酯作為防腐劑，在護膚品里的含量不會超過1%，所以成分表排在它們後面的成分，含量低於1%，基本上起不到什麼作用，可以忽略。

用黃色方框標出來的4種成分，屬於保濕劑。

尾巴標有愛心圖標的是洗面奶最重要的成分——清潔劑（3種成分）。

現在針對成分含量由多到少的順序來分析一下：

一、溶劑：

1、水（成分表排名第1）

水是護膚品最常見的媒介，含量通常都是最多，榜首位置。

二、保濕劑

1、甘油（成分表排名第2）

甘油存在於各種植物性和動物性油脂中，可以通過脂肪水解和糖類發酵製成，也可以人工合成。甘油能夠滲入細胞間質、吸收適當的水分來保持體內平衡，加強皮膚的天然保護功能。還有研究發現，皮膚的細胞間質有甘油存在時，有利於皮膚脂肪發揮更好的功能。

2、山梨(糖)醇（成分表排名第3）

可人工合成，也可天然提取。性質類似於甘油，可以用作保濕劑、稠化劑和滑爽劑。

3、聚乙二醇-8（成分表排名第4）

在性質上和甘油類似，化妝品中添加微量的聚乙二醇有助於保持產品的性質穩定。因為聚乙二醇能夠滲入皮膚，所以也可以作為載體，幫助其他成分進入皮膚深層。在醫療上聚乙二醇也可用來清洗腸道。

4、甜菜鹼（成分表排名第6）

容易和水相互作用，產生優秀的保濕能力，並且使用時沒有黏糊糊的感覺，使用後能使面部更光滑。甜菜鹼和其他成分的結合還能用於減輕皮膚過敏，平衡細胞滲透壓。

三、清潔劑

1、椰油醯谷氨酸鈉（成分表排名第5）

屬於氨基酸表面活性劑，性質溫和，對皮膚的刺激性很低。

2、月桂醇聚醚硫酸酯鈉、EDTA 三鈉、氫氧化鈉、水，組成第二種清潔劑（成分表排名第7），其中EDTA 三鈉屬於螯合劑，可以與金屬離子或金屬化合物結合的一種化妝品成分，螯合劑可以避免金屬離子或金屬化合物附著在皮膚、頭髮和衣物表面，避免污染和變色（如微量的鐵會產生鏽斑）。氫氧化鈉，pH調節劑，下面會細說。第二種清潔劑配方里，主角是月桂醇聚醚硫酸酯鈉。

月桂醇硫酸酯鈉可以自椰子製取，主要用作清潔劑，儘管它對皮膚有較強的刺激性，但它對皮膚沒有毒性。當濃度介於2%到5%時，月桂醇硫酸酯鈉可能造成很多人的皮膚過敏，所以在科研上，它被用作其他成分對皮膚刺激性的測量標準。

3、椰油醯甘氨酸鉀（成分表排名第9）

由椰子油脂肪酸和甘氨酸合成的陰離子表面活性劑，產生的泡沫平滑而富有彈性，且泡沫量豐富、穩定，洗後皮膚不緊繃，有滑爽感。

對洗面奶來說，最重要的就是這三種成分類型了，溶劑、保濕劑和清潔劑。排在防腐劑前面的還有，增溶劑——乙基己基甘油，也有保濕作用，有抗菌性，且穩定性強，可以提高產品的滋潤效果，兼具柔滑膚感。還可以幫助增強防腐劑（苯氧乙醇和羥苯甲酯）的作用效果，減少產品中防腐劑成分的用量，增加產品的安全性。

最後說一下，氫氧化鈉，作為pH調節劑，是一種鹼性很強的物質，只能微量用於化妝品中調節產品的pH值。在一些清潔產品中也用作清潔劑。高濃度的氫氧化鈉會對皮膚造成嚴重刺激。這款產品的用量應該不多，大家不用擔心。

對珂潤控油保濕潔顏泡沫的成分分析做好了，總的來說，是保濕效果好、產品溫和、泡沫豐富的一款洗面奶，說它是氨基酸系洗面奶，是重點強調了它的椰油醯谷氨酸鈉、椰油醯甘氨酸鉀成分，比較溫和。適合偏油的敏感肌，正常油性肌膚、中性、混合性膚質的同學當然也可以用。

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除了珂潤，芙麗芳絲和適樂膚的洗面奶，也是我自己在用的，還不錯，可以安利給大家，

我來梳理一下他們的關係，適樂膚3款洗面奶，都添加了神經醯胺修護成分，都不含皂基、香精、酒精等刺激性成分，溫和清潔，敏感肌也可以放心使用

【綠氨啫啫潔面】，淺綠色包裝，全名【適樂膚修護凈顏泡沫潔面啫喱】，清潔力度最大，有泡沐，適合皮膚出油偏多的小夥伴使用，油皮、混油皮、痘痘肌，都可以。

【綠氨泡泡潔面】，嫩綠色包裝，全名【適樂膚氨基酸修護保濕泡沫潔面乳】，添加了十多種氨基酸成分，保濕非常到位，洗後完全不緊繃，清潔力度適中，泡沐豐富，適合中性皮膚、出油不是特別多的，偏乾性買這一款。清潔防晒霜是沒問題。

【無泡潔面乳】，嫩綠色包裝，全名【適樂膚修護保濕潔面乳】，清潔力度最小，沒有泡沐，適合沙漠大幹皮使用，可以免洗。

我自己是不幹不油的中性皮膚，天生角質層偏薄，容易出現泛紅的敏感肌，我買了適樂膚綠氨泡泡，使用感不錯，強推，性價比很高。

完整解讀看專欄文章

適樂膚CeraVe洗面奶3款怎麼選？油皮買綠氨啫啫，不幹不油買綠氨泡泡，大幹皮買無泡潔面，敏感肌可用 - 林小櫻的文章 -

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珂潤是本敏感肌的必備洗面奶，從高中的時候就一直有在斷斷續續的用，中間換過芙麗芳絲、理膚泉、這些敏感肌用的洗面奶，只有珂潤是一直有在回購的，因為綜合價格、膚感、效果，它在我心中是最高評分的！

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珂潤洗面奶?

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膚感：泡沫綿密，放個手指頭在泡沫上也不塌，擠兩下就能洗乾淨全臉，洗完臉過了十分鐘，也不會緊繃。

效果：我晚上的時候會用綠色控油的，清潔力會比藍色更強一些，可以把一天下來堆在臉上的灰塵啥的洗掉。但是我不會每天早上都用洗面奶洗臉，因為這樣對敏感肌來說有點清潔過度了，只有隔兩天早上，我才會用藍色那瓶清潔 。

它是平價洗面奶中的佼佼者啦，清潔力和溫和兼顧，在氨基酸洗面奶中清潔力算中上，又比皂基洗面奶溫和得多。

以上就是本敏感肌的年度摯愛潔面分享啦

珂潤她們家產品我還是非常有發言權的，因為大部分都用過了，之前最喜歡的是他家的卸妝啫喱，用了20多支。

Cure專門針對乾燥性敏感肌膚的Curel品牌的誕生，也是最早著眼於肌膚角質細胞間存在的脂質「Ceramido神經醯胺」的化妝品品牌。

神經醯胺又稱神經鞘脂類，是存在於皮膚的一種脂類，在表皮角質層形成過程中發揮著重要作用。?

1、質地我非常喜歡，不是油性的質地，卸妝油乳化不幹凈容易起痘痘；也不是水狀的質地，卸妝水加了表面活性劑的原因，而且用化妝棉擦拭卸妝的方式，用力不當容易造成皺紋。?

卸妝凝露的質地就剛剛好，可以用手來卸妝，擠出一個鵪鶉蛋大小，建議用量還是多一點，不要捨不得用啊，因為沒幾個錢，80塊錢一個月真的是非常便宜了。?

2、均勻的塗抹在臉上慢慢的按摩，建議按摩1分鐘左右，這時候你會發現臉上的脂肪粒和死皮慢慢的脫落，彩妝也漸漸溶解。?

3、將手用水打濕，開始卸妝凝露乳化，一定要乳化，不管你是用什麼卸妝產品，只要是油狀的，乳狀的，凝露狀的，都一定需要乳化。?

4、最後用流動的水將臉洗乾淨，頭髮邊緣，鼻翼兩側一定要洗的非常乾淨，建議清水清洗20遍以上，然後用搽臉紙擦乾臉即可。?

*一般卸淡妝是綽綽有餘，如果你每天濃妝出門，那真的不適合你。?

*眼唇還是要用專業的眼唇卸妝液最好，用這個也可以，前提也是淡妝為宜?

因為這款卸妝太好用了， 所以我對他家其他系列也做了嘗試，事實告訴我，他家就清潔系列適合我，別的都不適合。?

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由左至右分別是?

卸妝凝露—潔面泡泡—化妝水—乳液?

乳霜我也買了，只是沒有拍照片。?

分別說一下我的使用感受?

卸妝啫喱：好，好，好，好，好?

卸妝泡沫：好，好，好，好，洗了乾淨不幹澀，我媽媽乾性肌膚和我混合性肌膚用了都說好?

保濕化妝水：額~~~什麼玩意，用了和沒用一個樣，不會再買?

保濕乳液：稀得像水一樣，感覺就是化妝水不小心做稠了，不會再買。?

保濕乳霜：好，抹在臉上滑滑的，嫩嫩的，已經買了四瓶了。?

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OK，他家的東西我基本上扒光了，推薦購買卸妝啫喱，泡泡潔面和面霜，其他的就算了，我是油皮偶爾長痘痘的肌膚，我覺得珂潤他家產品任何肌膚都適合，都可以試試看。

本人就是油皮+長痘，偶然入了這款洗面奶，發現真的是，太好用了！！洗完之後都沒有什麼緊繃的感覺，雖然說它是一款氨基酸洗面奶，但是對我這個大油皮的清潔力也還是不錯的。

直接起泡的功能也是超愛的，不用先一直在手上搓搓搓了。

現在正在回購這款洗面奶+入他們家的面霜

哈哈，雙十一入的，使用感就是很溫和，打在手上直接就是泡沫，我是大油皮，清潔能力還行 值得入手哦

不錯 的 油皮要買綠色的那款 紫色藍色不要買 搭配muji的乳來用不錯

對於油痘肌怎麼選擇洗面奶，主要考慮以下幾點：

1、清潔力

由於油痘肌的皮脂腺多，油脂分泌旺盛，多餘的油脂就會堆積在毛孔里。同時，外界環境中的粉塵顆粒由於油脂多等原因又更容易吸附在我們臉上進一步堵塞毛孔，導致痘痘形成。而由於我們很多人又習慣於用手機擠痘痘，毛孔進一步被撐大，毛孔里的垃圾也會越多。這樣，就造成了一種惡性循環。總的來說，由於油痘肌臉上的垃圾多，所以，在選擇洗面奶的時候，要選擇清潔能力較強的。一般說來，成分里含有皂基、氨基酸類表活和葡糖苷類表活的清潔能力較強。所以，選擇洗面奶的時候可以看成分表裡是否含有這些成分。

2、溫和

一般來說，由於油痘肌喜歡長痘，而我們大部分又享受於擠痘時的痛快，所以很多都喜歡用手去擠，加上油痘肌臉上的細菌垃圾等相比於乾性和混合性皮膚更多，在這樣多重因素的影響下，油痘肌的皮膚屏障也會更多的受到傷害，也更加脆弱，更容易產生敏感肌。當然，任何膚質都有出現敏感肌的可能，只是油痘肌相比於其它膚質更容易出現敏感肌而已，具體可以看我寫過的一個關於敏感肌如何選擇精華的回答，裡面有敏感肌的介紹，可以幫助我們更好的了解敏感肌。

有沒有性比價比較好的精華推薦？?

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說回到這一點上，由於油痘肌肌膚屏障受損得多，更容易出現敏感肌。所以，油痘肌選擇洗面奶，是否溫和也是要考慮的因素之一。而溫不溫和，主要看成分里是否含有防腐劑、色素、酒精等帶有刺激性的添加劑。但有一點要注意的，就是在第一點裡，我們提到過，因為油痘肌需要清潔的地方多，所以要選擇帶有皂基、氨基酸類表活或者葡糖苷類表活這些清潔能力強的成分。但由於皂基的清潔力過強，長期使用會造成肌膚過度清潔，損傷肌膚屏障，對敏感肌來說是不友好的。而氨基酸類表活和葡糖苷類表活比較溫和，和皮膚相容性也好。所以，綜合溫和性，我們最好選擇是含氨基酸類表面活性劑或者葡糖苷類表活的洗面奶。

3、保濕滋潤

為什麼要考慮保濕滋潤呢？因為油痘肌要選擇清潔力強的洗面奶，而清潔力強也意味著它可能會帶走一些我們肌膚必要的水分和養分。所以，很多人在用了控油潔面的洗面奶之後臉上一般會有緊繃的感覺，這就是清潔力強所帶來的副作用。所以，是否能保濕滋潤肌膚也是要考慮的一點。

綜合上面這三點油痘肌選擇洗面奶要考慮的因素，我們再來看一看珂潤的控油洗面奶怎麼樣。

首先，從清潔力來看，珂潤的這一款控油保濕潔顏泡沫，它的清潔成分主要是SLS復配氨基酸，清潔能力相比於珂潤的另一款浸潤保濕潔面洗面奶稍強。但這款洗面奶更注重水油平衡，所以更適用於底油性、乾性和混合性肌膚，對於出油較重的肌膚，清潔能力稍微有點欠缺。其次，從溫和性來看，珂潤的這一款洗面奶它不添加香精、色素、酒精、呈弱酸性。同時，它的配方中含有甘草酸二鉀活性物，可以舒緩抗敏。所以，它的溫和性是十分出色的。而且，我們也可以從這個品牌創立的初心來窺知它的溫和性有多好。這個品牌是日本第一個為乾性敏感肌設計的品牌。最後，我們看看它的保濕滋潤的效果如何。當然，從上面它的創立初心，我們也可以得知它的保濕效果也是十分不錯的，它有著「乾性親娘」的美譽。同時，它的成分中含有神經醯胺，這種成分在滋潤肌膚修護肌膚屏障方面也是有一定作用的。綜合來說，這款洗面奶對於油痘肌來說是一個中等偏上的不錯的選擇。

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當然，如果我們是重油性肌膚，需要清潔力更強的洗面奶，那我們則可以選擇美國寶拉珍選的大地之源潔面露。它採用的是一種新型的APG潔面成分，清潔能力大於氨基酸潔面和皂基潔面，基本上連我們平常化的淡妝都可以輕易卸掉。最難得的一點是它在擁有強力的清潔能力的同時還溫和，這是很多洗面奶都很難兼顧的。它不添加香精、色素、酒精等。同時，它含有庫拉索蘆薈葉汁和椰油衍生物，可以緩解滋養受損肌膚，補水保濕，使我們洗完臉後不感覺緊繃，保護皮脂膜。所以，敏感肌用起來也是毫無問題。

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對於皮膚問題，一定要從內外兩個方面進行改進：

內：

一般油豆皮，都是存在飲食不合理的問題，第一個要做的就是要飲食清淡，相信很多小夥伴都會說，長時間吃清淡，要怎麼活下去，但是為了有一個健康的皮膚，還是控制下吧，盡量小吃。

外：

油豆皮第一部，當然就是清潔問題啦，一定一定要做好清潔工作，可以多使用氨基酸潔面乳，溫和不刺激，清潔能力足夠

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這兩個都是我在用的，比較好的氨基酸潔面產品，可以長期使用的那種，你可以試試。

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由於出油，還有豆，建議每周加兩次深層清潔，這樣可以更好的清理毛孔，清潔後立即做保濕

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我們的皮膚出油，就是因為水油平衡出現問題，皮膚需要補水，補水當然面膜是少不了的啦~要想皮膚好，一定要補水，清潔後做保濕。

給你兩點建議：

1.目前最好不上強功效的面霜，美白，抗老的，統統不要用，用一些維穩的；

2.建議枕套勤換一下，你會發現新世界的（一定要勤，一周一次，甚至一周兩次）

說到面霜，珂潤的面霜就可以，網路風評不錯，效果也挺好的

珂潤Curel保濕滋養乳霜40g敏感肌補水面霜女潤膚護膚淘寶￥ 179.00去購買?

買了綠色的洗面奶水乳套裝，還沒付尾款，等到貨了試了幾天再來說～

2021年1月15日更新

我來填坑了。之所以拖了這麼久是因為我的皮膚在使用珂潤綠色套裝的時候確實出現了一些問題。為了排除問題控制變數我拖了比較長的時間（當然不是因為我懶了）。

先說我的膚質。我是T區容易出油，夏天是整個臉都比較喜歡出油，冬天臉頰容易干，T區還不錯的情況。並且我從初中開始長痘痘，長一臉看著噁心那種，後來擦藥什麼的慢慢地就好了很多，但是一不注意就容易冒痘。所以我的這個使用體驗是有局限性的，也許並不適用於和我膚質不一樣的人。

先說洗面奶，洗完之後臉會有點干，不知道是因為秋冬季還是別的什麼原因，洗完之後臉會有一點點緊繃，別的倒是沒什麼問題。

然後再說水乳，我水乳都是要用一起用，要麼都不用，所以這倆沒法分開說。剛開始用那幾天我就開始出痘痘了，但是我那幾天剛好是實習結束，大家說是要走了吃幾頓飯這樣，所以經常在外和同事吃飯到比較晚並且免不了喝酒（我平時滴酒不沾，並且不抽煙），所以我想可能是生活作息出了點問題所以冒痘。但是在實習結束一段時間之後我還是冒痘，於是就停止使用水乳了。期間洗面奶一直在用，阿達帕林也一直在擦。現在痘痘已經不像是之前那樣了，好了很多，基本上沒有痘痘了，除了耳朵後面有一個。

這個洗面奶套裝還有一個問題，那就是我在用完洗面奶之後上水乳，有時候會有刺痛感。不知道是臉洗完太幹了還是怎麼，就是會有一點點刺痛。現在是一直在用綠瓶洗面奶洗臉，水乳放學校了，寒假回家沒帶回來。

我就是油皮，偶爾冒痘。屈臣氏買了一套珂潤潔面、水和霜，用著巨好用，沒有在長痘，原來長的都也消的差不多了，不知道是偶然還是就是好用，目前為止沒有任何不舒服的體驗。

潔面泡沫清潔力對我來說夠了，霜用起來很清爽，不油膩不泛油光。

準備用完再來一套。

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