壓抑，活著很累怎麼辦？
感覺自己什麼都不會，什麼都做不好，永遠都是一個人。明明很努力的去改變自己，卻還是會因為一些小事情而和朋友鬧掰。就好像她們的生活裏從來都沒有我的存在感。而我就像一個小丑，是別人茶餘飯後的笑料。
我跟你一樣，先天身體殘缺，只有一對年老體衰的父母，艱險的生育歷程，失敗的婚姻，羞澀的口袋，困苦的生活一天天消耗折磨得自己自閉，失眠，焦躁不安。
但是,做不到乾脆果斷的自殺，說明自己的求生意志挺強的。你能不能自己從尚且能喚回你生存理智的喜好裏，找出你該與不該繼續好好活下去的理由和方向???
你還沒有到死的矛盾恐懼關頭！每一天你都在有意無意麻痹，消耗自己，有意思麼？
你喜歡看書?旅遊?喜歡哪一個異性?又或者你想成為一個受人矚目的名人?或者你想創造你在人世間的價值?這些所謂的想法，喜好，哪怕是一星半點的火苗，你都要點燃它，保護它，讓它越來越發光發亮！你總不至於沒有任何一點的人生想法和喜好??
你或許醜，或許沒有錢，或許無人陪伴，或許更糟糕的是身體殘疾……但是你要明白一個鐵打的事實:你還活著。。。
還有一點你要明白:你在抱怨你沒有鞋穿的時候，還有人沒有腳呢！
更重要的是你要明白一個既定的事實:人生而為人，全部都會存在痛苦和磨難，喜悅和光環。這是絕對存在的人類必須要經歷的人生歷程，沒有任何一個人會脫離或僥倖不經歷這些打壓，磨礪！人生來如此，幸與不幸，也都只是表面看到的那樣，內在的，別人經歷的你都不知，你怎麼可以輕易隨便說別人幸福??你不幸的連活都不想?
自己去找你活著，活下去，好好活的理由和動力吧！人生不是別人給你聊天打發一下你的無聊痛苦時光就能根本解決掉你的煩惱的過程！
絕對要從內而外的找到並接受，或者改變自己，纔是一個唯一的，好的方式！
不要懇求別人在物質上的幫助，或者在心靈上經常給你撫慰，你要按自己的節奏去尋找！
綜上所說，還要告訴你，我本人際遇也很不幸糟糕，我才一個25歲的女性，心態又老又崩，但是，最值得拿出來說的就是:我挺過來了，我走出來了。
我自己一個人把自己打理的還算不錯。人生可以尋求別人能力之內的輔助和關愛，但不能依賴，習慣於此！
始終要靠自己。知道麼？
人生本來就是很苦的，重要的不是說認命，道教認為人的命雖說是天註定，但是同時道教又提倡我命由我不由天
命掌握在自己手裡，自己要學著去做事，做人，人品，品德，為人處事在前，別人怎麼說你再後，然後纔是你個人的德行，也就是發心，但是環環相扣，都很重要，缺一不可。
你活得累，活的苦，證明是你不會去苦中作樂，也就是說你還沒有活明白，還沒有明白自己活著的目的，如同行屍走肉。
天生我才必有用，這句話沒有錯，你現在是走錯路了，你應該空閑之餘嘗試別的東西花樣，去發現老天爺給自己了哪一碗飯喫。
久了就適應了，或者久了壓抑著你的東西就不見了。
沒有一個成年人活著不累。生活從來沒有容易二字，你看起來別人好像容易的人生，那是因為你看不到背後他們喫的苦
出生的時候帶著哭聲來到這個世上，死亡的時候帶著親朋友好友的哭聲離開這個世界。中間的過程都是痛苦的，而生為人就要去經歷這些喜怒哀樂，痛苦卻是常態。很正常！所以只能自身去調節，去釋放，去理解。祝你一切都好
推薦閱讀：
