小孩能天天喫蛋白粉嗎？

別神話蛋白粉，也別醜化(懼怕)蛋白粉，說白了，蛋白粉就是一種高蛋白得普通食品，如果你家娃平時不好好喫飯，蛋白質攝入不足，那麼就可以喫一點，如果好好喫飯，那麼食物裡面攝入了足夠的蛋白質，那就沒必要了，而且喫多了對腎臟會有一些壓力(注意，是壓力，不是毒性，正常人的腎臟足以應付，但是腎功能不全的就要注意了)

我給你的解釋是蛋白粉不是任何年齡層次的人都能喫的，對於兒童來說，人們認為孩子要多補充蛋白質，但是由於蛋白質是大分子物質，需要靠人體內很多的酶來分解以便吸收，而兒童正處發育階段，體內的酶以及其他有機物質沒有成人那麼多那麼完善，因此兒童分解和吸收就相對較慢，所以成人蛋白粉不可以給兒童食用。如果想改善體制，我建議您給孩子服用一些健胃消食的保健食品或普通食品，畢竟只有正常的飲食纔是對身體和健康最有利的，選擇一些孩子喜歡的食物吧，但是要杜絕零食。

蛋白粉是補劑，小孩子多喫會蛋白質過剩，對腎不好如果你是有運動量的，合理補充問題不大

讓孩子多喫點肉。

不能

小孩能天天喝牛奶嗎

能啊有錢就成

藥學界有這麼一句話拋開劑量談毒性的都是耍流氓。砒霜還是毒藥呢，怎麼可以照樣入葯。小孩天天喫蛋白粉得辯證來看我覺得，要是日常攝入量夠，喫他幹嘛，要是每天基礎蛋白質營養攝入不夠，你為什麼不給喫呢。當然你把蛋白粉換成雞鴨魚肉蛋奶是最好不過得了

最好不要。

不可以

這麼告訴你，蛋白質的代謝主要靠腎，你沒有運動量每天補充過量的，不是給腎增加負擔嗎