在我們的人生中有些各種各樣的情緒，你們都是怎樣面對負罪感，怎麼克服這種因為內疚而無法走出來的困境的呢？
完善自己，盡量去彌補自己的過失吧！有時候也不用太內疚了，人生不可能時時謹慎處處小心的，不用太苛刻自己！！！
難得糊塗
人活在當下，如果因為以前的種種而無法直面現實，我只能說，你是一個懦弱的失敗者。
雖然很難聽，但是事實就是如此。
有遺憾，有愧疚，說明你明事理，有良知，在不涉及法律的前提下，積極用心的去補救也好，彌補也好，這樣就好了。當新的一天開始，新的一年開始，所過之事，都是過往，不要沉寂，要活在當下，要有想守護的東西，才能活的有意義。
所有你後悔的事，都會成為你的財富，你的累積。人生就是不斷完善，修行，積累的過程，過程中的坎坷，不要太在意。走出來很難，但是要積極面對。加油！
人無完人吧。
彌補
我也是這種心思細膩，凡事愛向內歸因的人。
我們都清楚人無完人，誰都不可能做人做事盡善盡美。學會寬容自己，缺憾也是生命的一部分，有缺憾生活纔是真實的！什麼都想要，纔是什麼都得不到 ！
就拿大家都熱議的全職媽媽的問題來說，專心工作會虧欠陪伴孩子，專心陪伴孩子又沒了自己的事業。這都是由個人個性、成長經歷以及現實條件決定的，誰也不要站著說話不腰疼地評論別人，生活是自己的，為自己的選擇負責就好了。其實我作為全職媽媽最大的虧欠感是對父母，全職後對他們的愛需要經常衡量自己的經濟能力。不過，不跟某個組織簽署勞動合同並不代表不工作，社會是多元化的，調整一個合理的目標就好啦！
再說，好多人所說的所謂事業也是混日子，有些人的所謂全職媽媽親子陪伴也可能大家都不快樂的控制罷了。
不知道你是什麼情況的負罪感！不好具體給你具體建議。
我的建議如下：
1.能夠彌補的盡量彌補。找人傾訴，但是別人很難有感同身受，還是要靠自己為主。
2.專註一件自己的愛好，讓自己精神和身體都很充實。
3.閱讀。這是我個人的親身體驗，通過閱讀走出了各種情感和現實的困惑。
4.如果嚴重的話，求助於專業人士的幫助。
寫了這麼多，不知道能不能幫到你，希望你做個樂觀快樂的人！愛自己，愛生活！
我也是這樣的，但我因為朋友的開導走出來了，其實最重要的還是自己的想法，能彌補的盡量去彌補，該發泄就要發泄，每個人的心理都是不一樣，但只要知道你的人生還沒完，你就不能繼續這樣，你要做出不一樣的選擇
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