如何與提升交流能力？
現在高三，學習一般。
平常會偶爾與同學交流，在交流時會經常把話題引到自己身上而不知道怎麼解決。一般就開個玩笑什麼的，有時的玩笑就很過分但是不知道怎麼合理的懟回去，很害怕氣氛突然涼下來（那個人本來還不如我）。畢竟自己情商挺低的，一般情況也不怎麼回懟回去，導致這種情況越來越多。（本人是一位胖仔）
我現在每天越來越厭煩自己，學習不算很優秀，也不會和他人交流，給人留下來情商智商很低的印象（本來也差不多）。就算和好朋友交流時也經常遇到無話可說的境地，也不知道如何另起一個話題。我平時也不很自閉，對人也不小氣，有點討好型人格。
現在馬上就要到大學了，我想直面一下這個問題，逃避了有三四年了，一直害怕去解決它，就想要這麼持續下去，不想去改變。馬上就要高考了，我不想給我的人生留下一筆陰霾，是時候去改變了。
我該如何去改變呢？
如果不知道怎麼跟人交流，就先從自己擅長的領域入手吧，可以聊遊戲，聊歌曲，聊影視，或者你喜歡的雜誌，喜歡的演員。都能成為聊天的素材。實在沒有喜歡的，那麼就聊學習吧，高三正是學習進入高速運轉的時期，先從喜歡的課題慢慢的轉向不擅長的科目。從學習中找到相同的興趣愛好，再從中找到聊天的方向，慢慢的就會成為聊天高手了。
最簡單的多交流。硬著頭皮多交流
學習——提高——再學習——再提高……
交流能力的提高，我想只要如實的交流知道就知道，不知道就不知道。不能不懂裝懂亂說話。必須要誠實的交流，多聽多想多思考在交流的過程中。注意交流的方式，更要注意交流的禮節問題。
看看有效溝通方面的書，沒有人天生是高情商溝通高手，都是學習鍛煉而來。
多交流
讀萬卷書，這樣可以豐富知識面，有和別人交流的基礎；行萬里路，所感所想都在你接觸的事中，可以幫助成長；閱人無數，人類是群居動物，不可避免的總有自己的圈子，遇見的形形色色的人相信在生命的某個時刻都會成為你的財富！
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