人年輕時是否都會感覺孤獨而情難自抑？
我現在連續數月失眠到凌晨三四點，有時甚至整夜整夜難以入睡 。每晚都淚落不止。我想念已失去的同性戀人，失落於人際關係的挫敗。我痛恨自己的矯情，但我已經被失眠和莫名落淚折磨太久了。這已經影響到我白天的狀態
我也有。我或許比你更加嚴重。
我本來向我一個好朋友出櫃的，可是他的表現特別平靜，那段時間我晚上一直焦慮發汗睡不著覺，失眠。那之後我一直覺得我們關係會更上一層樓，可是，沒有，我覺得挺孤獨的，剛好那段時間和同性戀人吵架了，一直冷戰沒有聯絡。
一切都是多情自傷，孤獨有什麼用，它會讓你脫胎換骨。
孤獨久了，就習慣流淚了。
或許你現在需要重新開始一段新的故事。那就需要你重新認識新的人。確實，每個人在遇到這種事情說都會沉入一段孤獨的一段時光。這個時候很難熬。也很難走出來，但是。能不能走出來？主要取決於自己。沉淪下去沒有任何效果，反而會害了自己，那需要是去接觸新的人，新的事才能讓你能夠有新的心情。
北京心之愛心理諮詢師，袁寒柏：
很多人在青年時期都有強烈的孤獨感和抑鬱情緒。像你描述的狀態可能已經是嚴重的抑鬱癥狀了，對同性戀人的思念、人際關係的處理、自己的矯情，都可能有相當複雜的心理動因，心理諮詢或許是你最合適的選擇。
發佈於 2019-07-30繼續瀏覽內容
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星塵夢羽迷路的小書蟲人時常會感到孤獨，所以才要學會獨處，聚散離別都是常態，習慣就好了，感情的事，他在時珍惜，他不在了自己珍重。一個人也應該活出自己的精彩。應該信奉一條，這世界有他更精彩，無他也不賴。
人時常會感到孤獨，所以才要學會獨處，聚散離別都是常態，習慣就好了，感情的事，他在時珍惜，他不在了自己珍重。一個人也應該活出自己的精彩。應該信奉一條，這世界有他更精彩，無他也不賴。
個人感覺，每個人都會碰到各種難以解決的問題。有的人很快就能解決，有的人可能困難些。。
但題主已經苦惱到一定程度，並在某種程度上，已經來社交平台發出求助了。。。
雖然並不是很能夠深切體會兄弟你的痛苦，但還是祝你能夠早日走出來？生死離別之苦，個人存在之惑，人與人間的磨合。。。。情緒未能正確釋放，在心底翻滾醞釀沸騰，隱隱作痛等待爆發
向好友或者專業人士尋求下幫助？
不要這樣 這樣下去你會垮掉的 你有沒有試著聯繫他既然已經不能有愛了 但做個朋友也是好的 沒必要搞的老死不相往來 也可以做姐妹啥的啊！既然你已經知道人際關係是你的弱點 那我們就試著去改變這種情況 與朋友在一起時大度些 沒事就提醒自己不要再向從前那樣嬌氣 慢慢就好了 朋友多了你的情緒各方面都會有改變的
每個人心中應該都有那麼一點孤獨，但是情難自抑是分人的
因為這些東西無法解決所以非得去解決
看來，咱倆情況差不多
三年前跟一個已婚的渣女談了戀愛，剛出社會的我沒什麼感情經歷，面對她，我就像貓手中的老鼠一樣，我們在同一家公司上班（她比我待的久），晚上出去吃飯遛彎都是避著人 因為不知道內情 也不覺得有什麼
談了半年左右吧，避免不了從別人口中聽說些什麼， 跟她談過，她跟我坦白說已經跟他老公分居了，正在辦離婚手續，我信了她也告訴她我不在意這些
結果總是不盡人意 某一天她告訴我要回家一趟，我以為是回去辦手續什麼的。 沒想到牽扯出她還有個5歲的孩子的事情被我知道了。
總之，公司里我承受了非常大的輿論壓力 期間分手過一兩次，後來她找我複合 我不爭氣 同意了 但是心裡的有根刺已經拔不出來了 就這樣斷斷續續快滿一年 終於還是忍受不了提出分手
分手後的前三個月里，真的是度日如年 白天根本上不了班 坐在辦公室發愣，晚上一度失眠 睡著就會夢到她，要麼是哭醒 要麼是驚醒。 因為輿論在公司沒人正眼瞧我，我不知道該怎麼發泄自己的情緒，我開始夜跑 一遍一遍的走我們之前一起走過的路
某一天晚上十點多，很熱 還下著小雨 我一如既往的去夜跑 那天情緒很不穩定 跑了沒幾步就躺在公園裡的椅子上，沒幾分鐘一扭頭髮現有個男的在盯著我，我順勢起來接著往前走 邊走邊看著湖，心裡有點想不開了 繞著湖邊走了二十多分鐘 爬上了停泊在岸的小輪船上（那個湖有接客，租借小船和遊艇之類的，所以會有好幾艘小輪船） 一直在想和她的過往，不知道該怎麼辦才好。
這時候聽到有人叫我，就是那個之前盯著我的男的，看不出多大年紀 大概是30出頭的樣子吧，問我要根煙抽，應該是發現我情緒不對在我夜跑的時候一直跟著我，在交流中 我把我的事情告訴了他，抽煙的期間一直在安撫我 聊了很久之後他說都快十二點了，我們邊走邊說吧」 我就跟著他在回去的路上又聊了很多，他家離公園近所以偶爾過來跑步
轉折點來了！！！ 因為那個公園（南京一個有些名氣的景點）比較大，裡面會有一些建築物再加上晚上十二點多沒什麼人 他說走累了休息一下，我們並肩坐在一個階梯上抽著煙，閑聊中他說他會腳步按摩，要給我按按！ 我雞皮疙瘩立馬起來了，一直在推辭，他拽著我的腳把鞋子給我脫了，這中間也有他一直在開導我的因素在裡面，我就沒怎麼掙脫 他說他特別喜歡給別人按腳， 我心想特么的走了這麼長時間腳那麼臭你怎麼忍得了的... 原本是倆人並肩坐著的狀態，他說這樣按不方便 你往後退一些 面對我 於是就呈現出了這樣的一個姿勢。。。
我特么一男的 你知道多羞恥嗎？？？
他邊按邊問我力度大嗎，舒服嗎， 我承認。。雖然隔著襪子 但他按的是很舒服。。
這種場合 這種氣氛 我非常尷尬了已經 可是我萬萬沒想到，這貨一邊按一邊有意無意的把我的腳往他褲襠里拽！！剛開始並沒在意，但是按了沒幾分鐘我發覺我的jiojio好像碰到了他的雞兒！！？？
我一個如花似玉的大小伙兒哪特么見識過這種陣仗？？ 嚇得我立馬把腳收回來了 然後遞給他了根煙，點著邊抽邊說時間不早了 我們先撤 下次一起約著跑步吧，他還有點意猶未盡的樣子？說話的聲音都有些顫抖了 問我要不再坐一會？ 我心想坐你媽個雞兒… 再坐一會兒我晚節都要不保了 拒絕了他 加了微信之後就各回各家了 回去之後就把他刪了。。。
其實，就算現在再讓我回想這件事，我依然分不清楚他是什麼樣的用意，因為就那天晚上之後，我就好了， 分手的事情逐漸的就淡化出了我的世界 晚上也睡得著了 漸漸的也不會夢到前女友了 我不知道是因為這個男的還是因為時間的緣故
總之，三個月的時間，我好了， 不再被前女友困擾了 工作也辭掉了，不過辭掉工作的後幾周吧 有個很好的朋友告訴我，她和公司里的一個小領導在一起了 ，關鍵是那個小領導有女朋友 而且還是這個渣女介紹的。。。
哎 造化弄人 如果有人想看他倆的事情。。。 到時候再更新吧。。
對於你的情況，我還是建議你先分散注意力吧 去玩玩蹦極 密室逃脫 這種驚險刺激的場景能助於你早日恢復狀態
哎 匿了 太丟人
一切都會好起來的。你可以的。
我十八，喜歡同性。
我把每一天當成最寶貴的一天，就為那單獨的一天而活吧。
謝邀。
弘一法師臨終前書「悲欣交集」，並對助念的法師說，若臨終流淚並非眷戀人生，而是念及以往憾事。法師特立獨行，志行高遠，篤行佛教，身體力行。卻人生不免無數憾事，臨走前情感也不能自已。你自己比弘一法師如何？
所以，人生有憾事是事實，情不自禁也是必然，但人是發展的，超越的，所以未來甚至來生都是有希望，能達成所願的。
面對暫時的卻很困難的障礙，將視線轉向形而上，轉向宗教是一個有效的辦法。
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