我給你的建議有幾點，

1，別看雞湯，靜下心來問問自己，我真的愛自己嗎？對自己不滿意的地方在哪裡。

2，我最喜歡的生活是什麼樣的？

大部分的不自信都是原生家庭改變了你的性格，讓你不適應環境。

只有當一個人自己都極度討厭自己的時候，才會有強烈的願望去改變他。

你先回答我，你對自己滿意嗎？你討厭現在的自己嗎？

謝邀，怎麼會沒有一丁點的自信，你連身高160cm都沒有嗎？還是體重50公斤不到？堅信自己，我能。證明給所有的人看到，以我之力是能扭轉局勢，勝利是屬於我一方的。因為很多時候對方與你同時起步的，加油！

溫和版

你好啊，我也不自信。以前和現在都不夠自信。以前是因為給自己的要求太高，總想變得自律又勤奮，結果自己列的目標總是不能達成，於是陷入自我懷疑。

我那時最大的缺點不是自卑，而是不能接受自己的平庸。(親愛的題主，你是不是這樣的呢？)

後來我崩潰了，我終於明白，我不能再強求自己去做違背自己本性的事，那簡直就是折磨。那以後，我把起床鈴調晚些，因為我之前給自己規定的睡眠時間根本不夠；每逢放假我不再帶一大包書，因為強逼著自己看書沒有任何效率。

所以，如果你也是老是完不成自己的計劃。排除了自己沒用心的原因之後，想一想，這個計劃它是不是本來就不適合呢？

現在的我仍然不自信。因為大學期間荒廢了學業，專業技能不足，導致現在一想起以後要找工作就抬不起頭。

這是個現實的問題，從基礎知識到專業知識我都有短板，所以彌補是很難的。要找工作的話，只能承受自己沒好好學習的惡果。

這個不自信沒法解決，我只能自我疏解:至少還有一點點時間，我可以專攻工作需要的技能。至少我是忙於社團活動才荒廢學業，我可以跟人吹我參加或者組織了很多活動。

咱雖然有的地方有欠缺，但是咱能裝啊。學習能力是很重要，但是溝通能力、表達能力也很重要啊。學習不行，但咱可以慢慢來嘛！

總之不要想自不自信的事兒，想一想你還有機會，繼續努力做好該做的就好了。

暴躁版

求誇？去誇誇群好了，保證嘴甜花式多。

求意見？那怎麼不說清楚為啥不自信？人不知道你是什麼事兒，怎麼給你對症下藥？提建議都不知道能不能提到點子上，萬一走偏了枉費多少心思你知道不知道？

整天不自信不自信，沒自信還能咋咯？還不是你能力不夠？不去多干點實事兒，花幾分鐘看個書學個知識點，看個新聞增長個見識，都比在這兒等屏幕對面攢足腦子誇你強！

言語上的安慰有個屁用，說白了就是你自己不努力。別人講多少，你要是不幹，完全就是浪費時間。

你好，雖然我不認識你，但我要告訴你:做自己，會有人去仰慕你和愛戴你的

你是春天的第一縷微風，夏天的第一塊西瓜，秋天的第一顆柿子，冬天的第一朵雪花，你是山間的清溪，林間的小鹿，你是一切美好。

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