智齒拔完，多久之後可以去健身房做運動？

1.橫生阻生齒，切割牙齦和牙床，手術後進行縫線需要多久才能運動，如激烈運動籃球和游泳。拆線後是否還需要養一會？
2.普通智齒，直接麻藥後開始拔，無切割無縫線，需要多久才能運動。

這個問題竟然沒有任何人回答，立時感覺這個社會不溫暖了～我是玻璃心～我10月2號趁放假去拔的智齒，只當天休息了一天。第二天上去就去健身房練抗阻力了。沒有跑步熱身，練了一個小時，當天只是腫脹疼痛。昨天上午依舊去健身房，下午開始頭疼到晚上十點多看完中國隊的比賽就早早睡覺了。10月4日依舊上午去健身房，我去健身房只練抗阻力，也不跑步也不做任何別的有氧。今天還是腫脹疼，但是在可忍受的範圍，頭疼已經不疼了，但是炎症還是比較煩人。明天我會持續更新我的狀態。

10月5日了。依然伴隨炎症，比昨天好點不多。今天繼續去健身房，由於上了大重量，還有點拉傷。拔個牙真是整死我了，對人生都有了不同的思考啊……今天接近創口的幾顆牙有酸疼感。但依然沒打算吃消炎藥。

從7號開始吃頭袍，每天兩粒。還是堅持去健身房，覺得健身的時候反而創口不疼了。今天10號，已經不怎麼疼了。

請看下面數據

2019年11月4日，阻生智齒，拔牙，縫線

2019年11月11日，拆線，去健身1個多小時

卧槽，這個牙這個酸爽啊，拔牙側的磨牙們再次受到了刺激，我的天，拔牙以後請勿健身

下午拔智齒，拔完之後去健身房然後回答

之前一直沒有回答，怕亂立flag，現在經過3天基本沒事了回來答題——

前情提要：我在2017年7月6日和女朋友分手一周後扭傷了腳一瘸一拐的去醫院，心情差到跌停，為了讓自己「理論上」看起來不那麼慘我領完腿傷的葯後去了口腔科預約拔智齒，誰想醫生說今天有空馬上可以拔！同樣也是為了分散注意力我在分手後每天都去健身房今天也不想間斷（腳扭了咱練上半身啊），於是我一邊問醫生一邊習慣性的打開知乎就看到了這一題（當時我是躺在醫院的椅子上寫下第一句話的……）。

我這次拔得是右下頜的一顆之後還要拔左邊的兩顆（是的，我只長了三顆智齒），下頜比上頜麻煩，金額也貴，但醫生說我的位置長得高所以不需要動刀，……（拔智齒的具體過程不贅述了，反正不是很順利，被各種圍觀）。

拔完之後是下午三點半，沒有明顯的腫脹，嘴裡咬著棉花右半邊臉毫無知覺，醫生開了消炎藥的清單說棉花半小時吐掉，我不想滿嘴是棉花走在大街上所以等了半小時才離開醫院（中間實在走不動去租了根拐杖/(ㄒoㄒ)/~~）。

吃完東西開車到健身房剛好是五點半，整兩個小時，當天練背和二頭，全部使用坐姿和懸吊動作，所有動作重量都減少到平時的80%，保證自己全程不會閉嘴憋氣，是的，我全程都用嘴微張，一臉懵逼的表情，防止口腔壓力變化。運動結束後洗澡之前感覺麻藥退了，但是沒有其他不適感，發圖為證（之前一直缺乏規律運動，體脂已經高到給人一種白白胖胖的感覺）