生活沒有動力，提不起勁，難得開心，是生病了嗎，怎麼辦？
做什麼事情都沒什麼勁，也不開心， 心很累，不想動 還要一個人帶孩子 但是不能在她面前表現出我這種狀態 怕影響她成長
可能有點兒抑鬱，去看看心理醫生。
正常現象 過一段時間就好了 放寬心 多笑笑
接觸下新事物，和朋友喝喝下午茶聊聊天，你是一個人太孤獨了。
未必是生病。
每一種心理的產生必然是有原因。
去找尋失落背後的原因，是什麼原因造成的這種情況。經濟壓力還是感情或是其他方面？
找到原因以後想對策。
現在春天溫度很不錯，適當的出去散散步對心情有很好的緩解作用。
不是病了，每個人可能時不時會有這樣的時間段，看看書唄，隨便看看。我一般這種時候都想學點什麼，有目標就好多了。
動力自於自己對自己的認可。而要對自己產生認可，就一定要做自己認為有意義的事情。
不是你定義了你做的事，是你做的事定義了你是怎樣的人。
學習新的知識和技能，瞭解新的事物，嘗試一些之前沒有接觸過的事情，這些都能讓你重新體驗生活中的新鮮感，說不定你會對其中一件事產生興趣，當你有興趣把一件事情做好的時候，這就是你最好的動力。
不必一定要最求利益，生活中簡單的小興趣，養寵物，唱歌，學習樂器，學習外語，做運動等等，都能讓你不再感到迷茫和無力。
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