這要看你怎麼理解什麼是「中藥」了。

比如大米就是一味中藥,但我已經喫了幾十年了,算是長期喫了吧。


不可以。

中藥學專業簡單回答一下這個問題。

首先解釋一下「葯」這個字。古代的「葯」指的就是毒,指的是藥物的偏性。比如你體內胃腸運動劇烈導致嘔吐,那麼擁有能夠抑制胃腸平滑肌這一偏性的葯正對你的證。

很多人認為中藥是就是保養的,對身體好的,其實不是。中藥講究的是中病即止,就是說病治好了就要立刻停葯,不然藥物就會對身體造成傷害。比如鹿茸可以補陽,身體很好的人服用過量並不能讓你變成大力金剛,反而會打破身體陰陽平衡,導致陽盛陰衰的癥狀。

中藥真不是隨便喫補身體的,要在醫生的指導下用藥,不要亂喫。


醫生給開的葯,通常都應是隨著病程改變的。

總喫一樣的葯,無異於刻舟求劍。比如助消化的,山楂,你喫肉了喫多了,喫一點是好事,你空腹也喫山楂,就不好了。

我再來說一些「葯」。

有些葯,喫起來一時爽,但其實是透支了身體。比如煙,酒,檳榔。

有的倒是可以一直喫,雖然也不一定好,但也不至於壞。比如咖啡,茶之類的。

再比如,大蒜,蔥,其實就比較挑人。姜一般是好的,但是火旺的也要慎用。

除非能比較好的感知自己的狀況,否則還是有所節制吧。


是葯三分毒。


有些可以,大部不行。

中藥都具有一定的偏性(寒熱溫涼),中醫利用中藥的偏性「以偏糾偏」,以達恢復人體動態平衡的目的。所以,大部分具有治療效果的中藥,必須遵循「中病即止」的使用原則,不然,就會過猶不及。

還有一些中藥補充某些人體持續消耗的物質、能量、信息,是可以長期服用的,但也要把握好度,不能補過了。


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