喝牛奶能不能吃海鮮?
從營養角度講，沒有什麼衝突。牛奶里主要是鈣，其次是蛋白質，海鮮富含蛋白質和鋅。但是從搭配上不覺得難以下咽嗎？兩個品種都屬於味道比較特殊的，混在一起。。。不會吐嗎
牛奶不宜和海鮮同食。
1、牛奶、海鮮都含有豐富的蛋白質，同食容易增加腸胃負擔，可能會引起腹脹、腹瀉或者消化不良。
2、兩者同食可能會反應生成蛋白質結塊，更容易刺激腸胃，引起不適。
3、牛奶、海鮮對部分人來說屬於易過敏食物，如果同食可能引起更嚴重的過敏反應，不利於身體健康。
4、如果胃腸道本來就很弱，或者是平常有容易腹瀉、便秘情況的，不建議同食牛奶和海鮮。
Tips：
1、海鮮不宜和維生素豐富的水果同食，很容易產生化學反應，引起砒霜中毒。
2、海鮮不宜和柿子、山楂這種含鞣酸的水果一起吃，容易產生便秘、柿石等，不利於身體健康。
海鮮和牛奶是可以同時吃的，但是不宜多吃。因為海鮮是涼性食物，涼性食物和熱牛奶一起吃容易引起腹瀉。如果吃得不多還會出現腹瀉的情況，有可能是因為牛奶過期或者是海鮮不新鮮。
我試過
我身體沒有問題
—淘寶海鮮點：大豐海之口
只要不是涼奶就行
你擔心的點是什麼？從那些角度分析，會更加精準。
不行，至少涼的是不行的，我現在就吃壞了。
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