你的孤獨誰開拯救？
孤單無助應該怎麼調整自我心態？怎麼保護自我的脆弱？不開心該怎麼治癒？
孤獨？以前單身的時候，看書寫寫，夜跑，晚上不睡覺看動漫，結婚後，老公經常不見蹤影，夜裡很晚回來，沒有孤獨，我要帶娃做不完的家務，想看到書，想做的業餘愛好，都沒有時間去，如果真的可以孤獨就好了，思想上心理上都不會孤獨，因為太忙，沒時間想東想西的孤獨感…
這個自我心態調節比較重要，可以聽聽歌，給自己找點事做，看看電影追追劇，如果日常都比較空閑，可以努力的去充實自己，選擇自己感興趣的方向瞭解然後學習，可以約聊得來的同事或者朋友出去逛逛街，打打遊戲，其實都是不錯的選擇，重點是你要努力跨出來給自己畫的那個圈纔行。
自我救贖，誰都渡不了只能自渡，喫不下的苦受不了的罪都只能自己承受
如果有男/女朋友，可以一起拯救。如果只有自己，那就選擇一個讓自己喜歡的方式。
孤獨是日常，沒有誰能解救，只有自己解救自己。不成功便繼續獨享孤獨時光。
孤獨是個永遠存在的，只有自己拯救自己，自己找樂子，那樣生活才快樂！才會覺得不是孤獨。
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