知道但就是說不出來，表達能力怎麼救?
像我這樣的，練口才有用嗎，已經練快兩年了，還是存在基礎的表達問題，遣詞造句不行。說不明白的問題仍然存在。
這樣的自己都不敢入公司，太自卑，以前畢業那會想著多幹就完了，說話不是必須的，後來意識到問題不是這麼簡單，說話比做事重要後，感覺自己完了。加上自卑，敏感，還不服氣，愛跟自己較勁，身心俱疲。工作幹不下去。
辭職後，也不知道怎麼辦，很懷疑自己。隨便找個什麼工作吧，只要有人要，畢竟是北京，找著後發現是銷售，這個職業流動性大，業績一般也能碰一個兩個聊得來的，招聘成本大估計沒被辭退，加上自己還算努力，一干就是兩年。
結果口才沒半點提升，反而更自卑，每天沒碾壓，自尊心受不了，每個月兩萬的輕輕鬆鬆，我忙死累死四千多。心累，表達能力不行的我人單純，被客戶放鴿子，讓客戶把我說服都是常事，我說著說著就變成站在客戶角度了，心太好，又說服不了客戶。自然掙不到錢。
那會好賴有個工作。結婚後，沒正經工作過，已經三年多，現在都在害怕交流，害怕被看不起，被老闆訓，那個眼神都很恐怖。打算一門心思搞表達提升，可是這個難。。。。
先在生活當中做一個願意表達 社交的人
多和陌生人打打招呼
多喝家人分享一下一天的經歷
主導幾次家庭會議
慢慢就改善了
表達，首先心理上不要著急，多與人溝通交流。
救這個字太緊張了，每個人都要自己講不清的時候，不要全盤否定自己。給自己空間，才能朝前邁進。
如果你有件很想表達的事情，但暫時表達不出來。
你可以先梳理給自己，不停不停的梳理，說服自己，再給別人聽。
別人還是不能理解，那或許聽眾的理解力也是一個要點。
多接觸些活潑有趣的人
說不出來其實就是你不知道還以為自己知道。
保持沉默。
網路上大大出手，現實中唯唯諾諾。
網路上我是大大出手，因為沒顧忌，隔著屏幕也都有素質一些，
不知道是不是網上懟人太對，現實中總是忍不住拆別人的臺。
建議你看看一些專業書籍，多多玩玩聊天軟體。
聊天這事不要臉的更好活，尷尬的時候把握機會轉移話題。忘記之前的尷尬。
知道但表達不出來，很大程度上是因為你不知道用什麼詞來形容，歸根結底是自身的知識、辭彙的儲備量不夠。舉個例子來說，對於自己熟悉的東西，比如知乎，別人讓你介紹的時候，你可以說上不少，例如這是一個怎麼樣的平臺，在裡面可以做什麼，噼裏啪啦如數家珍；而對於自己不熟悉或者是認知以外的東西，簡單一點假設我們回到小孩子的時候，在認知過程中肯定會碰到過急於表達卻怎麼也說不清楚的時候，比如月亮，在從來未聽過，未了解過的情況下，作為一個小孩子能且僅能用於表達的可能就是圓圓的，大大的，在天上，晚上會出來等等一些簡單的辭彙，如果讓一個也不知道那是月亮的人來聽，可能根本不知道你形容的是什麼，無法形成一個概念的。所以，當自身的儲備量足夠的時候，你會發現不僅僅是表達能夠更隨心所欲，理解能力也會明顯提升，更容易聽懂別人所表達的意思。在此基礎上再去訓練學習表達技巧，通常事半功倍！
是表達能力不好還是羞於表達呢？或者根本就不屑於表現自己，這是有區別的，單純的表達不好沒關係，試著多說幾次就好了，你會說的越來越好，加油！
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