2019.11.12在一起

2020.5.24分手

他現在大四，我大三，同一個城市。學校距離有20分鐘的車程。分手的時候是我發了一段文字，沒有留餘地直接把他wx刪了 電話拉黑，所有聯繫方式都刪了拉黑了，當天晚上他沒有舉動，沒來找我，沒有借別人手機聯繫我。分手後沒有共同朋友沒有任何交集。

在一起時候或許不長，都是影響真的很大，疫情長時間冷暴力，因為太愛了（至少我認為是太愛了），捨不得，放不下，一直堅持，直到5.24的晚上真的真的真的受不了了，我提的分手。6月-7月每天吃不下飯睡不著覺，那段時間真的快瘋了，在床上躺著眼淚就跟著流。朋友在七月底介紹了一男孩子認識，想著快點進入下一段感情可能就沒怎麼難過了，剛在一起前幾天還好，後面.........這種事真的騙不了自己。還是分手了。對於這個男孩子，真的真的真的很抱歉對不起！後來能夠讓自己冷靜下來，思考問題，慢慢生活回到正軌。但是時不時還是會崩潰，就是一下子那些和他在一起的畫面就出來了，有時候走在和他一起走過的那條街，一起逛過的店，一起待過的地方，眼睛立馬就紅了，心裡像攪在一起了一樣疼，是真的會感覺到心臟疼。一直持續到現在，我真的快要熬不住了，有人可以幫幫我嗎？我現在每天都好難受，做什麼都會想到他。

幫幫我吧，真的太難熬了。我怕爸爸媽媽姐姐真的我在學校每天都人不人鬼不鬼的，我怕他們知道我每天都在為了男孩子哭，怕他們知道我在學校沒有好好學習。

幫幫我吧，求求你們了！

所謂激情，就是男女由陌生到熟悉的過程。

由好感到漸漸走近，到戀愛，就是那種由於若即若離的距離感，為雙方製造的一種朦朧美的錯覺。

這是一種由新鮮感帶來的研究、探索的興趣和激情，激情是有保質期的。它的有效期一般就是2-3年，最長四年。

激情不是愛情。

愛情是雙方由於互相傾慕而產生的一種穩定的感情，是雙方產生互相在一起長久陪伴的基礎。

有很多人把激情當成了愛情，把好感當成了愛情，導致雙方進入近距離生活後，看清楚彼此的生活習慣、缺點、人品後，產生「恍然大悟」的懊悔。

「恍然大悟」之後原來的傾慕和好感，在越來越熟悉、越了解之後，逐漸演變為吵鬧、冷戰、厭憎、水火不容的境地。

而戀愛這種感情，就像釀酒一樣，是要有足夠的時間和過程的，要有逐漸發酵積累時間的。

《詩經》有云：

關關雎鳩，在河之洲；窈窕淑女，君子好逑。

參差荇菜，左右流之；窈窕淑女，寤寐求之。

求之不得，寤寐思服；悠哉悠哉，輾轉反側。

參差荇菜，左右采之；窈窕淑女，琴瑟友之。

參差荇菜，左右芼之；窈窕淑女，鐘鼓樂之。

形象地寫出一個男子追求一個「窈窕淑女」的過程。

用寤寐思服、輾轉反側、琴瑟友之、鐘鼓樂之，寫出追求的艱難和美好。

經過一系列追求和發酵，兩個人終於可以結合在一起。這樣經過努力追求來的感情，經過醞釀和發酵，才能製成一壇回味綿長的美酒。

試想，一壇費盡心思釀製的美酒，那種成就感和收穫感，是會濃縮成一段美好的記憶，珍藏在腦海的角落裡。

這樣的感情才會被雙方珍視收藏。

如果僅憑一點好感和激情，一段感情是很容易消退的。

得來容易，放手也容易。

陷進一段錯誤的愛情，估計你是把好感和激情當成了愛情。

了解不深，沒有千辛萬苦的追求，所以他不會珍惜。

能對你使用冷暴力的人，可能早已經對你厭憎了。

連語言交流的機會都不給了，還在一起有什麼意思？

姑娘（根據你的描述，我基本上認為你是個姑娘。如果是男人，他們一般沒有這麼深情。），一段根基不深的感情，就像一壇寡淡的白開水，不可惜。

你遇到一個對感情可以輕易放棄，可以對你冷暴力的人，是不幸的。

你現在已經認識到這段感情是錯誤的，你也不幸福，那就勇敢地走出來。

如果讓這段錯誤繼續下去，你會長時間陷在痛苦中，無法自拔。

對你的身體、心理和精神、意志，都是一個無法彌補的傷害。

我知道你還割捨不下這段感情，猶豫不決。可是有用嗎？男人的心變冷了，那就是新鮮感沒有了，激情和好感也耗盡了，再堅持下去，除了得到一個殭屍般的軀殼，就是在浪費你的青春年華的。

你太重感情，這樣的人最容易受傷。

要學會該放手時就放手，說起來容易，做起來不容易。

這種感情上對對方的依賴的確是一種很難很快恢復的傷口。

那種失落、痛苦、糾結、回憶都會在一個人獨處的時候來找你。

想要忘記這段感情，可以試著這麼做：

一，去參加一個學習培訓班，給自己充充電。在忙碌緊張的學習狀態中，不但能讓你認識到自己和時代的差距，提升自己的能力，而且也容易看到更廣闊的天地。

學習能給人找到踏實和快樂，能找到收穫感和成就感。

當你投入進去，一切個人感情和私心都會升華到新的境界。

我認為學習是治癒創傷的良藥。

二是走出去，和閨蜜、好朋友一起出去聚會、旅行，或者參加一些社會團體活動。讓自己有事可做，不給自己獨處的機會。

太投入一段感情，很容易忽視友情和交際圈，沒有自己獨立的空間，讓自己的圈子縮小到一個人身上。這樣狹隘的空間，很容易讓你喪失分辨能力和自我成長，變成別人的附庸。

三是遠離他，到一個全新的環境中去，找一個適合自己的工作，把時間和精力用到工作中，成就自己。

這個世界上，父母、子女、婚姻都靠不上，只有自己才是自己的依靠。任何時候不要丟掉自己的工作，她是你重新開始的勇氣和底氣。

四是，在緣分到來時，要保持矜持和穩重，要讓追求你的人花點心思，要讓他的情緒醞釀成熟。不要急著和他同居發生感情，用一段感情忘記另一段感情，會讓你重新踏入另一個錯誤的門檻。

寧缺毋濫，沒有合適的，要耐心等待。你要相信，冥冥之中，老天自有安排。屬於你的那個人，一定還在人群中苦苦地尋覓和等待你的到來。

所有容易失去的，都不是屬於你的。

緣分到了，狂風暴雨、電閃雷鳴都趕不走；緣分未到，一句話都能各奔東西。

現在的婚姻之所以這麼脆弱，一是人們把婚姻當做商品交易，講究對等原則，身份、地位、財富……，都是權衡之後量化了的指標。

二是社會節奏太快，人們沒有時間體驗戀愛的過程，就直接同居，一隻腳先跨進婚姻的門檻。

這樣沒有積累沒有漸變的感情，因為根基不深，經不住誘惑，很容易變質。

三是八零九零後們，大多數都是在獨生子女環境中成長的，被寵壞了。他們都很自我，受不得委屈，沒有包容心。

四是社會發展變化太快，壓力太大，婚姻承載著兩個大家庭和一個小家庭的全部希望和責任。人們心情都很焦慮、壓抑、煩躁，遇到家庭事物，沒有時間也沒有耐心去花心思解決問題。

他們更喜歡解決不掉就扔掉，重新開始的模式，懶得修修補補，維持原有的狀態。

要想找到穩定幸福的婚姻，婚前的感情醞釀過程必須要有。

所有投機取巧走過的捷徑，都會讓你回過頭來重走一遍。

希望你儘快走出來，用耐心和恆心去等待一個願意為你「寤寐思服」「輾轉反側」的有情人。走該走的路，不要試圖抄近道、插隊，踏踏實實地醞釀出一段珍貴的愛情美酒。

時間是最好的良藥

錯誤的愛情？是什麼鬼？

走不出來也要走啊，揮別錯的才能和對的相擁

一個事實是時間永遠向前

我們生活在自己的時空里，先學會自恰

很多東西就是一輩子的記憶啊！聽過努力記住，但不存在拚命忘記

帶著ta，也帶著回憶吧

一切都交給生活

多出去外面走走

換個環境，或者去樣運動吧，運動最能把不好的心情抒發出來，或者去打打跆拳道

我也不知道該怎麼辦，目前我也在經歷走不出來的階段。和你說說我的經歷參考參考。我的戀愛啊，也不知道是不是真的錯了。高二上學期相識成為同桌，地下感情，畢業正式在一起後，也開始了異地戀。我越來越沒有安全感，感覺他越來越不用心，終於，異地一年後，因為疫情等種種原因我們快一年沒見面，他突然有了不願意刪，或者是說反反覆復刪了又出現的異性朋友。為此吵過好多次架，他都和我說只是普通朋友，直到他倆抖音互，於是我一氣之下提分手，他沒提出挽留，只是問我非要這樣嗎？我沒回啊，然後他就沒有主動找我了。後面理論了好久，我挽留了好久，哭著喊著求他不要走他只剩不耐煩的呵呵，他對我說量變引起質變，是我太作，把他作走的，他在我和那個女孩之間選擇，一方面對我表現戀戀不捨一方面不願意複合。分手後兩個星期開始對我冷暴力，分手一個月，等來了他們在一起的消息。。。。第一個月簡直痛不欲生，吃不下飯，天天哭，足足瘦了十多斤，第二個月開始慢慢的不怎麼哭了，但還是每天都很難入睡，早上起來心裡還是隱隱作痛，第三個月，還是會每天想起，但是不會那麼疼了，只是偶爾疼。我相信時間是最好的解藥，斷開一切聯繫，切斷一切能找到他的途徑，剩下的都交給時間。多和朋友一起玩，和父母朋友談談心，難過了睡覺，或者寫日記，沒什麼過不去的，我相信希望你也相信。最後，祝你新年快樂，開開心心順順利利!

轉移注意力 曾經不信 但時間確實是良藥

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