很在意他人看法

容易被很小的小事、他人的一句話影響一天甚至好幾天的心情

容易迷茫

不懂人生的意義

情緒變化明顯,容易莫名不開心

時常感到無所適從

想請大家推薦一點偏哲理、講人生觀、價值觀的書

PS:請不要推薦太高深的,我年齡不大(初三),有些可能看不懂哈哈,謝謝大家啦


推薦兩種,因為一轉身,正好位於我伸手可及的地方,抽出來,仔細翻一遍,覺得可能適合你讀。一方面譯文的文筆流暢、平易、優美,意蘊深厚,但深入淺出,你不妨試著讀一下看看,若還想看別的推介,可以提出來,我再找找,我身後書牆,此類藏書也還有很多,又不想一次推舉太多呵,不知你的閱讀興趣點主要集中在哪。人跟人喜好不一樣啊。


初三正是天真爛漫放飛自我的年紀,你為什麼要尋求心境平和?你的心靈脆弱,經不起打擊碰撞顯然是歷練少沒經驗。想從書中尋找慰籍。我想書本是埋葬人的墳墓,一旦扎進去可能就再也出不來。讓人心境平和的書只能是宗教信仰而宗教信仰需自幼兒學起才能讓人心無旁騖。你已經半大不小,學宗教估計也只能是三心二意。所以我建議你還是在實踐中鍛煉。膽子是嚇大的、力氣是壓大的,人的一切都是在訓練鍛煉中收穫。別說女孩兒潺弱,事在人為,有志者事竟成。立志為人為自己,別成玩物靠別人。


叔本華《人生的智慧》

看完可以看看《道德經》

豆豆《遙遠的救世主、天幕紅塵、背叛》

人生來就是奔向死亡的(生老病死是自然法則無一例外誰也無法逃脫),不必太在意別人的言語或者是評判,你要按照自己的想法去做事,去學習,學習興趣不濃厚了就去玩,痛痛快快的玩兒,玩開心了在接著學習,做自己喜歡做的事情,你是屬於這個世界的,不屬於這個世界任何一個人,你是這個世界上獨一無二的存在。

你要按照自己的想法去生活去學習,活出自己獨有的獨特性,而不是個所有人都一樣,這個世界是沒有(好與壞)的。

保持自信,做事要細心認真的對待,做事就是你想法的執行,做的過程就是你體驗人生樂趣的過程,開心就好,不喜歡的不做,不要勉強自己,勉強自己會使你非常難受的,一定要記得。

希望你開開心心的做一個獨特的自己,因為你是這個世界上獨一無二的存在,要自信,加油^0^~!


建議你看《被討厭的勇氣》

這本書通過一個年輕人和哲人的對話全文貫穿,告訴我們,不需要討好任何人,我們沒有辦法讓所有人都滿意,我們應該要擁有被討厭的勇氣。例如說,有10個人,有2個人喜歡我,7個人不喜歡也不討厭,總有那麼1個人,你怎麼做也做不到讓他滿意,那就算了吧,何必呢,還有9個人不討厭我呢,對吧。

還有一本《一平方米的靜心》

一共有8章,分別是8個支柱:均衡、專註、慈悲、彈性、溝通和聯結、正直、意義、開放的覺察;

均衡:告訴我們要平衡好我們的工作和生活。還告訴我們方法:靜思冥想、深呼吸、做好時間管理;

很多時候,特別是工作之後,每天的繁重工作,壓得身心俱疲,這本書就告訴我們怎麼解決這種問題,均衡,下班之後就不要把工作帶回家,給自己休息的一個單獨的地方,哪怕只有一平方米,只要到了這個「小地方」,你身上全部的細胞都處於放鬆狀態,只是這樣就好;

專註:專註的對待工作,這樣就可以避免無聊,方法是:行走靜心、釋放思緒靜心、覺知身心;

一次只做一件事情。如果你做一件事情感覺無聊,那一定是因為沒有用全部的心思花在上面,所以才會覺得無聊,專註當下,專註現在你在做的事情上,你就會忘記時間在流淌,你會體會有一種叫「心流」的東西,讓人樂此不疲。

慈悲:同理心,你就是你,無需仰賴別人的評價;對自己人善靜心、放大別人的優點,寬容,讓自己和別人變得更好;

從他人的角度看待整個事情,有的時候,寬容是一種力量,寬容別人,也寬容自己,對自己好一點,對身邊的人好一點。同理心是一種能力,而這種能力,我們通常會忽略它的存在。

彈性:溫柔的照顧自己,不讓自己身心俱疲;無須將所有的錯誤攬在身上,重新開始就好;低潮時,更要保持彈性,想想玻璃和乒乓球的區別;

溝通和聯結:肯定式的詢問代替負面質疑,不讓負面的情緒影響家庭生活;謹慎的看待每一封發出的郵件;認清說話的時機,同時不忘耐心傾聽;

在溝通的時候,要注意時機,也要注重信息完整、準確性;很多事情是溝通不到位導致的問題,溝通本來就是一個大學問,不管是對上溝通,還是對下,對長輩,對鄰居,都是需要溝通的。

正直:從工作中的熱忱中感受到愛;在說話和做事之前,誠實認清自己的意圖和動機;發在內心的說是或者不是;

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意義:做一份能讓自己施展抱負的工作,而不是選擇妥協;一份工作,一份事業,一種召喚;

開放的覺察:拋開僵化和自我設限;你擁有不同凡響的潛能和可能性;重新開始;

這本書,我幾年前看過,每次都能想到其中的一個章節,印象很深刻的有,如果別人有負面情緒了,你用海綿一樣吸取呢,還是採用其他的方式呢?

這本書,只要有覺得心煩的時候,我就想起來翻一翻,寫的很多,隻字片語都有用,強烈推薦,良心推薦。

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《人性的優點》,我受益匪淺,希望能幫的上你


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