個人意見哈,有錯的話勿噴。

如果經期正常的話建議是查一下內分泌,內分泌沒問題就去皮膚科看一下頭髮;經期不正常的話就去婦科看一下,然後問一下醫生掉發和這個有沒有關係,沒有關係就再去皮膚科,還是看醫生靠譜些。

關鍵不要熬夜,注意飲食習慣。


好的生活習慣,包括飲食營養均衡不要過度減肥,不要熬夜按時休息,壓力大了懂得釋放,吃點對頭髮指甲好的營養素,氨基酸啊蛋白啥的

頭皮也有和面部皮膚類似的管理,可以去嘗試一下,我前年有一陣脫髮去做了兩次還挺好的明顯脫髮減少了,(感謝自己用於嘗試保住了髮際線),去植髮醫院做的,植髮醫院有好多的護髮的管理頭皮的項目,挺便宜的,沒有植髮那麼貴的讓人敬而生畏。


現在流行植髮,不過最好還是調理一下身體,還有就是不要熬夜。


幫不到你,因為我也有此困擾(?д?; )


注意休息,多吃新鮮蔬菜水果。別熬夜


啊這……早點睡,真的


早睡!一定要調整作息,不要作死熬夜是掉發的萬惡之源。其次是內調,頭髮需要營養,必須要補充蛋白質,紅肉、海鮮、牡蠣等要多吃,核桃跟黑豆芝麻煮粥,一周吃個一兩次,有濕氣的人一定要祛濕,泡腳,運動發汗。親身經歷,真事


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