解決問題總是需要一些正確的方法,我想你的身邊一定不缺乏鼓勵你要勇敢的人,只是你暫時做不到罷了,缺乏安全感深層次的原因是什麼呢?


這應該是「背叛」情結,即被背叛傷害過。榮格說無法消除情結,只有被其它情結代替。心理醫生可能也幫不了多少,自己慢慢去調節


謝邀。

你目前的情況,極度缺乏安全感。

個人建議,學習傳統文化,看書,看視頻,聽廣播。


懷疑她,有可能是怕自己不夠優秀吧?除了增加自己個人知識什麼的,對對方,先信任是基本,你也會希望對方信任你啊,對方也像你一樣懷疑你,將心比心你難過不


找心理醫生用處不大,先要有個很清楚的自我認識,找到原因,如果是自己的原因只有自己能克服。喜歡和愛是建立在相互信任的基礎上。如果是別人的原因,要麼就斷掉不要互相傷害。要麼就把問題好好的交流溝通。


你可能真的需要看一下心裡醫生了,找些專業的,另外主要是要學會自我調節哈,祝你好運!


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