我就是啊，省事啊！！！！春秋一個5度的信封睡袋，冬天一個-5的木乃伊睡袋，夏天一個抓絨睡袋，足夠了。不用疊被子，拿上就走，在家可以沙發坐，出在可以躺火車！哪裡不好？如果非要說吧，可能就是偶爾也會覺得伸不開～不過問題不大！方便最重要～

沒有一年四季睡 但是有過四季露營的經歷，剛用睡袋時很不習慣，總感覺腳不能隨便亂動。但是現在只有在戶外露營才能睡一個好覺 是個放鬆的好方式，城市裡的生活節奏太快了 ，每天晚睡早起，戶外可以早睡晚起，配合好的裝備，可以睡得很舒服。

如果只是睡在室內的話，比如住客棧、小旅館或在家裡（雖然不知道為什麼在家裡要睡睡袋???），其實最厚的也只需要一個0°C的睡袋即可。如果在天氣潮熱一點，大概會需要一個15°C的睡袋。中間的溫度可以通過調整睡袋包裹的程度：從把臉也埋進去只留鼻子在外面呼吸，到攤開來當毯子蓋在身上，適配環境溫度。

如果要考慮到在戶外住帳篷，四季睡睡袋，那肯定要很多款不同溫標的睡袋了！-20°C的羽絨睡袋基本是低溫下限了——溫度再低的嚴冬，或者海拔更高的雪山高處，可能就不太適合非專業人士住啦。如果只是怕冷，可以-20°C和-10°C疊加起來。

往上大概每隔10°C需要一個，-20°C、-10°C、0°C、10°C，至少4個，放在家裡還不能一直壓在收納袋中，要展開來以保持羽絨蓬鬆。

但看起來好不划算的樣子——畢竟一年到頭也未必能出去幾次，特別是0°C以下的，使用頻率可能就是爬雪山那麼一次。然後低溫的羽絨睡袋真的蠻貴的，比如黑冰G1300，618大促價格也要￥1700！所以，按照環境，租相應合適的睡袋纔是更好的選擇。

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不做推廣，放圖是為了保證真實性，我今年入秋的時候買了睡袋。

價格尺寸什麼的僅供參考，畢竟是針對我個人的需求買的。

因為我不喜歡被束縛的感覺，就買了最大碼的，寬敞，在裡面翹二郎腿都行。平鋪差不多能蓋住1.5*2米的牀。

參考數據如下：

我：身高172cm，體重70kg(健身減脂中，小白輕噴)；

所在地：河南南陽；

2020年12月夜間整體室溫：7-8度，偶爾5-6度。

原因很簡單，我不想來回帶被子。

我爸是個戀舊的人，畢業的時候，他堅持讓我把家裡的被子從學校帶回去。他這個「堅持」我就不吐槽了，畢竟從小充當搬東西的工具人，習慣了，這種要求就盡量別逆反就是了。

需要「帶回去」的東西，我一股腦全部塞進蛇皮袋裡運回老家並決心不再讓它們跟著我了，不想背著「老爸的戀舊情懷」來回搬東西。

子隨父姓，我也有點戀舊，所以買東西都看它的耐久度，被子啥的實在是沒創新沒創意還沉，我就想到了睡袋，便攜保暖實用性高，最適合我這種單身人士了。

於是乎，多方比較綜合考慮下，我買的是棉的睡袋，就是最便宜的那種，買鵝絨鴨絨的那種貴的？我也不是住在五千米海拔以上的，不需要那麼好的。耐用情況據說三四年沒問題。

說這麼多，只是因為我特麼又睡不著覺了。艹

我前段時間因為買了可控溫可調時長的電熱毯，就嘚瑟著把睡袋鋪開了蓋，結果著涼低燒了。

插一句，我沒有蹬被子、在牀上折騰來折騰去的習慣，而且電熱毯平鋪好後，上面蓋著四角都可固定在牀墊上的薄墊子。所以安全性盡可放心。

這兩天，睡袋拉鎖拉好，電熱毯調好溫度和時間，往睡袋裡一鑽，呵！暖～和～還有點出汗的感覺。

因為有枕頭，睡袋帽壓身下不舒服，所以我就把那個睡袋帽當成蓋子了。晚上睡覺相當於頭蒙在被子裏，保暖還不會憋氣(中間能留出個呼吸冷空氣的縫)。

我不喜歡冬天晚上睡覺凍頭的感覺，以前老是凍醒，被子蒙頭還憋得慌來著；戴著針織帽睡，第二天頭皮疼，親測。

以後搬家也隨帶隨走，去哪兒都是一抻一鋪就能睡。

對了，你記得買兩個內膽，就是最普遍的法蘭絨內膽啥的，換洗方便。畢竟睡袋最好就是不常洗才最保暖，洗也要專用的睡袋洗衣液(我這個因為便宜，就不那麼心疼，打算入夏的時候，撒點洗衣粉扔進洗衣機裏攪一攪算了)。

冬天就是偶爾天氣好了拿出來曬一曬去去潮氣，對了，夏天暴曬會影響使用壽命，值得注意。

用到現在，我只想說：買睡袋這個做法實在太棒啦，掌聲鼓勵。

春夏秋冬都登過山，登山的時候都用睡袋，也算是一年四季都用過睡袋了吧。

我的體驗是：睡袋裡面很暖和，出了睡袋，晚上會得冷得我後悔出來登山，沒開玩笑，是真事兒。

至於屢教不改，或許是因為登山太好玩了，也或許是……

理由很多，反正就是想出去浪。

另外，我讀大學的時候冬天在寢室用睡袋，那個舒服啊，簡直不要太爽。

比較推薦的睡袋就是天石和黑冰，有錢天石沒錢黑冰，搞起！！！

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如果你想了解更多睡袋知識點，可以看看這篇文章，看完過後，說不准你會覺得，哎呦，還不錯哦！

藍色的雨：2020年雙十一，睡袋推薦最強攻略：戶外睡袋什麼牌子好？戶外睡袋有用嗎？這篇文章詳細告訴你！?

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大概去年冬天出去玩的時候在雪地陷車了，後來好不容易把車弄出來為了避免再經歷風險就買了個睡袋做保險。本也不是喜歡露營的人，於是睡袋就扔在家裡擱置。

後來忽然琢磨把睡袋當被子蓋怎麼樣，試了一下之後就一直蓋著了，說起來剛好快一年，也算變相一年四季睡睡袋了吧。睡袋不但鬆軟，而且有幾個我之前沒料到的好處，首先就是真的特別暖和，和被子不同，睡袋這東西幾乎密不透風，什麼時候蓋它睡覺裡面永遠沒有潮氣；而且睡覺不用暖被子，因為這傢伙幾乎就沒冷過，睡進去什麼時候都是熱的；我是真的把睡袋拉鏈拉開當被子蓋的，不過就算有時候把自己卷在睡袋裡睡的也很舒服，安全感奇佳。

睡袋保養起來也不麻煩，用布料清潔的噴霧噴一遍，然後扔到烘乾機裏低溫烘上兩小時就搞定了，也沒感覺有啥體驗上的變化。原先天冷的時候我睡覺喜歡把暖氣稍微開高一點，自從把睡袋當被子之後，我會把室內暖氣溫度調的比較低，然後蓋著睡袋暖和的睡一晚上，早起之後睡袋裡是體溫，外面空氣稍冷感覺很棒。

至於夏天的時候，我原先喜歡蓋毛巾被睡，後來發現睡袋這東西居然夏天也能用！因為它本身很輕，所以搭一個角甚至裹著睡都成，也不會覺得熱，因為這東西蓋著再熱也不過是體溫。

琢磨了下日常把睡袋當被子用的感覺，大致就是無論室溫如何，睡袋裡永遠清爽乾燥，是最適合睡覺的恆溫。

目標是用著舒服，事實是，不得不授於條件限制，比如 在戶外肯定也有不舒服的時候。

睡袋你可以按家用和戶外兩種用途去分。

它其實就兩種功能：

1.保暖，為用戶提供保暖需求；

2.方便，對於經常換地方住宿或臨時休息的用戶，它便於用戶移動，可以隨時打開為你所用。這一點是被子所不具備的。

所以，使用睡袋其實是分場景的，不同場景需要不同的睡袋。

如果只是家用，其實棉的就夠，而且適合適用信封型的睡袋，空間寬敞舒服。棉的睡袋因為鋪在身下的是成片的棉，就相當於一個褥子，平坦透氣舒適。另外棉睡袋價格沒有那麼貴，耐操，好打理。其實家用跟被子沒有太大區別，但是要比被子輕，材料也要好一些。所以一般冬季一條-5～0的棉信封，夏季一條10～15度的棉薄睡袋就夠了。

但是棉睡袋市場很雜，價格差別相當大，幾十 幾百的都有。不過個人還是覺得遠離垃圾棉，選好點品質的睡袋用。比如冬季用andesmountain梧桐300a，夏季用andesmountain竹子睡袋，用的是品牌棉有保障。

如果是戶外用，那環境就相對苛刻 就要選保暖行比較好的，甚至是羽絨的睡袋。外觀上一般以木乃伊的為主。

羽絨的特點就是壓縮比大，能收納的很小，重量輕，適合戶外攜帶。

highrock，andesmountain，blackice國內這幾個還不錯的牌子都有，一般環境鴨絨就可，而且性價比高。

另外andesmountain，還有一種上片羽絨下片棉的睡袋，叫菠蘿睡袋。棉下片很好，像牀的褥子，平坦，不會像羽絨睡袋那樣，稍微動動羽絨就被擠走了，身子下面空蕩蕩。

長時間用會被壓扁吧 這就不保暖了

……

一個多月後的更新:

睡了一個多月，棉睡袋的底部像粘起來一樣，比較瓷實...沒了之前的虛軟……

這次用到冬天再買個羽絨睡袋

本人就是，方便的同時又可以矯正睡姿。

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