為什麼短跑運動員的肌肉力量是普通人的四五倍,跑步速度卻只是普通人的一兩倍?
如果倍數可以這麼簡單的類比……
那健美運動員和力量舉運動員為啥跑不過短跑運動員?
短跑的核心素質中,力量恰恰是排不到前面的:步頻,步幅才是核心,力量只是這兩個的輔助。
誰告訴你練短跑的力量是普通人四五倍了? 普通人卧推40kg 你見過哪個練短跑的卧推能推160kg以上的?
雞肉力量是可以依靠後天的努力鍛練出來的哦,而跑步速度和擺幅是天生的,是不能依靠鍛練來提高多少的哦
這個問題問的太奇怪了,誰的跑步速度是普通人的一兩倍?普通人一百米跑15秒,有誰跑到7秒?
單純論力量,那麼起碼飛機來說確實有要八倍的功力才能夠飛得快一倍。推薦閱讀: