請把注意力放在自己身上,沒有人值得你耗費所有的精力去關注,這對你毫無好處。


累是你們關係出現問題的表象,注意力放在對方身上也只是原因的表象而已。

在戀愛剛剛開始的時候,注意力的全部集中在對方身上是正常現象,此時彼此情投意合的雙方受荷爾蒙的影響,會將對方投射成自己完美的情人。怎麼看對方都不夠,空氣都瀰漫著一股粉紅色的泡泡。這個階段激情浪漫而短暫。

隨著相處時間的增加,彼此缺點或者說不同習慣暴露,雙方會發現對方和自己想像中的不一樣。為了重回最開始的激情期,也就是讓對方符合我們的期待,雙方開始爭吵,爭奪誰聽從於誰意見的權力。也就是常見的,愛的多的人妥協更多,去讓自己符合對方期待。但贏的那個人好像贏了,實際另一方妥協的過程是不斷消耗自己對對方愛意的過程,如果沒有補償,很快走向結局。

到這個階段,與其說愛會變,我更願意稱之為愛需要進化了。我累,TA也累;導致累的原因不是注意力全部在對方身上,而是雙方不能滿足對方期待;如果此時我嘗試將注意力轉移,那就相當於某個部分出問題,我看著難受,所以我不看了。迴避問題是人類本性之一,但如果想要情感繼續,將注意力放在問題上,解決它。需要你鍛煉自己的情緒察覺能力和與人交流的技術。否則,最終結果就是你們分開,你換一個人,然後重複上述過程。


真的很累


如果是真的喜歡的人的話,不會哦。

為他做一件件麻煩而累人的事,心底也會甜甜的。


取決於他是否值得。


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