冬天手凍的腫很高。怎麼辦。？

①身體鍛煉法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。

②禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要喫飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。

③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。

④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面曬熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。 ⑤生蘿蔔法；取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。 ⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。

⑦食醋療法：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。

之前手也有凍傷過，現在已經治好啦，用過好多凍瘡膏，但沒有用，抱著試試的心用偏方治好的，或許可以試試？石榴擠破後汁水塗在凍傷的地方，有點粘粘的要忍住別洗喔，沒事就塗，多次塗，我記得當時應該是三天左右就好了，感覺蠻神奇的，再後來就注意不要再次凍傷，多多塗護手霜，我個人比較糙，冬天洗衣服洗臉啥的都懶得用熱水，勤塗護手霜也還可以，沒有再次凍傷！

小時候奶奶讓我泡辣椒水。不過，最好的方法還是去醫院拿葯，然後保護好自己的手，不要泡冷水，帶手套。好好保暖，

只要有一個冬天好好的保護手，接下來的冬天都會好很多。盡量不要接觸冷水，洗什麼東西都用熱水，平時熱水泡一會手，腫起來了凍瘡膏什麼的塗上，然後就是熱水袋等保暖工具了。出門口袋塞個暖手寶或者保暖手套什麼的，讓自己的手時刻在溫暖的環境中。

你說的癥狀，北方人叫凍瘡。常發生於寒冷的冬季，在寒冷的東北、內蒙古、新疆等地多有發生。好發於手足、面頰、耳廓，這些身體部位長時間暴露在外面，沒有採取任何防護措施，造成的局部皮膚凍傷。

根據你的描述，你的癥狀很嚴重，不可擅自處理，應該趕緊去家附近的醫院，找專業的醫生治療，以免耽誤病情，錯過最佳的治療時機。