會影響胎兒智力，可能造成神經管畸形，還有可能會造成寶寶兔唇。

葉酸缺乏會增加胎兒出現「神經管缺陷」的風險，比如出現無腦兒、脊柱裂等，同時也會對孕婦自己造成極大的風險！

具體接下來便給你進行詳細的解析！

1、無腦兒

孕婦在孕早期若是缺乏葉酸，嚴重的將會導致胎兒出現無腦兒的現象。無腦兒屬於神經管畸形中的一種，從癥狀上來看，無腦兒沒有發育出頭蓋骨，並且雙眼強烈外突，頸部很短,腦組織發育極其原始，且大量暴露，無法成活。

2、脊柱裂

孕早期缺乏葉酸，可能引發的另一種先天性畸形為脊柱裂。部分患上脊柱裂的嬰兒，在腰部有一膨出的囊包，壁很薄可透光，嬰兒啼哭時，囊包的張力增加，如潰破則很易感染，引起腦膜炎;有的患者到成年後可產生遺尿、尿失禁等癥狀。

3、發育遲緩

孕中晚期孕婦如果出現葉酸不足的情況，將會導致胎兒在母體子宮內發育變得遲緩。胎兒出生時的體重將會比正常情況下出生胎兒的低，並且日後可能會影響孩子體能與智力的發育。

4、孕婦缺乏葉酸對自身的影響

懷孕期間，缺乏葉酸將會引起孕婦出現貧血癥狀，嚴重的甚至會出現貧血性心臟病、妊娠期高血壓疾病、流產、早產等。

雖然了解到這些危害後，一些孕婦媽媽及時的補充了葉酸，但有一些誤區，孕婦媽媽還不知道！現在就跟大家來講講！

孕前葉酸吃多少

備孕夫妻一般只需要每天補充400微克，孕婦可以在醫生的指導下購買葉酸片。但是如果你在做孕前檢查的時候，醫生表示你很缺葉酸，或是你第一胎生過的寶寶有神經管缺陷問題，那麼就需要增大葉酸的補充劑量，根據醫生知道就好。

孕前補充葉酸注意事項

1.葉酸計算單位有微克和毫克這兩種，1毫克等於1000微克，400微克=0.4毫克，孕前一般只需要補充0.4毫克的葉酸足以。葉酸沒有什麼副作用，只要不服用超過人體需求量20倍都不會有中毒問題。

2.葉酸片飯前飯後都可以吃，但是醫生表示最好固定一個時間吃，因為每天都需要服用，最好不要吃兩天忘三天。

3.很多人喜歡用果汁等沖服葉酸片，雖然這樣做沒什麼問題，但是用白開水沖服就行了。如果實在吃不下，也可以用溫牛奶或者粥一起服用，但是絕對不能和茶水一起服用。

4.在服用葉酸片的同時，備孕期間女性也可以同時吃其他的維生素，比如維生素c、維生素e，維生素B12等，這些並不衝突。

人體需要葉酸，胎兒更需要葉酸。有人觀察17名因長期缺乏葉酸而患巨幼紅細胞性貧血孕婦中有5人分娩的嬰兒都具有嚴重的生理缺陷。分娩畸形胎兒的孕婦，葉酸缺乏者佔62%，而分娩正常胎兒的孕婦葉酸缺乏者僅佔17%。葉酸有抗貧血性能，還有利於提高胎兒的智力，使新生兒更健康更聰明。

如果孕期缺乏葉酸一般可能造成嬰兒出現以下癥狀：

1.「兔唇」寶寶

孕婦缺乏葉酸最直接的結果就是容易生出「兔唇」寶寶。「兔唇」在醫學上又稱為唇齶裂。唇裂和齶裂可以單獨發生，也可以伴隨發生，是最常見的兩種嬰兒出生缺陷。唇裂是指上唇裂開者，多見於嬰兒，占嬰兒的1‰左右，也可為後天因素造成，如外傷。唇側裂更多見，側裂是指在鼻唇溝的一側或雙側發生裂隙，可同時伴齶裂。齶裂是鼻腔底部，即口腔頂部——硬齶出現缺損，俗稱「狼咽」。

孕婦缺乏葉酸增加唇齶裂發病概率的機理，目前尚不清楚。但有研究結果顯示，一般生出「兔唇」寶寶的孕婦，體內葉酸含量低於生出正常寶寶的孕婦，如果給這類孕婦補充葉酸，不管是通過飲食補充，還是直接補充葉酸製劑，都可以減少嬰兒唇齶裂的發生。

2.先天性心臟病

先天性心臟病是胎兒時期心臟血管發育異常所致的心血管畸形，是小兒最常見的心臟病。近年來有研究表明，先天性心臟病的發生不僅與遺傳、環境有關，還與營養缺乏有關，其中孕婦缺乏葉酸是重要的危險因素。若母親孕前3個月內每天補充400微克葉酸，可減少35.5%的先天性心臟病發生，可見孕婦適量補充葉酸，有助於預防寶寶患發先天性心臟病。

3.生長緩慢、活動耐力較差

生長期缺乏葉酸的寶寶，還會出現生長較緩慢，和別的小孩比個頭比較小，體重比較輕；活動耐力比較差，跟小朋友在一起玩耍的時候，別人能跑能跳，他跑起來很容易氣短，玩一陣就要在地上蹲一會；容易反反覆復感冒、咳嗽，一感冒就引起肺炎。

孕前3個月就應該開始補充葉酸

孕婦缺乏葉酸會給寶寶帶來巨大的傷害，孕婦一定要關注自己的營養狀況，及時補充葉酸等營養素，盡量將威脅寶寶健康的因素消滅至零。在妊娠的頭4周是胎兒神經管分化和形成的重要時期，這一時期葉酸缺乏可增加胎兒發生神經管畸形及早產的危險性。由於懷孕的確定時間是在妊娠發生的5周以後或更晚，受孕者並不會意識到已經懷孕。有研究顯示，婦女在服用葉酸4周以後，體內葉酸缺乏的狀態才能得到明顯改善。因此，育齡婦女至少應在孕前3個月開始，適當多攝入富含葉酸的動物肝臟、深綠色蔬菜及豆類食物。由於葉酸補充劑比食物中的葉酸能更好地被機體吸收利用，專家建議，至少在孕前3個月開始每日服用400ug葉酸，使其體內的葉酸維持在適宜水平，以確保胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀態，預防胎兒神經管及其他器官畸形的發生。

葉酸是一種B族維生素，在DNA的合成、紅細胞的生成和胎兒神經系統的發育中起著不可或缺的作用。

同時，葉酸也是孕期必不可少的維生素之一，孕期缺乏葉酸會導致胎兒神經管發育畸形以及出現胎兒和孕婦巨幼紅細胞性貧血等。

儘管很多食物中都富含葉酸，但天然葉酸容易被分解，所以對於像孕婦這類對葉酸需求量很大的人群，從日常膳食中無法攝取足夠的葉酸，因此孕婦需要每日額外服用400微克葉酸補充劑。

我一吃葉酸就吐啊，吐的不要不要的。

後來醫生說反應太厲害就別吃了，就解放了！

正常情況還是孕前3月孕後3月一共6個月按時按量補一補。

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