你是否迷茫過人為什麼要活著？
有過，思考到這個階段很正常。
有疑問，就去求答案，問人、看書，從生活中慢慢自己悟。
人生觀、價值觀就是這樣慢慢形成的。
很小的時候就想過這個問題，也會考慮生死，那個時候很怕死。
長大了就考慮人活著的意義，既然都要歸於塵埃，活這一場是為什麼？
所以就告訴自己如果只有一次機會，那麼就不要後悔！
不喜歡的工作，轉行！
不想要的生活，離開！
我在可選範圍內下儘可能按照自己的期望去活，即便暫時無法這樣，也會有計劃地朝著自己理想的生活去走。
我也曾認為達到自己的目標就是活著的意義，但當我母親去世後，我發現並不是這樣，也許朝著理想目標去走，做自己的這個過程才是活著的意義。
職業規劃師郭蕾：一個職業諮詢師的自白：不完美的原生家庭、婚姻和成長經歷，讓我不斷看清自己?zhuanlan.zhihu.com
最近也聽到一個看法，我們每個人原本都是全息全能的，來這個世界其實就是玩一場遊戲，自帶各種不同難度，好比拿著不同的一副牌，好牌打好容易，拿著一副不那麼好的牌還能打好，甚至是把爛牌打好就不容易了，而這種情況得分最多。
遇到困難了，就想著自己不過是在玩一場闖關遊戲吧，用輕鬆的態度認真地生活！
推薦你看一部迪士尼電影《心靈奇旅》，彼特·道格特導演的作品都很有深度，也多少都會研究人性的心理，也會幫助你理解活著的意義。
1「人為什麼要活著？」年少時，陽光下，眯著眼，嘴裡叼著一根馬尾巴草，躺在草地上，我可能問過自己這個問題。但很快就被「要考上高中、要考上大學」給湮沒了。
這個問題再次猛烈回歸時，好像是在2012年的暑假，內心非常之絕望。年復一年的編寫《學生手冊》、寫通知寫總結、評獎評優做資助、其他雜七雜八事務等，沒有機會做自己想要做的事；空有一張二級心理諮詢師證書，沒有經過專業訓練，做心理諮詢常常「淚漣漣」；還有好多來自原生家庭、人際衝突的問題…那時候很強烈的懷疑自己，懷疑自己存在的價值與意義。
作為一個學識有限、意志不太堅定的無神論者，我已經儘可能上下求索了。
我想了又想，其實是要搞明白三個有內在邏輯的問題。第一個問題是，人為什麼「生」？第二個問題是，人怎麼「死」？第三個問題是，在明了生和死之間的路線後，人怎麼「活」？
哪一個問題都很彪悍，不好答。
為此我去參加內觀禪修，去讀一些關於死亡的書，去參觀自然博物館，我和小夥伴們探討請教……
時至今日，每個問題我都回答不了，或想的不清不楚。
2 宗教不太能說服我。
佛教認為，人類最初是從光音天來的。因他們一念貪心起，品嘗了地球上的「地肥」，身體中地大的成分增加，因貪吃過甚，結果身體沉重得無法飛翔，只好在地球上居住下來，即成為人類的祖先。
關於「死」的部分，「輪迴說」更是讓人絕望。佛學老師說佛陀輪迴轉世一萬次，最後一世才可以脫離苦海，無需再世為人。
所以，生而為人是辛苦的。要解脫「生死之路」唯一的念想就是一世一世攢功德，修行，爭取以後不進六道輪迴。
基督教說，人是上帝照著他的模樣用泥巴捏出來的。但不幸上帝最寵愛的人們，人類的始祖亞當和夏娃犯下了原罪，故人是帶著原罪來到這世界的，人要贖罪，重獲上帝垂愛。人要愛上帝並享受上帝的愛，就是活得有耶穌基督的樣式，並由此來榮耀基督。
關於「死」的部分，基督教沒有輪迴說，一次性解決。好靈魂上天堂得救贖，壞靈魂下地獄受折磨。
我之所以蠻難入宗教的門，是因為我認為「佛陀」也好、耶穌基督也好、默罕默德也好，其實都是人，是聖人智人，他們關心人類疾苦，一生致力於安撫人心，是了不起的心理治療師，他們的智慧結晶歸根結底是一種哲學思想。
而後來假這些老人家的口出的「經」，是把樸素的哲學思想，包裝演化成了有利益目的的宗教。
但我又相信冪冪之中有一雙手，一隻眼，管理著這個世界，注視著這個世界。為什麼太陽東升西落，為什麼萬事萬物都要各行其道……這雙手這隻眼或許它的名字叫「道」、叫「自然規律」、叫「宇宙真理」？
不得而知。
3 進化論、存在主義哲學思想也讓我失望。
進化論要從地球起源講起。地球起源於一次大爆炸，然後隨著地球生態壞境的變化，地球被半毀滅了一次又一次，又復活了一次又一次，出現了各種代表性的生物，相對應的出現了白堊紀、侏羅紀….後來人類出現了，從古猿進化而來，經歷了猿人類、原始人類、智人類、現代類四個階段。
進化論不得不服，因為至少人家有證據。但進化論中的人並不高級，也是隨著地球生態變化而偶然出現。而且與其他某個紀的代表生物而言，人類存活於地球上的時間非常短，短到可以忽略不計....按照地球以往發展規律而言，也許某一天，人類也會消失的無影無蹤，成為化石作為證據留下。
所以，人並不是高別的生物一等，是帶著「使命」來到這個地球的。人死灰飛煙滅，沒有靈魂之說。
存在主義哲學思想研究四大主題：死亡，孤獨感，自由與責任，生命的意義。當然，按照我的知識範圍，我只看了一本尼採的書，一些歐文亞隆的書。在《直視驕陽-征服死亡恐懼》這本書中，第一頁就寫到「生命必將生長、成熟並最終走向枯萎、死亡」，死亡焦慮如影隨形，人到中年更甚。伊壁鳩魯、尼采等哲學家認為生無意義、死無意義，而人生是痛苦的，痛苦的根源在於對死亡的恐懼。而如何解決人類的痛苦，歐文亞隆認為唯有賦義，自我覺醒，人自己創造自己的意義。
我挺喜歡這些觀點的，但同時也很失落。存在主義哲學的生死觀蠻殘（冷）酷的，同時人好像在掙扎著活出生命，看著累，最終還要歸結於無意義的消逝。
4 所以我並沒有搞明白這些問題，而且我也發現，我可能永遠也搞不明白這些問題。
在給大學生上心理健康課時，望著一張張陽光而又稚氣的臉，我心裡想著「哦，你們是多麼的那以烏…」，但也很好奇，小年輕們有沒有思考過這個問題。於是花了5分鐘時間做了一個小調查，小朋友們對我是不吝賜教，總結一下答案主要有：
（1） 世界這麼大，我想去看看。
（2） 我想好好吃，好好玩，好好愛，好好享受這個世界。
（3） 我為我愛的人活著，我的父母、我的戀人、朋友，他們值得珍惜。
（4） 我是來打天下，闖江湖的，我要去實現我的價值，我的夢想。
可以提煉出三個關鍵詞就是好奇、關係、價值。
看完這些小紙條蠻感動的，都是活生生的人，有溫度的可愛的思想。
然後突然覺察到自己總是在往深刻求，往形而上求，卻忘記了可能年少時的我也是這麼想的，這就是初心吧，這就是內心真實的渴望吧。當我們老著老著，走著走著，就丟失了年少時候的自己。
其實「好奇、關係、價值」也永遠是心理諮詢中討論的重要主題，人類的心靈是共通的，孩子才最懂得人間真理。
至此，我想，因為弄不明白生死的至極真理，也就不存在什麼標準的靠譜的一定對的活法，但至少目前階段可以嘗試著過「有心意」的活法。
走一步算一步，人生之路，我們走著瞧。
5 人為什麼要活著？ 總歸，每個人要自己來回答。早點想一想，也許這一生可以過得更合心意一點，臨死之前可以後悔的少一些。
不知為何，我想起了張天布老師送我的一句話：此處風景最好。
本身我們都會問我們為什麼要活著，跟你扯那些虛無縹緲的東西也沒有意義，你問這種問題肯定是生活不如意，雖然生活不如完美但我們要完美的面對生活。
本身來到這個世界其實就是贖罪，那有人可以一輩子都沒有碰到過難題，來了就好好珍惜，畢竟只有人類會問這種問題了。
你這個問題，我相信每個人都思想過，但很多人想不明白，就不想了，別人幹啥就幹啥，隨波逐流，就這樣過一生！
但我們這樣過一生，內心真正平安嗎？
我相信不會！
因為人和動物不一樣，動物只要有飯吃，它可以什麼都不想，但人不行，人不能單靠食物而活，人的心靈中總想知道這世界背後的真相，人裡面有靈魂，而靈魂需要真理！
打個比方，當我們正在吃一盤美味大餐時，猛然抬頭看見前方的壯麗河山，我們的心靈會被震撼到，我們會停下來，我們會欣賞，我們會讚美！
而當一條狗在啃一根美味的骨頭時，它猛然抬頭看到前方的壯麗河山，它不會有什麼感動，繼續低頭啃它的骨頭！
所以我們裡面有和萬物都不一樣的東西，就是靈魂，靈魂需要真理，如果沒有真理，我們年齡越大，裡面就越空！
所以我們人生一起頭，就要找到真理，明白我們存在這個世界的價值和意義，如果找到了，我們人生就有一個永不變的方向，即使我們經歷各樣困難，我們都能面對，每天裡面都有平安和喜樂，那樣我們就有一個平安喜樂，豐滿的一生！
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