1、一個人的見識很重要，你一定要努力學習，多讀書！一定要多去不同的地方看看，知道的多了 遇到的多了，就會明白這個世界真的很大，你能做的事情很多，未來有無限的可能！

2、堅持愛自己！多喝水； ?每天起牀睜眼前先做「眼睛操」；每天踮起腳尖，全身緊貼牆壁，站立半小時；注意自己的身體、精神狀況，愛護自己的頭髮，更要愛護自己的心！

3、少熬夜！少吸煙！多運動！熬夜真的會損害自己的身體，對皮膚、對頭髮都不好，畢竟對於一個女孩來說，形象固然是重要的！

4、不要用旁人的眼光去衡量自己，就做你最喜歡的自己！

5、不打斷別人講話，即使憤怒也要保持風度，不要說髒話，對待很多事情，一笑而過

6、跟心愛的父母、朋友、他，說晚安，沒修養的人才好大吵大叫！要知恩圖報，記住父母永遠是你最重要的人！

Tomorrow is another day!

謝邀

1.多讀書 。其實有的時候跟別人談話聊天、對待事物的時候，慢慢地就表現出來。

2.做些運動。我是晚上除了那幾天，每天都會做仰臥起坐和keep的運動。雖然量少，但是微微出汗也是很舒服的。

3.早起。

4.反思自己每天的行為和思想。每天做完運動，就可以閉眼回想自己這一天經歷的事情，在從中思考一下自己的態度行為是否正確或者讓他人舒服（當然，要建立在原則和自己的底線上，有些人的性格也不是都需要你去順從謙讓）

5.不蹺二郎腿。對腿型真的會有影響！

1、臨睡前把第二天要穿的衣服和明天要用的東西整理好裝進包包內

2、隨身帶點零錢，以防手機沒電或者沒網寸步難行的尷尬

3、早上起來喝一杯溫開水

4、當天換下的內褲，內衣當天洗掉

5、晚上睡覺之前給自己的嘴脣吐一層厚厚的脣膏

讀書，一定要養成愛讀書的習慣，讀書提升一的人的氣質很重要，如果你能堅持養成讀書的習慣，那那一的思想境界會有很大的提升。尤其那些《人性的弱點》，《活著》，《鋼鐵怎樣練成的》，《小王子》，《狼性》，《白夜行》，《追風箏的人》，《解憂雜貨店》，《嫌疑人x的獻身》，(東野圭吾的都可以看下，不一樣的清奇思路，懸疑，推理超好看)《金色夢鄉》，《白鹿原》，《平凡的世界》，《月亮與六便士》，《看見》等等，都很好看，要看啊

記錄每天所做的事，每天都很重要

洗腳 晚上睡得好 早睡白天醒得早 喫早飯對胃好

推薦閱讀：
相關文章