冬天的空調到底溫度應該開到多少比較合適呢？

一般來說，空調溫度設定在20℃是比較合適的，而在冬季的時候，室內空調溫度最好調到16℃與26℃之間，室內溫度不要過高，盡量讓室內外溫差小於6℃，因為這樣不僅有利於我們身體健康，也可以避免空調超負荷工作。大家在使用空調製熱時，剛開機的時候要先用低風擋，半小時後再改用中風擋。大家要是特別怕冷的話，也不要在冬季將空調溫度設在30℃，這樣的話，會導致空調頻繁啟動或不停機，這樣是會增大空調耗電量的，甚至還有可能損壞空調壓縮機。而且從節能角度來看，冬天的時候設定空調溫度，應該在能保證人體取暖的情況下越低越好。因此，綜合看來，冬季空調溫度設定應該在20℃左右。

空調的適宜溫度設定對於我們來說是很重要的，我們不僅僅要自己記住，還有必要將這個適宜的溫度告訴我們的家人和朋友，讓他們在開空調的時候也注意一下，千萬不要因為空調溫度不適宜而生病了。大家在使用空調的時候，除了將空調設置在適宜的溫度，還不能長時間使用，要是長時間使用空調的話，建議大家時不時通風，保持室內空氣的清新。其實，空調使用久了對於我們人體也是有害的，這也是現在越來越多的人得空調病的原因

冬天空調應該開在18~22℃之間，關鍵得自己感覺比較舒服

設置溫度太高，空調能耗會增加，且人待在室內，會感覺到比較幹，且室外溫差較大，人從室內去到室外，溫差大容易感冒。

溫度太低，室內溫度較低，人會感覺到冷，起不到空調的作用，那還不如不裝

其實關鍵得看自己舒服，如果在家穿個半袖，那可能就需要調高一點，家裡穿衣服較低，那就得調低一點，不然熱的受不了。

最佳溫度是20℃，可以考慮向下浮動1～2℃，皮膚不會感覺到不適。

冬季開空調不宜過高，溫度過高對身體不好，這個溫度跟正常人的體表溫度是一致的。出門也不會因為溫差過大感到不適，同時空氣也不會因為空調太過乾燥。

除了溫度對身體的影響，溫度過高也會增加電力負擔。空調製熱是有一個限度的，如果一直在最高的30℃運行，會導致空調頻繁啟動，大大增加電費支出。甚至是降低壓縮機壽命。

最後提一條建議，冬季使用空調時，不宜一開始就開中風，應該開一會兒低風再調整到中風，可以延長空調壽命。

個人感覺15-20度即可

舒適為主，開高你覺的熱，開低你又冷，取決你自己

一說到合適，就是因人而異了。只要自己覺得某個溫度舒服，就不用管所謂「專家建議」，你的空調又不是專家掏錢。

不過，建議如果常開空調且居住地比較乾燥，要記得在室內放一盆水（也不是誇張到非要一盆，有水就好，加濕器最好），還要記得給室內通風換氣。