作為一隻ENFP,我經常覺得自己的實感能力弱爆了。

舉個例子, 我有一個朋友,經常順路開車送我回家(晚上居多),坐了N次車以後,我竟然完全不知道他的車是什麼樣子,什麼牌子,以及車內的各種細節....只記得一點:他的車是黑色的。。

我不知道其他NP型人是否有同感?我很難注意到建築物,服裝,裝飾品的各種細節~實感差在學習上也有所體現,我和一個ESFP的朋友有段時間一起追一檔韓國綜藝,她追了幾年竟然能聽懂50%的韓語,而我也就記得幾個單詞......還有,我們一起跟新朋友吃飯後,她總能記得起,那個新朋友當天穿的是什麼顏色的衣服和鞋子等等,我每次都佩服地五體投地。。。

所以,我的問題是,作為NP型人,我們需不需要刻意鍛煉並提升自己的實感能力呢?


1.我認為不去記憶沒有必要記憶的事情是一種優點,可以清空思緒提升注意力。作為一個istj(偶爾intj),我其實也像題主一樣對生活瑣事幾乎不會去記憶。但是在我比較關注對事情上,記憶是非常細緻的。題主所描述的記不住的東西似乎都是那些確實沒有必要去記的生活瑣事。如果只是記不住這些瑣事,我認為不是問題。我都直接把這些瑣事標記為無需記憶的了QwQ。

2.題主所描述對細節上的記憶未必是缺乏實感能力,以我的經驗來看,裸眼視力對這個記憶里對影響更大。我作為istj(和題主完全相反QwQ,但是題主遇到的問題我也會遇到),我清楚地感受到,戴眼鏡和不戴眼鏡對時候,對實物細節對感受能力和記憶能力都差了一個檔次。

3.關於語言的識別能力,我的情況比較特殊,我對音色,音調的識別能力很強,可以在像地鐵,火車站,機場等充滿雜音的地方精確識別各種各樣的曲子(哪怕聲音特別小)。但是我對語言對識別能力就很差,別人當面說話(標準普通話)我都可能聽不懂。我尋思可能是我的一般常識體系和大多數人不太一樣,而且辨別語言的時候剔除了所有情緒傾向,所以沒有辦法立即反應到一般人會反應到的詞語,而是會有多種選擇(此處有點像intp。。。)。所以我並不認為這體現了「實感」的不足,而只是對所需要感知的信息的熟練度和適應性不足罷了。

4.至於有個回答提到的「丟東西家常便飯」和「沒注意到來往的車輛」等情況,我認為這和性格其實關係不大。我幾乎從沒丟過東西,但是我經常有「突然感覺自己好像丟了東西」的感覺,但立即檢查之後發現一切安然無恙。也就是說,我是「通過刻意練習 習慣 和 紀律性」來做到了對某些事情的無意識的完成。一旦當流程被打破,我就會丟東西了。比如我總會在使用完鑰匙之後立刻把它放在包里,於是只要我確保我出門背包,那麼就一定不會忘帶鑰匙。但是如果哪天我出門沒背包,那我就顯然不會帶鑰匙。對於這一點,我認為和「實感」其實關係不大,而是對大腦長期記憶和短期記憶搭配使用的習慣,以及紀律性的培養影響更大。


我覺得信息類的感知還不算大問題,稍加發動ne+si聯想式記憶即可。

反而是運動相關的實感se才是致命弱點。

我的個人觀察中很多np都很不擅長很不喜歡純運動 - ne越高se越差,而且理由一致為「太無聊」。如果因為健康等考量決定健身,一般都需要結合其他內部興趣激發點(例如結合音樂刺激的跳舞,結合策略性技巧的攀岩)或外部刺激(ie找到志同道合的夥伴,報名私教等硬性規律項目)才能夠勉強堅持下來,直到發展為routine(並且一路各種險阻)..

這裡不得不對同樣實感較差的nj家族表示讚賞。即使是較enj行動力稍差些的ni dom,一旦下定決心,再枯燥無聊的健身項目可以堅持x無限...


雙手贊同,非典型外向的infp,也有一些enfp的表現,Se也是差到爆炸,讓我帶著墨鏡帶著耳機走在大街上估計會被車撞的那種。在語言聽力上對口音極度挑剔,有一點口音或者語速太快就聽不懂,還因為Ne太發達,會聯想成其他的意思。。。明明英語還不錯,卻聽力奇差,在國外生存簡直是個大問題。從朋友打工的酒吧走過,人家隔著大玻璃給我打招呼,我愣是走過去了才反應過來,搞得別人還以為我不理她。對感官物質享受一點興趣都沒有,還不如讓我一個人坐在那裡天馬行空。走大街上摔跤這種事情也是家常便飯,而且還丟三落四的。。。我也想知道怎麼辦


看你想幹什麼。

比如說,如果你的job是需要實感的,你就去刻意關注就好了。

這方面外傾和內傾的需求是不同的,外傾想和外界保持同步,喜歡接受感興趣的事物;內傾主要是分析信息,但是有選擇防止宕機。

你外傾就考慮一下是不是真的是自己需要的。內傾一般不會有這種顧慮。


同作為一隻ENFP 我不太一樣 我挺喜歡觀察的 我會很好奇觀察周圍的東西 如果引起我的興趣了 我就會印象深刻 但是記憶力是挺差的


深有同感,intp略傾向infp,se不折不扣的盲點,在我身上體現得淋漓盡致。

目前發現的可能會影響生活便利性/增加風險的因素主要有:

1.臉盲,實感差。見過的人記不起是誰,因此時不時遭遇尷尬場景;向別人描述特徵的時候經常語塞,因為不注意外部環境,大致只能描述出「感覺」。

2.缺乏對當下情景的感知:過馬路沒注意到來往的車輛、不看路況導致的平地摔或撞上障礙物等。有些情況下會有潛在的不安全因素。

3.丟東西家常便飯,不然就是東西放得太亂自己也經常找不到然後誤以為丟了。

(昨天丟了手機的原裝耳機然而我根本不記得我在哪裡把它摘下來放到了哪裡,朋友表示為什麼有線耳機也能丟orz

4.(不一定通用)外在審美能力堪憂,平日衣著影響可以觀察到。

個人覺得還是有必要提升一下對外部環境的感知(se)的。ne導致np們實感較差這一共性,對enxp而言提高se或許有助於平衡ne過於天馬行空的發散思維,不至於太過莽撞;對inxp則更可能會幫助緩解他們「抽離現實」的感覺,不至於太過內傾自閉。


看你 佛系也行 提升se應該也會讓你變得想要努力 想要獲取一些用錢才能得到的關於se的東西 這樣更融入社會

反正我是挺喜歡漂亮的異性,算是動力之一吧

參加展覽,聚會,逛景區,看好看的異性……這些之類的應該都有利於增加se 我應該是小過轉成的咸

說說自己對se的理解吧,我覺得se強的人會較執著於世界的花花草草

例如性慾與情慾等

道德觀念容易降低

學生時期的我是一個高道德標準的人 我以善良與人生準則 超強的共情能力 隨時都能站在別人的角度思考問題 (善良程度與共情能力自認為是我能接觸到人中最高的) 當時我是小過

這些在se面前這些也是毫無價值的東西 虛幻 不切實際 受打擊後提升se我也變得不那麼在乎別人的感受 不再壓抑自己的慾望 自私 精於專業技能不再廣泛吸取知識 面對以前那群高se人群我當然有怨報怨 毫不客氣 恩怨分明 面對友好的人大多會很友好 但也因為形成se價值觀而變得邪惡一點

大概某一技能變得更精通後會充滿傲氣 這些都是對於以前在se面前受傷後形成的

S型短視 容易計較 過於功利 過於在意實感享受

不注重思考精神世界

至於是否想要提高,看你自身吧

再分享一段提升se後寫給自己的話

一個本以追求世俗成就為恥的人,無奈沒落於社會的底層,屈辱於市儈的社會,從淡泊到現在一心追逐名利,一次次拉低自己的底線道德感並持續走低,三觀如此扭曲病態,善良高道德感的品質真是太珍貴了,不配擁有,太愛那群堅持底線特立獨行的人(聰明,善良,高道德標準),無腦為原罪,市儈為原罪,愛憎分明,嗯,天地不仁,以萬物為芻狗,這便是生活本該有的樣子!

我最討厭的人格是estp了,


如果要從事很具體繁瑣嚴謹的工作那就有必要

但是對我來說太難了 十幾年來無法克服 所以只有換行當


′?` 想也提升不了。

S是能活在當下了,但也代表失去對未來的想像力。

那你說,現世怎麼樣也就這個樣,今天的車子和明天的車子有差別嗎?但N有臨空想像與構建未來十年百年千年億年的能力,今天的車和百年後的車絕對不一樣,N可以設想出許多可能,在腦袋裡它們有形有畫面有邏輯有運動,S是做不到的。再有實感也跑不出目光所及的一畝三分地,要去更遠就需要身體力行實際去接觸。

N卻可以光靠腦袋跨越時光與距離,想像已消失的或還沒出現的畫面。失去N失去的是人類在有限生命里,更多無限拓寬的延展性,超可惜的。

S與N大抵無法並存,非要選的話,只能犧牲S。N就是個「遠視眼」,看不清跟前的,但看得到遠處的。S就是「近視眼」………www更何況天生的N也沒得選,只能交些S的朋友互補。


怎麼說呢,作為intp,和你有很類似的煩惱。

每當有人問我自己是不是胖了瘦了高了矮了美了丑了,我都完全看不出來。

但是同時我在自己熱愛的事物上就能關注到細節。比如我喜歡服飾藝術建築之類的,就可以很快捕捉到重點和細節。

總之看情況吧。我個人覺得有些不必要的實感,沒有也罷。


總是有利的且實用的,取決於個人精力分配和需求。


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