我曾一段時間心情非常抑鬱,想過自殺解脫,現在好了。不明白為啥有人得了抑鬱症會主動去治療?想治療是一種的積極向上的態度,這與抑鬱不相矛盾嘛?

本人可能對抑鬱症理解得不到位,歡迎指正。


人的潛意識都會自救的,我覺得就算是抑鬱症患者,大部分時間也是想自救的,我們的情緒是不想活著了,但是死真的也好難呀,我們的潛意識總會暗示幫助我們尋求適合自己的自救方法。就像感冒發燒了,白細胞會與病菌作戰一樣。抑鬱症是心理疾病,心理以外的我們並不想自己尋死呀。抑鬱症患者會主動接受治療,大部分是因為有需要我們的人有很在乎我們生死的人給他們最大的安慰和機會,也是給自己一次機會吧。


1,因為實在熬不下去了。

2,那一年,本來我也是很猶豫的。因為心理醫生說要600塊/小時。

3,後來,因為我老公給他妹妹買了一套雪肌精,我就衝到濟洲島這家免稅店的LV專櫃給自己買了2.6萬的LV包包。(你要知道,我平時用的包都是500塊以下的。)

4,我意識到,如果我再不去看心理醫生,我可能不只是起不了床,心情抑鬱,還有可能做出更多超出自己控制的事情。

5,於是乎我開始了心理諮詢,到現在已經快2年了。做了部分諮詢的記錄放在知乎,還是沒好全,但已經比之前好多了。


求生本能吧,鼓起勇氣去見醫生已經是治療的第一步了


啊 因為再不去醫院我可能就離開這個美麗(誤)的世界了

就還是有顧慮不能夠離開的 我當時是因為父母怎麼都得撐下去

當然時時刻刻想的都是我要是能夠自殺解脫就好了 但是現實不允許啊


因為等不到被別人救,所以自救了。也因為接受不了別人的眼光,所以哪怕看過病還一直裝作若無其事的活著。每天都在痛苦卻沒辦法跟家人說,他們哪怕知道你得了這個病也還是沒辦法理解你自己到底有多痛苦,多絕望,他們只是覺得你想太多了。還得在他們面前假笑著學習,幹活,打掃家務。把自己關進卧室耳鳴,焦慮,黑暗就都是自己的了。無數次告訴自己不要麻煩別人,不要把痛苦傳染給身邊的人。每天流著淚睡去,也僅僅只是這樣活著。


自己沒有辦法的時候求助是正常求生欲


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