打架子鼓手臂會變粗嗎?
玩金屬/搖滾樂 架子鼓手臂會變粗
嗎
看什麼風格
打殘死、死金、核、技術死、敲擊什麼的真能練出來(或者打中華大鼓、中國鑔)。
不長。但是坐得久能長出小肚子。
別想了。乖乖去跑步健身吧。哈哈哈哈
必須不漲,漲了說明你發力方式不對
並不會,我依然瘦得像根柴。
不過隨便練練一身汗倒是真的
夥計,難道你認為打鼓是在舉鐵嗎?你是故意的吧。。。
吉他可以練肌肉,這個是我的經驗。前提是木琴,鉉高2公分。
練爬格子什麼的。
每天一小時。你的肩部肌肉和對吉他的厭惡感都會提升的。類似(或者說就是)有氧運動。
除非你練的不對
我也希望有健身作用啊 這樣就有多點人來學鼓了
肌肉越來越廉價了?
可以很大程度的練習身體的協調能力,打得如果有活力一點是可以鍛煉身體的,至於肌肉的話可能會比較困難
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