你喜歡聽著音樂睡覺嗎？會聽多久？
如果晚上睡前半小時很興奮，就會放點速率在50一下的音樂陪伴入眠，20分鐘就睡了～
「挺好的,尤其下雨天的晚上,聽著舒緩的音樂睡覺,特別放鬆啊」
以前入睡困難。
晚上定時1h，聽Chopin的Nocturne in C minor。很快就能睡著了。
幾乎天天都會
結合此時今天的心情，選好歌，循環或者有序，調小聲，定時，然後入睡
聽歌睡不著，一般都是我晚上會聽歌，去公眾號~十點推歌喵，看最新分享的歌曲，然後聽完就差不多睡覺了，
定了半小時的音樂鬧鐘，然後兩分鐘就睡著
每天睡前都聽
最好不要戴著耳機聽，我都不知道睡壞了多少個耳機。所以(*￣m￣)外放吧，聲音儘量小一點。
可以設置定時播放這樣就避免睡著後一覺放到天亮
而且最好聽一些比較舒緩的，這是昨晚聽的
失重
睡不著，我自己的喜歡來看的話，我睡著一般是腦子裡放空的。
如果是聽歌的話我可能就跑偏了，聽歌打遊戲，我都能跑偏，唉，唉，唉，完全不能享受遊戲的背景音和自己放的歌曲。
打遊戲不放歌我可能是個特例了，。。
不會聽音樂睡覺哎，可能每個人不一樣吧，我是一個一聽音樂就會把所有的關注度放在歌曲的旋律和歌詞上的人，不會讓我產生睡意反而越聽越興奮……
看心情，每次放的音樂類型都不同。聽將近一個小時
現在不太喜歡，以前非常愛，沒有睡不著。放到天亮。主要是現在高三，就旁邊工地我也睡得著，日常非常疲憊，沒有精力聽歌。
半小時左右，有利於放鬆心靈有利於睡眠。
我挺喜歡挺歌睡覺，一般定時15分鐘
只有兩個結果：
1.聽著睡不著，聽到定時結束起來玩手機
2.特別困，聽兩秒就直接睡過去了
所以多聽一些平靜的輕音樂，不要像我一樣聽自己很喜歡的歌，會忍不住在心裡一直跟著唱，睡不著的
三個月
有的時候會聽，大部分睡覺前聽的都是助眠的純音樂，一般都是聽半個小時。
聽到自己感覺到困意來了 就會關掉手機睡覺
超喜歡的啊~聽著音樂睡覺簡直是人生一大享受啊~
我剛剛上大學的時候 因為從來沒有住過宿舍 所以我感覺很不習慣 每天晚上睡覺就是戴著耳機聽歌 大部分時候都是聽著聽著睡著了 到第二天醒來還在放著呢 除非手機沒電了
喜歡哦⊙?⊙！
一般來說，會聽一個小時左右，有的時候是循環播放一首歌，有的時候是列表隨機播放。
會 差點失聰了 聽了快一天
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