幸福其實就是知足，不在於擁有什麼，而在於內心的快樂和寧靜。無所求的活著，坦然的活著，知足的活著，沒有一個人值得我羨慕，也沒有一件事值得我擔心，擁有這樣的心理狀態。

幸福的生活大抵相似，不幸的人生各有各的不幸

個人感覺幸福就一家人健康，開心。錢多錢少無所謂最主要是健康

幸福嘛沒有那麼容易的！

這個話題引起了我的興趣，因為我覺得目前的階段是我人生中感覺最幸福的時光。

我72年出生，女性，企業一般職員。資質也一般。不喜歡競爭。

上學的時候成績不好，那時感覺是人生最有壓力的階段，考了一個不知名的中專，學了一個不喜歡的專業，到現在做的最可怕的夢居然是考試成績不好被老師揪出來做典型，被同學們孤立，被父母責罵。

然後就是經歷了一個失敗的婚姻，付出很多，下場很慘。離婚後獨自帶女兒生活了6年，直到遇到現在的先生。給了我很多幫助。

我真正的轉變其實是源於女兒。剛離婚時女兒還上小學。日子特別艱難，我當時跟女兒說，媽媽找一個有房子的人嫁了吧，女兒很認真的跟我說，媽媽你這麼好的人，上天一定會眷顧你的，苦日子不會太久，我也很快會長大。等我長大我給你買大房子，給你買漂亮衣服。即使日子那麼苦，我還是堅持了下來。

我決定再婚時女兒跟我說，媽媽，我希望你是因為愛情。所以到現在我一直都保持在經濟上不依賴別人。

女兒大二就實現了經濟獨立。我跟她說你能飛多高飛多高，能飛多遠飛多遠，媽媽永遠不是你的負擔。她跟我說，媽媽，我怎麼覺得你自己這輩子都沒飛過呀。

我去學高自考，拿到了本科文憑，靠著自己的努力轉了行，幹到自己喜歡的專業。如魚得水。

我堅持做瑜伽，做美容。學穿衣搭配。個人形象有很大提升。

我喜歡美食，喜歡做菜。一日三餐都精心調配。家人都喫得很舒心。老公越來越離不開我。

我自己動手裝飾家居。用有限的資金把家裡收拾得溫馨整潔。

我參加了合唱團，定期排練合唱，偶爾參加演出。

和上學階段不同，現在沒有人逼我去學習了，我卻喜歡上了學習，每個階段都有興趣點，不惜花錢買課程。尤其喜歡聽有思想的人演講，這讓我思維活躍，眼界開闊，與社會不脫節。

堅持學習，修身持正，積極健身，愛好廣泛，這是現在我的狀態，所有的這些都能持續的補給我能量，讓我的狀態不至於太下滑。

還有幾年我就要退休了，即使退休我也有規劃，可以在我喜歡的行業裏繼續發展。

在我看來幸福是一種能力，是一種狀態，是一個過程。要獲得這個能力，源動力必須是自己，要保持這個狀態也要靠自己不間斷的努力。每一個內心安定幸福感十足的人，都必須經歷一個自我提升的過程。而且要想把這種幸福感持續下去，就始終要處於這個提升的過程。

我的座右銘是：在自己的小宇宙能量範圍內儘可能的發光發熱。

如果你問我怎樣平衡理想與現實的差距？我的回答是：如果你不累，一定要鮮衣怒馬活色生香，如果你累了那就平平淡淡總是真吧。

祝你幸福。

哎，無從說起

我家裡很窮，家徒四壁，屋頂還是漏的，我想起那年寒冬臘月，冷風入骨，瀝瀝細雨伴隨著飛霜散落大地上，當時我還患有重疾，躺在牀上蓋著那單薄的被子熬著最艱難的時刻，心想是看不到明年萬物復甦的樣子，為了讓饑寒交迫的當時轉移注意力，我打開了CCTV，首先映入眼簾的是兩個獅子在奔跑，當聽到趙忠祥老師的那句，春天來了，動物們又到了交配的季節，我開始慌了，動物們都開始交配了，祖上傳下來的染色體，到我這一代就要絕了，屋漏偏逢連夜雨啊，這慘絕人寰啊。

我就像一支風中殘燭，隨時都有被這寒風吹滅的跡象，心裡也接受了這種命運。可突然間，漏風的屋頂上吹進了暖風，這是南方的海洋氣流，它給我帶來了溫暖，帶來了希望，病死垂中驚坐起，吹著暖風一股又一股，這個寒冷的冬天，總算熬過去了。

那一刻我覺得好幸福，原本看不到頭的冬天轉瞬即逝，那是一個新生，萬物復甦！萬物復甦！

ps：真實情況是，那晚半夜上廁所，在經過客廳的時候，外面吹進來的風很涼（不下雨冬天一般不關窗），但上廁所回來的時候發現吹進來的風很暖，於是我就站在窗邊享受了半小時，迎面吹來的風真的很暖很暖，那一刻覺得很幸福，很暖，結果第二天起牀，全濕了～～～

其實很簡單呀

上週不停的被自己不喜歡的，很討厭的一個女生騷擾，瘋狂在別人背後給你使絆子，說你壞話，導致自己的風評兩極分化

然後就有點emmm開始自我否定吧，覺得自己可能確實就是她說的那樣一個人。

然後呢舍友在我自閉的時候回宿舍第一時間安慰了我唉!6人寢嘛其實關係住了一年多可以說好也可以說壞，然後除了其中一個本來就和我不對頭的姑娘，別的人都直接衝到了我的上鋪(因為我睡上鋪來著)然後抱了我，五個人給我買了一牀鋪的喫的(?д?; )，都是平時我超級喜歡的那種，完全沒有雷點，那一瞬間就真的感覺很幸福

世界上不乏和你關係好的，但是我覺得有這些不會聽別人讒言一心相信自己的朋友真的是一種榮幸(?д?; )。

這就是一個小幸福啦

有好喫的就很幸福

愛的人和愛我的人現在在一起，平平淡淡。

不幸福，所以沒什麼好談的

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