這種情況不少見。記得以前的徵兵體檢都有這一項的測試。

有人說多練習,對就是多練習,但是怎麼練習呢?!

以下是個人一個不專業的看法。ps:(沒有任何科學論證)

首先我個人認為,導致這個現象的原因有有兩點:一是面部肌肉問題:當我們雙眼閉合時主要是由上眼瞼肌肉和皺眉肌決定的(參考圖一圖二)而當我們單獨閉上一隻眼睛的時候,需要不僅僅是上眼瞼肌肉和皺眉肌那麼簡單了。打個比方你單獨閉合右眼,(可能)需要的是你的右顴肌及其右唇三角肌、右上眼瞼肌肉、右皺眉肌、共同來協作完成的動作。 形成原因可能是你平時笑的時候習慣斜嘴笑,也可能是平時的咀嚼習慣用一邊來進行。從而另一邊的肌肉沒有得到鍛煉,久而久之導致臉部一邊肌肉比另一邊發達。

所以你需要的是多練習臉部肌肉,並感受臉部肌肉的變化,從而在練習中掌握單獨閉合的方法。

第二是神經系統問題:

我們的肌肉的收縮和舒展的協調,是通過神經系統實現的。單獨無法閉合某個眼睛,也就是說極有可能是你的大腦神經系統沒有找到控制臉部肌肉的開關。這是我們需要我們大腦也就是「神經系統」去找到這個開關。這時候想像就起了一定的作用。你去想像—實驗—找尋,然後試著去完成。這個過程不斷去重複,可能十天半個月也可能一個月兩月。你就輕鬆掌握,眼睛單獨閉合的方法了。當然如果你足夠聰明,也可能一天更可能幾次以後就能掌握了。

(補充一下,這種方法可以先從「打坐」開始,怎麼解釋呢?打坐到了一定階段,你可能清晰的感受到身體的每個部位。這時你再去做的話,速度會更快一些。)關於如何「打坐」上網去搜就可以,這裡不再贅述。

參考資料:

http://www.gaohaipeng.com/3199.html (圖一)

(圖二)


我可以右眉毛翹起的同時左眉毛往下,反過來就不行
我右眼能單獨閉上,左眼卻不能。我想這大概就是殘疾吧…


我覺得這個是可以練出來的,我記得小時候看別人耳朵會動自己不會 就很想學,花了一中午時間找感覺,一開始練習面部都扭曲呲牙裂嘴的,後來不知怎麼的那根神經就連上了,從此就可以表情淡定的動耳朵了。其實右手會用筷子 左手不會也是一樣的道理,沒逼自己練而已。


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