我和我老婆結婚4年,目前有個6個月大的寶寶,最近大半個月我開始出現抑鬱焦慮,去看了下還差一點就是重度了。說實話我老婆不是我最喜歡的那種類型,但她愛我,對我也很好,我不清楚我的抑鬱和焦慮是因為有寶寶打破二人世界了還是我對她的感情出了問題。我們的生活沒有壓力,父母健在,甚至連寶寶都有保姆幫忙照顧,前些天和她對這個問題交流過一次,有一些改善,但好像仍然不治本。有什麼辦法能建立更深的感情嗎,因為我感覺只要我足夠愛她,讓她在我心裡的分量更重,我自然就沒心思去琢磨這些了。謝謝指點


人們往往對自己付出了心血的人和物倍加珍惜,卻常常忽略了別人對自己的付出。你試試在她身上多用心,多花錢。


多陪伴她,發現她身上的可愛之處


結婚四年還不愛,估計不行了。


愛是相互的,自己變得更加優秀,多發現你愛人身上的有點,你就更加愛你老婆


多想想你老婆的好 將心比心 日子都是這樣過出來的


多觀察對方的優點與付出,用心感受對方在生活中帶來的歡樂與幸福


沒有什麼主意或者辦法強制的讓你愛上誰,只是那一瞬間心動的感覺才會讓你慢慢喜歡上,想愛她就先從疼她開始吧


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