注意不要喫辛辣刺激的食物,大便不要久坐,防止便祕


隱私清淡,不要暴飲暴食,發物不要喫。注意運動


適當的體育鍛煉,增加纖維性食物;

多喫水果多飲水,忌久坐久站久蹲;少喫重口多提肛,煙酒能少盡量少。

不喫辣,不喝酒,刺激性食物不要喫,有痔瘡歡迎諮詢


飲食清淡點 能不喫辣就盡量不喫 多食蔬菜水果 減少便祕的可能性 不熬夜


保持大便通暢,比較喫辣的或者容易上火的,還是要看痔瘡的程度,如果醫生判斷必需要手術,日常生活改善的程度很小了,如果不太嚴重,可以定期溫水坐浴,少座多動,多喫喫蔬菜水果


不要喫辣的不要喝酒,便後用水清洗,最好用智能馬桶。


注意運動,避免久坐久站,最好坐1小時就站起來活動十分鐘。飲食上除了避免喫辣,一些熱量高和溫性食品也不要喫,多喝水。


多喝水,稍有便意就儘快解決,忌辛辣,忌煙酒,多喫蔬菜瓜果,如果想保守治療,可以私信交流學習。


多喫蔬菜瓜貨,忌煙酒,多喝水,及時上大號,保持良好心情


多喫水果蔬菜,多喝水,大便要規律,保持大便通暢,少喫辛辣刺激的食物。


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