怎麼止住自己的暴躁脾氣?
脾氣暴躁。為了防止吵架讀了《非暴力溝通》結果勸架一套一套，自己卻勸不了自己。比如有對方言論中帶侮辱字眼，不管是內容正確還是錯誤，我都會以暴躁方式對待，有拉黑手段，但喜歡嘴上硬剛。之前拉黑過，但是越想越氣，還是去動嘴上功夫了。怎麼能盡量勸自己不看就好，或者如何去應對？真的害怕以後自己會因為這種事情被公司開除或者動手進局子，謝謝
不用止住，等有一天你一生氣就心痛、胃痛、頭痛……或者忍不住衝動了幹了蠢事，打輸住院、打贏坐牢，暴脾氣自然就消了。
用娑婆世界所謂的方法，幾乎沒有辦法止住脾氣的爆發。別說暴脾氣，一般的脾氣能不能控制？答案是很難控制住。因為在娑婆世界的五濁惡世這個雜染的環境里，無明凡夫們一般的認知是，誰讓我難過一時，我讓誰難過一世。有些事情明明已經佔了上風，還要繼續不依不饒。凡夫的報復心可見一斑。
通過本人實踐，修佛學佛念佛、持經咒、持基本五戒，再截斷貪嗔痴。要明白和學會看不慣的理解，得不到的釋懷這種大智慧。如此在很長一段時間後可止住一般脾氣的爆發。至於暴脾氣，再久久久一點吧。
我現在生氣都是心裡默念十個數，十個不行就二十個，後來發現，脾氣上來真的可以控制住的。有時候衝動起來真的會做讓自己後悔的事。當你有理的時候為什麼要發脾氣。沒理的時候為什麼要發脾氣，面對事情最主要不是發脾氣，而是怎麼解決。
生活會給你一耳屎讓你管住脾氣。
脾氣，每個人都有，暴脾氣，很多人有，你想止住暴脾氣，那先回顧下，什麼樣的場合你的暴脾氣就出來了，有沒有想過，如果當時那個場面換一種方式來面對是不是比暴脾氣要有效的多，至於換哪種方式就要你自己思考了，因為事情經過你是最清楚的，這樣堅持一段時間，暴脾氣自然而然就淡了。剛開始如果想不到方法可以把事情經過和自己信任的人說一說，聊天訴說的過程，說不定方法就呼之欲出了，你自己也會有新的思考，再加上你所信任的人的提供的可取建議，你會有新的收穫，加油咯 ，改變不能一蹴而就 ，慢慢來，不要著急。
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