我用這個方法。。5分鐘後複習。。我5分鐘根本背不住10個單詞……（我是把所有意思都給背了這樣做對嗎？？？想問各位優秀的成功的大佬）然後一看單詞卻想不起來單詞的意思怎麼辦？？我也是在中間思考了呀？？

背的時候根本達不到它設定時間的要求。。還有5分鐘後複習的時間我都得用好長時間才能記住那個單詞。不然就記不住。我該怎麼辦？？？真的特別打擊人 越背越懷疑

各位成功的大佬給點經驗唄！！

要在短時間內記住大量單詞，尤其是 GRE 單詞，需要「短時高頻重複」。為了達到更好的記憶效果，你可能需要提高背誦的頻率，不斷不斷地重複。

具體操作方法

第 1 遍：

  1. 把一頁單詞用五分鐘時間掃過，然後立即回過頭來迅速複習一遍，然後用相同方法背誦第二頁。
  2. 等一個 List 單詞過完之後，再回過頭來把剛過的這個 List 迅速複習一遍。
  3. 複習時盡量只看英文，建議用一張卡片（撲克牌，各類會員卡都可以，用手擋不好使）擋著中文釋義，想中文。想不到就迅速移開卡片看一下，不要浪費自己的時間，更不要因此產生負罪感。
  4. 根據自己的實際情況，每天看 1–3 個 List，每天看的 List 數量也不非要一致。
  5. 如果有時間複習前一天或者當天背過的單詞最好，沒有時間複習就不複習了，千萬不要因此產生負罪感。事實證明只要最後能做到幾乎每天看一遍（這個後面會說），一開始複習不複習影響不大。很多人放棄都是在第一遍放棄的，如果能堅持把第一遍過完，單詞會越被越輕鬆，因此沒時間複習或者不想複習就看新的。
  6. 第一遍大概用一個月到一個半月左右時間過完。這個時間因人而異，一般來說每天 1 個 List 的速度也是正常的。

第 2 遍：

  1. 第二遍一開始看單詞就要用卡片把中文堵上。如果這個單詞認識就在左邊畫一個記號，如果不認識就移開卡片看一下中文意思。這樣看完一個 List 以後，馬上回過頭來看剛才沒有做標記的那些單詞，這時要強制自己跳過已作標記的詞（即目光都不要停留）。同樣把中文意思按上，不管認識不認識都不做標記。然後開始第二個 List。
  2. 第二遍可以考慮一天看 2–4 個 List（List 的數量酌情增加，沒有一定之規）。
  3. 第二遍大概半個月看完。

第 3 遍～第 N 遍：

  1. 第三遍看的時候要看所有單詞（包括第二遍標記的），並同時標記第三遍新認識的單詞（換一種記號，第二遍標記過的不要重複標記），如果第二遍做過標記的又不認識了，再記一遍，不用把標記塗掉。過到 2 個 List 的時候回來複習，只看無標記的，無論第二遍標記的還是第三遍標記的都強制跳過。
  2. 第三遍可以考慮一天看 6 個 List。
  3. 從第四遍開始至第 N 遍方法與第三遍一樣，唯一不同的是要酌情增加每次看的 List 數（即看多少個 List 後回來複習）和每天看的 List 數。

原理及注意事項

  1. 每過一遍可以在扉頁上寫下「某年某月某日某時某分第某遍完」，這會增加背誦成就感。
  2. 無論背到哪裡停下，再拿起來要從那裡繼續開始。這樣可以有效的利用零碎時間看單詞。即使中間停的時間很長，比如好幾天沒有碰，也要從停下的地方繼續，記得大部分考生是在第一遍的時候放棄的。
  3. 每次的記號最好不要一樣，這樣你可以明白那個單詞你是第幾遍會的，如果需要重點看一些單詞的話，可以有針對性的看一些背誦遍數較少的單詞。
  4. 到第 10 遍左右的時候可以統計一下記住了百分之多少，如果已經到了 70% 以上，可以有針對性的對沒有記號的單詞多過幾遍。
  5. 背誦時不要往前翻，也不要往後翻，只背誦手裡這一頁。往前翻會發現以前背過的有很多都不會，往後翻會覺得還有很多要背，這都會增加心理負擔，影響做事情效率。
  6. 當你背誦到第四五遍發現有還有大量單詞不認識的時候，不要恐慌，因為總有一些單詞是在第十幾遍的時候才記住的。你會在其中某一遍突然發現自己記住了很多單詞。
  7. 這個方法的原理是，對於已經記住的和容易記住的單詞，少記幾遍；對於沒有記住和不容易記住的單詞，多記幾遍。
  8. 不需要任何計劃表，如果你仔細閱讀了，你會發現只有一個簡單的方法，不斷的重複而已。
  9. 背單詞不需要全脫產，該做其他事情要做。

GRE 單詞背誦方案全文可參考：

GRE 對辭彙量的要求大概是多少？?

www.zhihu.com圖標發佈於 2019-07-14繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續張巍老師GRE張巍老師GRE公眾號【張巍老師GRE】機經+備考乾貨

可以試試用艾賓浩斯記憶法來背單詞。

但其實，不管你用什麼背單詞的方法，想要真正的背好單詞，還是要講究方法和技巧。

很多同學並不明白單詞應該怎麼背才最高效。所以經常出現付出了巨大的精力，但是單詞還是記不住的情況。

我是真經GRE的填空老師孟一博，教GRE已經10年多了，主編了目前最受歡迎的GRE背詞app。

GRE單詞是最難背的英語單詞。今天我就以GRE為例，來教大家怎麼利用四大背詞原則。

很多同學在背單詞的時候往往存在這樣的誤區：如果自己及早準備單詞，每天背的量不多，比如30或50個，只要堅持下來就一定能記住單詞。但是很遺憾，這是錯誤的。

根據艾賓浩斯記憶遺忘曲線我們知道：人如果在沒有複習的情況下，一定是距離記憶發生越近的時間段遺忘的越快，而隨著時間的推進，遺忘的速率會降低。

這是一個自然的規律，即便你背的再少，如果不能夠合理安排複習，也一定會遺忘。同時，即便每天少背單詞這個方法能成立，在實際應用中也是不可行的，因為絕大多數同學沒有那麼多時間單獨準備單詞。

因此，我們每天一定要盡量多背一點新的單詞，比如每天200-300個，縮短背詞週期。反正也是要遺忘，那我們就乾脆多背點。因為我們要更多關注的是單詞記憶的絕對數量，而不是記住了當天所背詞量的百分比。

舉個簡單的例子，如果每天背了300個單詞，只記住一半，也比每天背50個單詞而且全都記住更優。所以一定要每天盡量多的背單詞，這就是所謂的「一次大量」原則。

懂得「一次大量」還不夠，還要學會在適當的時間點進行複習，即所謂的「多次重複」。根據艾賓浩斯曲線可以看出，人類天生就是健忘的動物，所以一定要在合理的時間點進行複習。

從圖中可以看出，人類的遺忘先快後慢，所以我們的複習也要在前面相對更加密集，後面間隔可以久一些。

而且大家可以看到，每一次複習都會比前一次更有效地減緩遺忘率。經過5-7次有效的複習後，這些單詞就會形成長期記憶。單詞也就記住了。

如圖所示，上面講到的原則1，是由生詞直接指向記憶的基本記憶原則，也是短期突破辭彙量的最簡單粗暴的方法。

但是我們總還會貪婪地想，有沒有方法能夠讓我們只背一兩次，就達到如同複習過幾次一般的深刻記憶的效果呢？很高興告訴各位：有！答案就是合理編碼！

這裡所謂的「碼」實際上指的是我們本身很熟悉的、已經形成牢固記憶的具象事物或抽象概念，比如詞根詞綴、諧音、拆分聯想、近形、象形等等。我們把這些內容當成粘結記憶和生詞的膠水，也就是我們在記憶的單詞的時候，要有意識地記住與該生詞相關的「碼」。

當我們再次看到這個生詞的時候，首先回憶起來的，一定是這個我們熟悉的編碼，利用這個編碼再去幫助我們把該單詞的含義「引導」出來。這樣的話，就能有效提高單次的記憶效果，從而使背單詞事半功倍。

接下來將從幾個不同的角度，來看看這個編碼的方法如何應用的：

1.詞根詞綴

簡單來說，詞根詞綴類似漢字中的偏旁部首。

由於GRE單詞量很大，具有相同偏旁部首的單詞必定很多，所以如果能夠識別英文單詞中的偏旁部首，然後瞄著單詞最終的含義將這些偏旁部首進行合理地綜合和解釋（即編碼過程）。

那麼下次遇到這個單詞，即便忘記了它最終的含義，我們也能快速通過當初你利用該詞的偏旁部首進行編碼和解釋的過程，快速回憶起這個詞的含義。

有同學可能會問，那我們需不需要買一些詞根詞綴字典，把裡面的偏旁部首都記住呢，顯然這樣做有些耽誤時間。而且適合自己的編碼方法，不一定就選用詞根詞綴的方法。

這裡博哥要給大家推薦一個非常好用的網站，https://www.etymonline.com，在裡面能查到絕大多數GRE單詞的詞根詞綴和對應的詞源演變。如果大家想用這種方式來背單詞，可以利用這個網站。

2.諧音記憶

諧音記憶，就是以發音為碼，利用與單詞英文發音相類似的中文來進行記憶的方法。

比如GRE核心詞中有一個sycophant，意思是阿諛奉承之人，發音類似「塞口飯的」，為了混口飯喫不得不去阿諛奉承；

還有比如salient，意思是顯著的。發音類似東北話「曬臉的」，把臉曬出來，讓大家都能看到，那這張臉是不是明顯的、顯著的？如果能這樣去背單詞，是不是就更加輕鬆有趣呢？

3.近形記憶

所謂近形，就是讓拼寫相像的兩個英文單詞或結構產生聯繫，從而達到進行編碼的效果。

比如thrift這個詞，意思是節約、節儉。拼寫上類似表示繁榮、興旺的thrive，這個時候要進行適當的編碼：懂得節儉的家族纔能夠得到興旺發展。這樣，thrift的含義我們就能輕鬆記住了。

類似的編碼方法還有很多，我就不一一列舉了。但是強調一下，編碼本無好壞，選擇一個適合自己的纔是最好的。

另外，還需要說明，編碼是幫助我們走路的柺杖，如果大家背詞後期對單詞含義已經很熟練了，就儘快的把柺杖扔掉，直接訓練看單詞立刻反應出其本身含義的條件反射。這個時候如果再通過回憶編碼，再聯想單詞釋義的方式，反而會影響自己的效率。所以，備考的階段不同，我們對編碼的態度也要有所調整。

在填空授課的過程中，博哥發現大多數同學的背詞不可能完全按照背詞計劃每天等量推進。很多時候，由於一些主客觀因素，導致自己不能完成當日的背詞任務。

這時候，絕大多數同學，往往會放棄當日的複習計劃，選擇背新單詞，而這個操作恰恰是極其嚴重的戰略錯誤。

因此，如果由於某些原因，不能保證有足夠時間完成當日背詞計劃的時候，我們就要把損失降到最低！

這就是為什麼有很多同學明明很努力，每天背單詞卻記不住的問題。原因並非你的頭腦不夠聰明，也不是你不夠努力，而是背單詞的策略發生了錯誤。

我們剛開始背新單詞的時候，看到一個單詞項下有中英文釋義、近反義詞、例句等等，往往感到無所適從。

很多同學非常認真，把一個單詞的所有條目都看地很仔細，不捨得落下每一個細節。導致的結果就是花了很多時間，但背詞進度卻進展緩慢，同時，由於試圖通過一次記憶就掌握單詞項下每個細節，導致弱化了同學們對辭彙核心含義的把握，所以單詞記憶的質量也不高。

所以，博哥提出背詞的「由粗到細」原則，具體是兩方面的內容：

所以，背GRE單詞的過程，就是逐步細化的過程。大家不要妄圖通過一次所謂「精細認真」的記憶就能準確且一勞永逸地掌握辭彙含義。

而是要把希望寄託在不斷重複的次數上，每次複習都有它的任務和目標，只有這樣我們的單詞記憶才能高效而準確。

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根據艾賓浩斯記憶遺忘曲線我們知道：人如果在沒有複習的情況下，一定是距離記憶發生越近的時間段遺忘的越快，而隨著時間的推進，遺忘的速率會降低。

這是一個自然的規律，即便你背的再少，如果不能夠合理安排複習，也一定會遺忘。同時，即便每天少背單詞這個方法能成立，在實際應用中也是不可行的，因為絕大多數同學沒有那麼多時間單獨準備單詞。

因此，我們每天一定要盡量多背一點新的單詞，比如每天200-300個，縮短背詞週期。反正也是要遺忘，那我們就乾脆多背點。因為我們要更多關注的是單詞記憶的絕對數量，而不是記住了當天所背詞量的百分比。

舉個簡單的例子，如果每天背了300個單詞，只記住一半，也比每天背50個單詞而且全都記住更優。所以一定要每天盡量多的背單詞，這就是所謂的「一次大量」原則。

懂得「一次大量」還不夠，還要學會在適當的時間點進行複習，即所謂的「多次重複」。根據艾賓浩斯曲線可以看出，人類天生就是健忘的動物，所以一定要在合理的時間點進行複習。

從圖中可以看出，人類的遺忘先快後慢，所以我們的複習也要在前面相對更加密集，後面間隔可以久一些。

而且大家可以看到，每一次複習都會比前一次更有效地減緩遺忘率。經過5-7次有效的複習後，這些單詞就會形成長期記憶。單詞也就記住了。

如圖所示，上面講到的原則1，是由生詞直接指向記憶的基本記憶原則，也是短期突破辭彙量的最簡單粗暴的方法。

但是我們總還會貪婪地想，有沒有方法能夠讓我們只背一兩次，就達到如同複習過幾次一般的深刻記憶的效果呢？很高興告訴各位：有！答案就是合理編碼！

這裡所謂的「碼」實際上指的是我們本身很熟悉的、已經形成牢固記憶的具象事物或抽象概念，比如詞根詞綴、諧音、拆分聯想、近形、象形等等。我們把這些內容當成粘結記憶和生詞的膠水，也就是我們在記憶的單詞的時候，要有意識地記住與該生詞相關的「碼」。

當我們再次看到這個生詞的時候，首先回憶起來的，一定是這個我們熟悉的編碼，利用這個編碼再去幫助我們把該單詞的含義「引導」出來。這樣的話，就能有效提高單次的記憶效果，從而使背單詞事半功倍。

接下來將從幾個不同的角度，來看看這個編碼的方法如何應用的：

1.詞根詞綴

簡單來說，詞根詞綴類似漢字中的偏旁部首。

由於GRE單詞量很大，具有相同偏旁部首的單詞必定很多，所以如果能夠識別英文單詞中的偏旁部首，然後瞄著單詞最終的含義將這些偏旁部首進行合理地綜合和解釋（即編碼過程）。

那麼下次遇到這個單詞，即便忘記了它最終的含義，我們也能快速通過當初你利用該詞的偏旁部首進行編碼和解釋的過程，快速回憶起這個詞的含義。

有同學可能會問，那我們需不需要買一些詞根詞綴字典，把裡面的偏旁部首都記住呢，顯然這樣做有些耽誤時間。而且適合自己的編碼方法，不一定就選用詞根詞綴的方法。

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2.諧音記憶

諧音記憶，就是以發音為碼，利用與單詞英文發音相類似的中文來進行記憶的方法。

比如GRE核心詞中有一個sycophant，意思是阿諛奉承之人，發音類似「塞口飯的」，為了混口飯喫不得不去阿諛奉承；

還有比如salient，意思是顯著的。發音類似東北話「曬臉的」，把臉曬出來，讓大家都能看到，那這張臉是不是明顯的、顯著的？如果能這樣去背單詞，是不是就更加輕鬆有趣呢？

3.近形記憶

所謂近形，就是讓拼寫相像的兩個英文單詞或結構產生聯繫，從而達到進行編碼的效果。

比如thrift這個詞，意思是節約、節儉。拼寫上類似表示繁榮、興旺的thrive，這個時候要進行適當的編碼：懂得節儉的家族纔能夠得到興旺發展。這樣，thrift的含義我們就能輕鬆記住了。

類似的編碼方法還有很多，我就不一一列舉了。但是強調一下，編碼本無好壞，選擇一個適合自己的纔是最好的。

另外，還需要說明，編碼是幫助我們走路的柺杖，如果大家背詞後期對單詞含義已經很熟練了，就儘快的把柺杖扔掉，直接訓練看單詞立刻反應出其本身含義的條件反射。這個時候如果再通過回憶編碼，再聯想單詞釋義的方式，反而會影響自己的效率。所以，備考的階段不同，我們對編碼的態度也要有所調整。

在填空授課的過程中，博哥發現大多數同學的背詞不可能完全按照背詞計劃每天等量推進。很多時候，由於一些主客觀因素，導致自己不能完成當日的背詞任務。

這時候，絕大多數同學，往往會放棄當日的複習計劃，選擇背新單詞，而這個操作恰恰是極其嚴重的戰略錯誤。

因此，如果由於某些原因，不能保證有足夠時間完成當日背詞計劃的時候，我們就要把損失降到最低！

這就是為什麼有很多同學明明很努力，每天背單詞卻記不住的問題。原因並非你的頭腦不夠聰明，也不是你不夠努力，而是背單詞的策略發生了錯誤。

我們剛開始背新單詞的時候，看到一個單詞項下有中英文釋義、近反義詞、例句等等，往往感到無所適從。

很多同學非常認真，把一個單詞的所有條目都看地很仔細，不捨得落下每一個細節。導致的結果就是花了很多時間，但背詞進度卻進展緩慢，同時，由於試圖通過一次記憶就掌握單詞項下每個細節，導致弱化了同學們對辭彙核心含義的把握，所以單詞記憶的質量也不高。

所以，博哥提出背詞的「由粗到細」原則，具體是兩方面的內容：

所以，背GRE單詞的過程，就是逐步細化的過程。大家不要妄圖通過一次所謂「精細認真」的記憶就能準確且一勞永逸地掌握辭彙含義。

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17天搞定GRE單詞的方法應該是背單詞唯一靠譜的方法了。

背了很快就忘是正常的。我背的時候大概經歷了這樣一個過程（用的3000）

前半個月：每天兩個list。每個list是分為10個部分的。每個部分先看1到2遍，然後用紙遮住中文背，直到某一遍只有之多1-2個不認識為止（一般2遍就可以達到這個程度）。這1-2個不認識的再看幾眼。

背完50個複習一遍。這個時候大概已經忘了10個，把這些忘記的在看一遍，然後進入下50個。

每天早上背，晚上複習。當天晚上可能已經忘了一大半，但這個時候你已經有基本印象了，即使忘了記起來也很快。我的複習計劃是：比如1月1號背了200個，那麼需要複習這200個的是1號2號3號5號9號16號等等。

後期可以進入循環複習，每天5-6個，一個list 6-8分鐘左右。

有幾種辦法吧，

稍微延長一下記憶的時間，比如十分鐘。

也可以，記不住就讓它忘掉，做個標記，抽額外的時間去記憶標記的單詞

也可以，別想太多，專註去記憶單詞和它的第一個中文意思，30分鐘回憶的時候再思考下單詞和中文的關係，加深印象

哈哈哈。。。又到了我這個英語學習方法人肉實驗員展示技術的時候了。

這個非常簡單。

使用GRE紅寶書提高辭彙量。需要注意下面幾點。

第一：不要在夏天背單詞。天氣這麼熱，幹點什麼不好呢？我都是在每年的12月份開始背單詞。背到來年的2月份。這有兩個好處：第一：天氣涼爽，可以依靠呼吸冷空氣為大腦降溫。第二：每年的12月份到來年的2月份中間有元旦春節等長假。便於在背誦過程中調整自己的計劃。

第二：猥瑣發育。我為了減少背誦強度。只在每週的週末背誦4個新的List，同時複習上一週背過的4個List。並且預習下週準備背誦的4個List。這就基本上有12個List了。再加上之前反覆複習的List。把更多的時間，花在複習上。

第三：制定計劃，請參考楊鵬的《17天背完GRE單詞》的方法。以《GRE紅寶書》2011版為例，這一版只有40個List。大概也就是兩三個月就背完了。

第四：在週一到週五的時候，閱讀經濟學人複習背誦的辭彙。

這樣，只要兩個半月，你的單詞量就會突飛猛進。脫胎換骨。之後在一年的其他時間裡面基於當前的單詞量進行聽說讀寫的練習。

在這個階段，還需要一年的其他時間裡面，同時使用雅思紅寶書進行查缺補漏，補充掉前面學習過程中雅思水平單詞中不認識的遺漏。。

經過一到兩年，通過每年背一個版本的紅寶書，我2018年背了GRE紅寶書2013版，之後在2019年背了GRE紅寶書2011版。同時又背了《Verbal Advantage》。

1。你中文意思還沒有背之前弄好導致背的時候很亂，解決方法應該先去百度漢語查不會的中文意思先，然後理解好應該知道大概意思既可。

2.沒有進行詞根邏輯記憶，導致之前都白學了。

3.沒有趕上進度導致自尊心受狙

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