對籃球恐懼怎麼辦？
本人現在19，身高185體重85，按道理說完全是打球的料。但是因為小時候父母的教育偏向穩重那一類，學琴啊之類的等。導致小時候心裡覺得籃球運動太過粗魯野蠻。逐漸進入初中發現自己心底是喜歡籃球的。自己常在沒人的時候去球場。但是但凡幾塊連著的球場上有一個人出現我抱著球就回家了。進了高中導致現在復讀都是這樣。因為到外地讀書的緣故。更加不敢加入大家的籃球圈。自己家裡的籃球落灰了都不敢去打一下。但是偶爾有機會沒人的時候拿著籃球到小區里打是特別爽快的………但是現在逐漸演變成不敢，見不得人的感覺…而且現在來算一下整個高中加復讀期間打球次數不超過十次吧，也完全不看NBA了……
現在很需要人來介紹一下你為什麼打球或者和我有同樣情況的人是怎麼克服的。順便如果有性情的知友可以私聊認識一下。
謝邀
小兄弟，你這是社交障礙症啊！建議你先看心理醫生。我不知道你的學習和家裡對你的期望所造成的壓力有多大。但熱愛卻不敢去接觸，心理抗拒和抵制與陌生人接觸的情緒比你熱愛的運動來得猛烈。這不是正常的心理。特別在你這個年紀。
老實講，你成年了。不要太過在意你家庭對你的期望。畢竟你是獨立的個體，你的發展和你人生的路不是你父母的，是你的。你做主！
有個回答說的很對，你這可能屬於社交恐懼！你平時和人交際是怎麼樣的情況，是不是小時候見過別人打球斷腿斷腳的，留下了陰影！是不是對於自己的籃球技術沒自信，放不開，都可能是原因！如果是社交恐懼，我不知道社交恐懼是什麼樣的，但是我覺得你更加要努力打球，青春嘛，揮灑汗水，憑自己的球技獲得別人的認可是很開心的事！就像德魯大叔說的，籃球不會拋棄你，你把它扔下去，他就會彈回來！
就高中時我也見過同學打球腿斷了，大腿骨頭都戳出來了，我就在旁邊，看他躺在那裡都感覺不到疼痛，但肯定知道自己這條腿已經廢了。我也嚇得臉色慘白，腦子嗡嗡的！之後也差不多五六天沒碰球，但是壓抑了五六天，這個手癢的啊！都抑制不住了，禮拜天啪啪的打了一上午。到現在比賽什麼也打了不少，雖然小傷不斷，但沒受過什麼大的傷，最嚴重就是左腳踝扭了兩次！
最後總結一下，雖然進了籃球這個坑就出不去了，但是這坑啊，它舒服！
怕什麼，你畢竟有身高優勢呀。
我們宿舍一個從來不跟我們一塊打球，後來我們看他在宿舍快待廢了哪次打球都喊著他硬拉也得把他拉到球場，一開始也是在那像個木頭不動啥也不會，後來也是慢慢能會點。
從買了人生中第一雙球鞋後，kt3。現在喊著我們打球（笑臉）
跟自己兄弟什麼的一塊出去打個球很有意思。題主相信自己在球場上哪怕不認識，一句「加個人唄」就能融入。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈男人的快樂很簡單。
覺得籃球太過粗魯是因為你沒見過橄欖球emmmm好吧其實我剛到國外的時候也是不怎麼喜歡出去跟外國人打球，大概跟題主差不多，也是害怕，可能我更多的是怕打不好被人笑話，我剛開始都只是跟中國人打球，但後面就不可避免的會有外國人加進來，然後其實發現也就那樣，也有強有弱，打不過就打不過，沒有人會笑你只要你努力了。這種東西強迫一下自己其實是可以的，其實大部分人都挺樂意帶人，也很友善，沒必要怕。樓上一排都說了大概是社恐，確實有點像，反正我覺得有的時候逼一下自己就可以了。
別把打球本身看的太太太重，你為了克服自己的心理障礙硬要去打也不會快樂，得想清楚圖什麼，我打球就為快樂，兄弟，揮灑汗水，大部分人也無非這幾個，就是從小打球打到成人也沒有幾個人能打到NBA去，所以不要太在乎籃球本身，打的不滿意就多練，上場有點怵也正常，大不了你就把自己當做啥不會跟著瞎鬧騰的，那樣情況也不會再糟糕到哪去了，如果你發現怎麼樣你都根本不快樂那你就不要打球了，為了一個運動項目痛苦真滴不值得，加油。
別恐懼姑娘就行。
首先，謝謝邀請。
根據觀察這應該是屬於自信心不足所導致的不敢上場症，有點拗口，對於這種癥狀，我的建議是先由熟人帶你打打球，等你打出自信心了，這些小問題就會不消而散的。
感覺你對自己沒自信吧，先私下多練練基本功，等你有能力了自然也就自信了，還有就是有點社交障礙吧，你要多和別人接觸多交流，籃球是個很友好的圈子，你打得好和不好都沒有關係，打得好的也不會因為你打的不好而不起你，大家都是從不會到會的，慢慢來沒關係。
不喜歡就不喜歡唄，為什麼非要在乎別人的感受？不喜歡籃球還有別的運動項目，如果你對對抗類的競技運動都不喜歡或者都感到恐懼那就要選擇不是那麼有對抗性的運動了，比如乒羽網等。
沒人逼著你要喜歡籃球，也沒人讓你必須打籃球
記得我當初玩籃球的初衷是在自己喜歡的女生面前裝一手好逼，不知道你的目的是什麼啊，鍛煉身體還是增進感情，又或者很喜歡很不舍籃球，沒啥可猶豫的，喜歡一個人玩，就一個人玩
題主這應該不算是對籃球恐懼吧，只是不敢跟人一起打。題主可以找個好天氣約幾個有打球的小夥伴，嘗試一下，跟小夥伴一起打球的感覺。邁出這一步你會發現其實跟小夥伴一起打球是有趣、開心的，這並沒有什麼好怕的。
月子里的病得月子里治，看看是不是你父母的教育方式出了問題，你是不是經常性的被強迫做自己不喜歡的事而做錯事會被懲罰，如果是的話我覺得你應該找機會攤牌並建立自己的生活，畢竟籃球不是生活的全部，但家人你總要面對，不能帶著問題過下去
我一打球是很亢奮，不知疲倦，但是我幾乎不敢和隊友要球，每次進不了，我就感覺很尷尬，隊友告訴我別怕，自己打，但我還是放不開
不打
一開始我也啥也不會打 但我的身體條件跟你差不多 每次去籃球場說 帶我一個 打球的人絕對會帶 你一開始打的時候先別投籃 多搶板給隊友傳助攻 大多數人會喜歡跟你打球的
當你看到籃球場邊圍了一群妹子的時候，或許小老弟你就能克服恐懼了。
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