在眾多的潔面產品中我們應該如何選擇適合自己的洗面奶呢？
挑選洗面奶需要從兩個方面考慮：
1、自己的膚質，幹皮、油皮還是敏感肌。
2、洗面奶的類型，氨基酸、皁基還、sls/sles。
3、使用感，因人而異
一、皮膚類型
1、乾性皮膚
洗完臉之後感覺皮膚乾燥，T區沒有油光
2、混合型偏乾性皮膚
洗完臉之後感覺皮膚乾燥，T區有油光
3、油性皮膚
洗完臉不幹燥，全臉油光明顯
4、混合型偏油性皮膚
洗完臉不幹燥，T區油光明顯
二、不同的膚質適合什麼樣類型的洗面奶
1、油性皮膚
這類皮膚適合使用皁基洗面奶，但是不能經常使用
資生堂洗顏專科柔澈泡沫潔面乳
這還是一款人氣非常高的純皁基洗面奶，主要皁基成分是：肉豆蔻酸、月桂酸，洗完臉之後清爽通透，雖然也加入了保濕劑甘油，降低它的刺激性，但是皮膚還會有乾燥、緊繃，大多數人的皮膚都不適合，只適合大油皮使用這類純皁基洗面產品，但是也不能長期使用。很多人十分熱衷於這種洗完臉搓盤子的感覺，結果最後把自己的皮膚洗成了幹皮、敏感皮，在選擇的時候還是要慎重。
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2、乾性皮膚
這類皮膚適合使用溫和氨基酸類型洗面奶
Freeplus（芙麗芳絲）凈潤洗面霜
在氨基酸洗面奶中，這是一款人氣非常高的氨基酸洗面奶，主要清潔成分是：氨基酸表面活性劑是椰油醯甘氨酸鉀，這個成分在氨基酸表面活性劑中，屬於比較清爽，清潔力比較強的那類。成分表中甘油排位第一，添加量還是很大的，可以有效提高皮膚的保濕能力，使皮膚洗完後不那麼乾燥。總體來說，這款氨基酸洗面奶質地綿軟，性質溫和，清潔力適中，什麼皮膚都可以用，包括敏感脆弱的皮膚。幹皮在乾燥寒冷的季節洗完皮膚會稍微有點幹，洗完要做好後續的補水保濕步驟。
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3、敏感肌膚
選擇使用敏感肌專用潔面乳，可以選擇葯妝品牌產品，比如CeraVeR、薇諾娜、理膚泉等
CeraVeR保濕泡沫洗面奶
CeraVeR是美國的葯妝品牌，這款CeraVeR保濕泡沫洗面奶是人氣非常高的敏感肌膚專用洗面奶，以兩性表面活性劑椰油醯胺丙基羥基磺基甜菜鹼為主成分，復配氨基酸表面活性劑月桂醯肌氨酸鈉，以及甲基椰油醯基牛磺酸鈉、月桂醯乳醯乳酸鈉，都是一些性質溫和的清潔成分。這是一款非常溫和的潔面產品，清潔力適中，什麼皮膚都可以用，尤其是敏感脆弱的皮膚。
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4、混合型皮膚
出油較多的時候，可以使用
1.皁基洗面奶，但是要控制好使用頻率，一週一次即可。
2.清潔力較強的氨基酸洗面奶。
出油較少的時候，可以使用
1.溫和的氨基酸洗面奶。
2.復配表面活性劑的潔面產品
相信對於很多愛美的小仙女來說，日常肌膚護理的工作，更多側重點在於保養和化妝，更有很多人會認為，潔面是最簡單的護膚環節。
其實，要想肌膚時刻水潤通透，潔面是護膚環節裏最值得花心思的地方，畢竟，至少80%的肌膚問題，都是清潔不當造成。
所以想要夏季肌膚也能夠通透水潤的小仙女，洗臉可不能馬虎~
不同的劑型產品清潔機理不同，而且使用膚感也不同，結合各種膚質需要，我有以下建議：a.油性皮膚：油性皮膚因為皮膚分泌油脂比一般人多，所以需要選擇一些清潔能力比較強的產品。通常需要選擇一些皁劑產品。因為皁劑產品去脂力強，又容易沖洗，洗後膚感非常清爽。
b.混合型皮膚：這類皮膚主要t字位比較油，而臉頰部位一般是中性，有點可能是乾性。所以這種皮膚要在t字位和臉頰部位取個平衡，不能只考慮t字位清潔乾淨而選一些去脂力非常強的產品，尤其是在秋冬季節。我本人就是這種皮膚，但是臉頰是中性的，所以一般夏天我會用一些皁劑類洗面奶。在秋冬季節，因為油脂分泌沒有那麼旺盛，就換成普通泡沫洗面奶了。我喜歡氨基酸潔面泡沫（純美）可以試試。
C.中性皮膚：這類皮膚是最容易護理的。一般選一些泡沫型洗面奶就可以了。因為其洗後感覺滋潤，不緊崩。當然如果在秋冬時候，感覺皮膚比較乾的時候也可以改用一些無泡洗面奶。
d.乾性皮膚：這類皮膚最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油，清潔霜或者是無泡型洗面奶。目前清潔油類產品在一些中高檔產品中有，因為相對清潔霜而言，這類產品膚感比較清爽。個人喜歡配上按摩膏一起搭配
如何避免誤區：
a.功效：因為洗面奶產品在臉上停留時間很短，一般就幾分鐘而已，而且最後還會沖洗乾淨，所以事實上一些有效成分很難在臉上殘留下來。所以說要靠洗面奶達到所謂的美白之類功效是很難的。
b.價格：其實洗面奶最大的功效就是清潔，所以我們不需要為此付出太多的錢。一般我認為只需要買一些超市中的產品就可以了，沒有必要買比較貴的產品
深層清潔
城野醫生潔面
皁基成分的洗面奶，清潔能力非常強，能收斂毛孔和去黑頭，控油能力不錯，但是洗完有很強的緊繃感，適合油皮，幹皮和敏感肌繞道
悅詩風吟火山泥潔面
含有火山礦物巖泥，可以有效的清潔臉部污垢，裡面含有棕色小顆粒，具有去黑頭的功效，但是效果很一般。
補水保濕
芙麗芳絲洗面奶
泡沫不是很豐富，但是比較綿密很舒服，補水保濕效果OK
珂潤保濕潔面
屬於氨基酸成分的洗面奶，它家的產品都是主打補水保濕，所有補水保濕效果都很不錯，氨基酸成分洗完清爽不緊繃
控油祛痘
悅詩風吟綠茶洗面奶
平價又好用的代表，清潔能力可以接受，幹皮建議夏天使用，因為夏天容易出油，當然大油皮就無所謂了，一年四季都能使用
悅木之源均衡泡沫洗面奶
這款洗面奶專門為混油性肌膚所設計，可以有效的控制面部出油情況，痘痘肌也可以使用，溫和細膩，還可以消炎鎮定
美白亮膚
香奈兒美白洗面奶
味道清新，很清爽，很溫和，洗完臉會發現透亮了很多，想美白的敏感肌膚可以選它
歐詩漫美白洗面奶
含有豐富的珍珠粉美白成分，所以美白效果真的不錯，也具有一定的補水保濕效果，總體來說滿意
敏感肌救星
理膚泉特安泡沫洗面奶
法國葯妝品牌，專門為敏感肌人羣設計的，泡沫不多，但是清潔能力還是可以的，不含皁基，不含色素，痘痘肌也可以用
漫野氨基酸洗面奶
屬於氨基酸洗面奶，他家的產品都是純天然的，所以對於敏感肌很友好，孕婦也可以使用，泡沫很豐富，柔柔滑滑的很舒服，清潔能力不是很強，洗後不緊繃
??市面的洗面奶大致分為兩大類型：皁基類、氨基酸表面活性劑。
??皁基類的洗面奶，控油能力極強，臉洗的超乾淨，洗完之後臉有緊繃感，長期用的話，不僅是更容易出油，而且角質層還會慢慢變薄，久而久之就會變成敏感肌。一般只有油性肌膚才能用這類洗面奶，並且不能經常使用。
??氨基酸類的洗面奶，刺激性比較小，呈弱酸性，一般不會有緊繃感，比較溫和。非常適合敏感肌的妹子。這類洗面奶在市面上最近很火的幾款：芙麗芳絲洗面奶、珂潤保濕泡沫潔面、還有ELTA MD氨基酸泡沫潔面。
首先要明確自己的膚質，才能選到適合自己的洗面奶。
皮膚比較油，有痘痘，有黑頭白頭的這類問題。就要用控油，可以選擇氨基酸洗面奶和皁基洗面奶相結合來用；早上用氨基酸洗面奶，晚上用皁基洗面奶。
超敏感肌的話，你可以考慮使用葡糖苷類洗面奶，它是一種非常溫和不刺激的洗面奶。
中乾性皮膚，白天一整天也沒什麼油光的那種，可以用氨基酸洗面奶。
通常我個人是不怎麼喜歡用洗面奶的，之前都是用溫水清洗臉部。但是過年那會疫情在家導致臉上有點冒痘，我就選擇了氨基酸洗面奶，因為我聽說氨基酸洗面奶會比較溫和！
最重要的一點是，看自己是不是敏感肌，如果不是那就好辦了，如果是，，，
我就太有發言權了哈哈哈哈，芙麗芳絲洗面奶強推，珂潤也可
還有很多國貨之光，像薇諾娜，玉澤什麼的，我沒用過但對他們也很有信心
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