的排版！可惜自己手残放著一堆好看的胶带无用武之地，求各位大佬救救孩子

感谢大家的喜欢

知乎不常看，可以去微博和B站找我，微博会有更新，但最近也懒了。B站视频也很久没更新了，倒是有点存货。

微博B站同号：IMDawn_

2020/8/5更新

早前整理了做过的手帐，就放一个视频吧，记录了刚入坑时候的手帐，到后面换了TN稍微有点得心意手的手帐哈哈，不想看视频的也可以看下面的图文。

给你看看我的手帐（手帐翻翻看）

Dawn的视频 · 224 播放

原答案：

这里入坑快一年，刚开始入坑的时候我也是买了一堆胶带，单纯觉得好看的胶带，但到了真正排版的时候才发现，这些胶带很难排版，或者说我的能力还不能用到他们。后来在B站看了视频才发现还有素材列印，在微博搜索手帐素材，会有博主整理出手帐素材，百度云保存然后去淘宝列印就好了，而且列印一堆素材甚至比买一堆胶带便宜好用啊（贫穷少女哭泣，虽然最近迷上文字胶带_(:з」∠)_）

我觉得最重要的是，刚开始要摸清自己的手帐风格，是小清新还是复古或者欧美的，刚开始风格很重要，要不然很难贴下去，后面熟手了就可以多种风格尝试了。

下图是刚开始入坑买的第一批贴纸和胶带，主要都是小清新

很努力的把它们用上

后面列印了素材，配合基础款胶带

后来换了TN本，发现无比喜爱复古风。素材都是上网列印的。

自学了brush lettering，胶带和列印素材配合使用。

有小卡片的还能做成拼贴卡贴在墙上或者送给人。

手帐对我来说是一件很快乐的事噢，所以也愿意花时间去做。希望你做手帐也开心噢！

8月5号二更

谢谢大家喜欢啊，更新一下答案，私心的再发几张图叭！

还有一个可以做拼贴的素材就是单向历啦！每天撕下一页就可以做出当天拼贴，刚买的时候差不多每天都用单向历做拼贴，现在就用每月第一天的那张作为每月手帐分页。

刚开始的单向历拼贴，手机就两张图

然后也是换了TN，就只做每月开头（发现自己换了TN之后拼贴做顺手好多，所以一定要选择好适合自己的本子噢）

还有随手在店里买的明信片，剪剪拼拼又可以做成了

最近是这种风格（上班之后日常开头就是「第XX天上班」...）

再私心发几张哈哈

凑成一套的拼贴卡

最大的梦想带著手帐去旅行！

10月12日三更

拿到一本宜家宣传册，第一次尝试了撕书（掩面），做了杂志风格。

把看上眼的撕下来，进行修修剪剪，修成自己想要的素材，就可以贴啦。

配合文字胶带，基础胶带，一些小素材搭配就可以啦。

（不敢撕书的也可以上网下载杂志电子版进行列印噢）

2019更新

没想到现在还是很多人看啊，更新一下，因为停了两个月没做手帐，所以现在基本上不怎么勤快了，就算是做手帐，也是单纯的拼贴，也很少写字了。

最近这些都不是很满意。

偶尔也要坚持阅读噢。

2020更新

无论胶带使用的怎么样，首先字一定要工整。字的工整很大程度上对于本子的整体效果会有提升（如果你是拼贴党当我没说）。虽然是写给自己看的，但是字写得工整了自己也开心啊。

平时的排版结构多参考海报和杂志，学习构图方法，在手帐公号看看干货。

再其次就是参考一些排版大神的手帐，因为我自己的手帐是记录日常生活的，所以比较喜欢ichi、Yii她们的手帐，从中也确实学到了很多。

##### 8.7更新

补一下之前一次手帐尝试，一支黑笔支撑

如果使用胶带装饰的话

如果画画

希望能帮助到你。

手账制作过程中总会遇到各种小状况：手账内页不够、纸胶带买了太多、手账本不够便携......不如跟随手账达人的步伐，一起学习应对这些状况的实用小技巧吧。

手账内页不够了？发挥巧思自己做，给笔记加上动人页面

如果手账后面的附录页不够写了，或是想要再做些有特色的内页补充进去，我通常会买一本薄薄的小本子塞在手账后面，但除了购买小本子外，也可以考虑自己制作简易的内页哦！

这里指的手账不包括活页夹，活页夹有打孔，所以可以自行在市面上买到要补充的内页。一般手账虽然没有打孔，但其实也可以把内页添加进去。

↑ 在手账里加上内页

首先必须考虑手账的尺寸，然后规划好自制内页的尺寸以及页数，建议不要贪多，除非你真的有很多想写的东西。一般当作辅助的扩充，我可能会放 5—10 页。当然，这还要视手账的厚度以及内页的使用状况而定。

网路上有很多热心的网友会自己制作手账内页，并提供 PDF 让大家下载列印，像我之前就用过 Incompetech 网站的方格纸内页。我会使用这个「方格产生器」的原因是其提供的选项非常多，除了可以选择方格的颜色外，还能自己决定方格的大小、行距等。

↑ 随心定制方格纸的网站 Incompetech（）">http://incompetech.com/graphpaper）

自己列印需要的内页格式

如果你不喜欢预设的方格风格，又不知道该怎么调配其他样式的话，别担心，这个网站还有更多的变化可让大家选择，像菱形、直线、虚线等，每种风格还可以继续个性化，绝对能做出超级适合自己的内页。

↑Incompetech 有很多不同的内页款式供大家选择

设定好自己喜欢的方格样式后，就可以把 PDF 文档下载列印出来。以我之前自制的手账内页为例子，步骤大概如下：

1.先将方格纸列印出来。

2.对折，并根据手账的大小，裁切成适合的尺寸。

3.在中缝处用针做几个记号，然后缝起来（这需要一点手工技巧，手不巧的人可以请亲朋好友帮忙）。

动手准备内页与手账的装订

用针线缝的好处是跟线装一样可以摊平，而且我自制的手账内页都不会超过 10 页，所以针是容易刺穿纸张的。如果你觉得纸太厚不好穿，也可以单独在每张纸上做记号，逐个击破。这时候用方格纸的好处就是，它可以帮你更清楚地定位你的针要刺穿哪个点。

至于是否要使用线装，我觉得线装对没有缝纫基础的朋友来说，应该不容易上手。我自己是没用过，因为一来线装对我来说太难，看教学图都懵懵懂懂的；二来纸张的数量并不足以支撑起线装。此外如果会使用骑马钉，也可以考虑用骑马钉来达到一样的效果哟！

做好内页之后，我们就要让手账跟自制内页合体喽！有的手账会有内袋，前后都能塞东西进去，我们也可以把自制的内页塞入其中，当作一个简单的扩充记事本。而我使用的合体方式，是把自己做的内页贴到手账里头，不管是用纸胶带、胶水还是点点胶等，只要是有黏性的都可以。将最外侧的两张内页贴在手账上，这样虽然会牺牲掉两面空白页，而且不能随意抽取，但我觉得也能达到扩充的目的，同时不用怕内页会掉出来，算是跟手账完整结合了吧！

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神奇的手账整理魔法

穆基

博集出版社

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发布于 2019-11-01继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续不亦乐舒关注我的公众号：雅宝手帐吧~和手帐相关的一切尽在这里~

入手帐坑两年的手帐er，长时间的关注和沉淀，让自己对于做手帐有一些自己的体会，希望我的手帐经验和技巧可以提供一些帮助~

首先答主先po图，有事实有依据嘛，入坑一年多的手帐与第一次做的手帐对比图，大家看一下哈（黑历史不要嘲笑我~）

答主是满字党，所以手帐都写的很满，个人感觉很充实~

图1

图2

两张图可以明显看出手帐风格的进步，所选素材搭配方式的不同，对于我手帐的发展和变化，且听我一一道来~

技巧一：人物（动物）与景物的搭配【给自己一个故事情节】

所谓的人物与景物搭配，就是有人物（或动物）素材有景物素材，再自己构思出一个情景，那上图举例，上方有一只眼睛，下面有蝴蝶有蜻蜓有花有叶，就好像一个人在看风景，这就是我当时在拼贴这页手帐时的构思。

当然很重要的一点就是，要确保风格的一致，第一次做的这页手帐，不好看就在于素材的搭配，有老旧的书籍有色彩斑斓的热气球，右下角还有一堆小清新小人头，复古与小清新，完美的不搭毁了这页手帐（奈何当时还小，啥也不懂，捂脸~）

再举个例子：

图3

这页手帐我以这只穿著花衫很潮的熊为主人公，搭配各式仙人掌绿植，就好像熊老板在养自己的盆栽，过自己的悠闲小日子~字里行间搭配了两朵仙人掌花，使整页手帐的风格更加自然~右侧是买的一块麻布餐垫的商品标牌，也是植物相关，颜色搭配也不突兀，上面优美的俄语可以提升手帐的整体质感，现在看我还是蛮喜欢这页手帐滴！

入坑时间短，没有经验的手帐er做页面排版时，可以像我的这页一样，布局简单明了不要太复杂，这样的风格比较好把握。

技巧二：颜色的搭配（和谐统一）

色彩的搭配应该很好理解，尽量做到和谐统一，不要有太突兀的颜色，整个页面的色系保持一致是比较保守好用的方法，不容易出错也很好掌握。图1图3我都是遵循了这个原则。

可以想像，如果一个页面大红大绿，一会儿白一会儿紫，一定好不到哪里去是不是，反例如下：

这也是一张我早期的做的手帐图，丝毫没有颜色搭配可言是不是，不知道哪来的自信左边写下那三个大黄字，捂脸，千万别嘲笑我哈

再举一个例子：

这页手帐以墨蓝色为主，搭配黑色和蓝色，摆拍的时候旁边的也是两只墨蓝色的笔，是不是还好，起码不难看？嘿嘿

这页手帐是我就地取材，用一页挂历纸上的风景图做的一页，可以看出人家的风格也是颜色尽量保持一致，不突兀，这样就已经很漂亮了。

技巧三：叠加的使用

对于叠加，要一点一点的尝试，素材纸、打底用的英文印章、贴纸、胶带都是可以叠加使用滴~

这页手帐是刚开始尝试叠加时制作的，用了蓝色的MARKs胶带做了背景打底，配合鲸鱼一起可以想像为海洋，搭配人物可以想像为天空，背景和素材的叠加我都是如此使用的。

叠加的原则也是不突兀，我后来的手帐风格已经基本确定下来了，走的是复古风，所以牛皮纸的贴纸很适合我，英文印章打底和列印的牛皮纸贴纸素材叠加，哪怕背景是白纸，也很有复古的feel~

技巧四：善用透视（配合硫酸纸）

硫酸纸真的很好用，半透明的材质无论是列印素材贴纸还是增加一页内页做透视手帐都超级棒！今天给大家介绍的技巧就是利用半透明的特性做透视：

看到这页手帐一定会有人疑惑：这是在背景纸上写的字吗？其实不是，我是利用固体胶和点点胶在这页上面贴上了一张半透明硫酸纸，在硫酸纸上写的文字内容，是不是小效果不错？

透视的效果适合配合列印的特别大的素材一起使用，之所以发现了这个用法是因为我在列印素材时误打了一张超级大的不干胶纸，直接扔掉太可惜，所以想到了硫酸纸。

硫酸纸还可以这样用：

好似小鸟在雾里看花一样

这样用的好处是硫酸纸上的鸟和下一页的花相呼应，给人「雾里看花」的朦胧美感，还不会影响文字的书写；

翻过去之后如果搭配得好，左侧这页也不会很丑，可见我的功力还是要加强呀！

技巧五：巧用蕾丝纸

蕾丝蛋糕纸，手帐圈的小伙伴一定都不陌生吧，蕾丝镂空胶带的平价替代，在搭配上白色的蛋糕纸打底真的很百搭，哪怕走复古风也不会很突兀~

再看这张：

蕾丝纸和贴纸或者其他素材搭配也很不错哦，这张是尺寸稍大的，打底很好用哦~

~~~~~~~~~再更新三个小技巧~~~~~~~~~~~~~~~

技巧六：Brush字体增色

众所周知，英文有一种非常漂亮的字体叫做Brush字体，通过书写者对软头笔的控制来改变笔画的粗细，手帐er们很多都在练习这种字体，为什么呢？因为可以增加整页手帐的美观程度和灵动性，不同的颜色可以搭配不同的风格和不同的写法，灵活随意还好用；除此之外，不知写些什么好时用它来填补空位更棒哦！

如果有伙伴们不知道有哪些好用的笔，雅宝推荐：日本派通软头笔，吴竹双头软头笔，日本蜻蜓双头笔等......(有想了解的小伙伴可以评论哦！人多的话写篇文章好好介绍一下~)

技巧七：基础款胶带简约易搭

什么样的胶带我们定义为基础款胶带呢？就是无论何种风格都可以使用的，百搭款的胶带；基础款胶带不会有明显风格倾向性的图案，下图呢就是我手边的基础款：

喜欢复古风的小伙伴强烈推荐仓敷意匠的基础款胶带，都很漂亮哦~

技巧八：敢写多写，结合多看

很多小伙伴一起聊天的时候说自己是手残党，不会搭配，不知道如何下手，其实大多数伙伴们所说的「手残、不会、不知道」，多数是因为没有实践经历。之所以将这点作为第八个技巧是因为这一点真的很重要，在微博看再多的手帐分享图，在B站看再多的up经验分享，都不如多写几篇自己的手帐，多次的实践之后再去看别人的经验分享，效果是事半功倍滴~

以上是我在写手帐时很喜欢的使用的8个小技巧，简单易懂操作性强，你有没有get到呢？

关注公众号【雅宝手帐】，更多手帐分享带给你！回复「素材」有惊喜哦~

～～更新～～叠加技巧的效果图，希望能给大家一个思路～

入手帐坑两年的手帐er，长时间的关注和沉淀，让自己对于做手帐有一些自己的体会，希望我的手帐经验和技巧可以提供一些帮助~

首先答主先po图，有事实有依据嘛，入坑一年多的手帐与第一次做的手帐对比图，大家看一下哈（黑历史不要嘲笑我~）

答主是满字党，所以手帐都写的很满，个人感觉很充实~

图1

图2

两张图可以明显看出手帐风格的进步，所选素材搭配方式的不同，对于我手帐的发展和变化，且听我一一道来~

技巧一：人物（动物）与景物的搭配【给自己一个故事情节】

再举个例子：

图3

入坑时间短，没有经验的手帐er做页面排版时，可以像我的这页一样，布局简单明了不要太复杂，这样的风格比较好把握。

技巧二：颜色的搭配（和谐统一）

可以想像，如果一个页面大红大绿，一会儿白一会儿紫，一定好不到哪里去是不是，反例如下：

这也是一张我早期的做的手帐图，丝毫没有颜色搭配可言是不是，不知道哪来的自信左边写下那三个大黄字，捂脸，千万别嘲笑我哈

再举一个例子：

这页手帐以墨蓝色为主，搭配黑色和蓝色，摆拍的时候旁边的也是两只墨蓝色的笔，是不是还好，起码不难看？嘿嘿

这页手帐是我就地取材，用一页挂历纸上的风景图做的一页，可以看出人家的风格也是颜色尽量保持一致，不突兀，这样就已经很漂亮了。

技巧三：叠加的使用

对于叠加，要一点一点的尝试，素材纸、打底用的英文印章、贴纸、胶带都是可以叠加使用滴~

技巧四：善用透视（配合硫酸纸）

硫酸纸真的很好用，半透明的材质无论是列印素材贴纸还是增加一页内页做透视手帐都超级棒！今天给大家介绍的技巧就是利用半透明的特性做透视：

硫酸纸还可以这样用：

好似小鸟在雾里看花一样

这样用的好处是硫酸纸上的鸟和下一页的花相呼应，给人「雾里看花」的朦胧美感，还不会影响文字的书写；

翻过去之后如果搭配得好，左侧这页也不会很丑，可见我的功力还是要加强呀！

技巧五：巧用蕾丝纸

蕾丝蛋糕纸，手帐圈的小伙伴一定都不陌生吧，蕾丝镂空胶带的平价替代，在搭配上白色的蛋糕纸打底真的很百搭，哪怕走复古风也不会很突兀~

再看这张：

蕾丝纸和贴纸或者其他素材搭配也很不错哦，这张是尺寸稍大的，打底很好用哦~

~~~~~~~~~再更新三个小技巧~~~~~~~~~~~~~~~

技巧六：Brush字体增色

技巧七：基础款胶带简约易搭

喜欢复古风的小伙伴强烈推荐仓敷意匠的基础款胶带，都很漂亮哦~

技巧八：敢写多写，结合多看

以上是我在写手帐时很喜欢的使用的8个小技巧，简单易懂操作性强，你有没有get到呢？

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～～更新～～叠加技巧的效果图，希望能给大家一个思路～

基础胶带可以买整卷，其他的买分装。

我也是入坑攒了一堆没用的。

复古类的也很好用。

brush字体好好练对手帐很有帮助。

现在我都用贴阅读手账本消耗那些不好用的胶带。

这里放上我阅读手账的图和部分brush字。

最近我大概中了笔记的毒，从《麦肯锡笔记思考法》到赖德·卡罗尔的《子弹笔记》，对这两本书中讲到笔记方法的应用，让我在工作和生活中获益良多。

所以我打算深挖一下笔记，或者说手帐这个坑。于是，又买了第三本有关记笔记的书，豆瓣评分较高，由手帐研究室集结，一本讲解如何制作与示范手帐的书籍 ——《行动派手帐指南：用手帐书写百分人生》 。希望能通过这本书更加了解手帐，或者说是笔记对个人生活的影响与益处。

行动派手帐指南（赠「不嗣音」定制版精美贴纸）京东￥ 41.80去购买?

这本《行动派手帐指南》是由 13 位手帐达人共同合作编写，其实有点像一个专题杂志，每个人贡献了自己的独门秘籍。

全书共分为 4 个章节，依次是人生规划工具、获取知识、建立个人手帐体系，以及用手帐记录生活。内容上偏重于个人管理和获取知识两个部分，虽然此书作为《子弹笔记》的补充，但我还是从中收获了一下制作手帐的小技巧。

为了铭记亦是为了忘记

手帐达人梦儿在「我的完全笔记术」一节中讲到 「笔记对我来说有两个作用，为了更好地记忆，为了更好地忘记」。

确实，我们记笔记的目的，首先是为了记住一些事，但其次，也是为了帮助我们的大脑从大量的信息中解脱出来，将一些不重要的安排和事项暂时忘记。

舍弃一些，才能让我们更加记住我们珍视和在意的事物。

记录是为了铭记，而忘记，是为了更好的铭记。

定期整理复盘

赖德·卡罗尔在《子弹笔记》虽然强调了复盘追踪的重要性，但对具体操作谈的较少。达人Babe 则在「把 24 小时活成 48 小时的秘诀」中，对定期整理复盘做了进一步说明。

对于自己的生活，我们可以建立各种清单体系进行追踪，比如梦想清单、情绪清单、灵感收集清单等等。

而对于信息类的记录内容，Babe 指出了三个步骤：定期查阅——信息内化——学以致用

我尤其赞成定期查阅这一步。

我们经常会对网上的好文点「收藏」按钮，想著做个标记，回头细看。但实际呢？大多数人最后只练成了「点赞、收藏、关闭、忘记」的神功。一套下来行云流水，一气呵成，心里想著「今天又是收获满满的一天」。

Babe 这里就指出，这种信息需要定期整理，在固定时间，对印象笔记、微信文章都刷一遍。有用的信息保留下来，进入下一步信息内化，用处不大的取消收藏。

我目前是把有用的信息都手机截屏下来，因为手机内存不足，所以会逼著我去整理。

对，就为了这个功能，我一直没换手机……

醒目的标题

除了上面两个心法类收获，《行动派手帐指南》给我更多的，是排版上的帮助。

我目前使用的手帐体系是子弹笔记，而我又是个不会画画，懒得拼贴的人，所以，如何能用最简单的方式，制作出属于自己的手帐，成了我最关心的事。

在书中，多位达人都强调了标题的重要性。

就是要 醒目

比如下面这幅图片

字体样式

很多达人都展示了各种漂亮的手写体，但是这个对手残星人要求太高了，达人 Babe 对这个问题给出了方法，胖胖的英文也可以。

当手帐上其余文字都是横平竖直的中文时，英文反而更醒目。

为了凸显标题或内容，还可以采取文字框的形式，甚至是异形序号，比如将传统的1、2、3，换成简笔画的小铅笔、音符、或者树叶的形式。

偷偷说，没人觉得手帐像教室后面的黑板报吗？我觉得它俩长得还挺像的。

利用书籍目录做笔记

一般读书笔记经验都是讲到如何记录书中的文字内容，但很少提及如何梳理内容框架。

达人「梦儿」在这里提供了一个利用书籍目录对笔记进行索引的方法，我觉得甚是巧妙。

「在目录的相应位置，写上笔记内容关键词，并标注页码」

这样不仅方便笔记整理，更方便回顾笔记。

我对这本书就实践了这一方法，免去了以往把便签条贴到认不出的尴尬，直接在目录旁做注释，效果还不错。

TED 截图

除了读书，我们获取知识的途径还有许多，比如 TED。

达人 Babe 在「看了那么多 TED，要如何记录下来」，也提供了她的独家心得：将有感触的画面列印下来，贴在手帐本上，并在图片旁边记录下部分 TED 内容，或者你的联想和心得。

我想除了 TED 其他视频材料，比如学习视频里的知识点，或者是电影里触动人心的台词，都可以用这种方法。据说文案天后李欣频就有一个看电影习惯，准备一个本子，左边记台词，右边记感受，一部电影看完，一篇观后感就成了。

也许我们不当文案天后，但我们一定希望，能尽可能长久地保持我们当初那份感动。

打开手帐，记下来吧。

书中还介绍了如何建立个人首长体系，如何给手帐拍照，以及如何制作专门的电影、美食、旅行手帐，甚至还有绘画示范。

相比于其他手帐书侧重工具和绘画的讲解，这本由手帐研究室集结的 《行动派手帐指南》 更加著重于手帐对人生的指导上。感兴趣的朋友也可以买来自己体验看看。

对了，这本是线装书，开本也比平常的书籍大一圈，可以完全摊平了看哟，阅读体验棒棒哒。

读书有意思，我们下次见啦~

张萌萌是也，每周一本书，琢磨点有意思的事

公众号：zmmnote

关联阅读

《麦肯锡笔记思考法》工作6年总结出来的方法，竟只是麦肯锡的入职标配
《子弹笔记》帮你重获人生的笔记术——子弹笔记

谢邀

个人建议题主可以把所有胶带翻出来整理一下。

比如把手头的胶带、贴纸等素材按风格/色系简单做一下归类，把一些看著好像好看但是实在没有任何搭配灵感（比如个人一直觉得那种有底色的胶带很难搭配）的胶带暂时收起来~

整理好胶带之后再看大神排版。

其实很多厉害的排版是有固定模式的，比如文字或风景背景加人物胶带，或者手撕标签打底叠加小贴纸之类，以及上下构图、左右构图、画框大法等等。在看大神排版的同时，可以对应著思考自己有没有类似的胶带/素材，如果有的话，可以保存大神的排版，对应照片在自己的手帐本上进行模仿。学习的一个重要步骤就是模仿啦~

个人建议在围观大神和学习模仿的过程中及时建立风格的意识，可以多尝试一下各个风格的排版构图，然后根据手头的手帐素材（胶带贴纸之类）以及个人相对擅长/喜欢的风格，来进行更有针对性的剁手和排版练习。

风格都有些什么应该不用我赘述了吧emmmm，就是复古风、古风、杂志风、盐系云云，比如我个人是绝对不会去剁手古风胶带贴纸的....

一个页面内最好使用同一个色系的胶带，把握不好的话可以在剁手的时候多考虑黑白的胶带贴纸，相对比较不容易出错~

另外个人建议题主可以多去B站看看手帐大神们的排版过程哟~有很多大神都会出新手向和消耗胶带以及排版专题的视频~

嘛，还有就是字啦，不一定需要多好看多有艺术感，至少至少要整洁，对自己的排版和字体自信不足的话，建议不要轻易尝试满字，适当留白，会让页面更美观一些~

呐，随手分享几张个人上半年还比较能看的排版

祝你找到自己手帐风格并且越玩越顺手啦~

我在港大的时候就开始记录手帐，上班之后自创了一套工作手帐方法，还在公号上分享在香港的工作生活故事。

我写手帐6年了，工作之后分为生活手帐和工作手帐，我写公号1周1篇原创2。5年，如果你觉得这算还不错的话，那就继续看下去吧！

如何升级手帐装备？先问自己这3个问题?

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1、月计划：每季度大事件，每月主题，行动日程；

在月计划页面写下每月主题、每季度大事件，这相当于在思考我的生活主题、工作重心，按精力分配计划。

每月 / 每季度想做的事情，要记得提前写在手帐上，比如什么假期适合去哪里旅行，什么考试报名截止在什么时候，提前记录在手帐上就可以避免错过的遗憾啦。

月历页面适合记录你已经确定时间、地点的行程，就是一定会发生的事件，比如开会、某个组织的活动。预定的行程、还无法确认时间的，可以先写在旁边，之后再做修改。无论何时需要添加新的日程，已经有安排的时间和空闲的时间都一目了然啦。

2、周计划：每周要事，每周主题，聚焦痛点，远离问题；

按照「先吃掉那只青蛙」的时间管理法则，在一周的开始、一天的开始，挑出自己最困扰、害怕、或者拖延很久了的那些事情，先去处理掉他们！如果你不先吃掉那只青蛙，也许会因为这些事时不时地担心，或者做其他事情时分心，还可能想出好几个借口，拖著不去做。

3、时间轴：记录做事情的耗时，过程难点，拖延原因；

因为我不想再有无缘无故时间流走的感觉，我就用时间轴写下的自己的行动耗时。经常意识到自己现在在做什么，就会有意识地提高自己的效率，减少不必要的浪费，留更多的时间给自己，也就开始进行自我管理啦。

每个人的工作节奏、不同时间段适合做的事情不一样。我习惯上午做以输出为中心、一个人可以完成的工作，下午做一些短平快、对外联系、合作的工作。

4、复盘反思：运用色彩心理学，用不同颜色的笔复盘工作流程；

黑色：记录自己做事情的耗时长短。

蓝色：任务完成之后询问他人评价，记录发现的问题、需要采取的跟进行动。

绿色：写下自我评价，记录做得好、成功的事情和心情雀跃的瞬间，善用对自己的美好预期来肯定自己，鼓励自己，你会发现自己的长处，以及让自己开心幸运的规律哦！不要吝啬对自己的赞美哦！

红色：反思总结这一天，如果耗时超出我的预想，就做上记号，写上原因，如果提前完成，我也会写上为什么比预期耗时要短。

工作手帐：

工作手帐 = 效能提升利器 + 经验启示录?

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生活手帐

亲爱的，你把现实写的太难啦：6条不正经的小事?

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WX公举号搜【雨荷】：留言【转学】【港大】【复旦】【手帐】【香港】【人脉】【信息源】
名校朋友聊20几岁的迷茫焦虑：网易云音乐：1/4危机；苹果iTunes自带播客APP：1/4危机；Spotify链接：1/4危机；喜马拉雅：1/4危机；

我难道是被邀了吗？！（不是的话请无视我）

昂(#?Д?)这个问题。。。。有点难啊233333毕竟我现在很少拼贴了_(:з」∠)_

嗯。。。我觉得大概就是先去微博啊b站啊什么的地方看一看dalao的拼贴√先试著模仿一下|ω?）或者在这个基础上再加以改进～

我觉得同色系的搭配起来会好看一点（个人感觉）会显得比较协调～然后注意一下胶带之间的画风叭，就比如你一个儿童画风的胶带和古风搭起来就有一种满满的违和感啊23333还有就是胶带直接的内种画法（？）就是内种儿童画和内种水彩画搭在一起就会感觉有点奇怪（还是个人感觉叭）

其实我觉得这个真的是要靠多练一练啊模仿一下别人的拼贴啊看一下别人的脑洞啊然后就会有属于自己的脑洞了叭_(:з」∠)_

找了一些自己的拼贴（不好看求轻喷QAQ）

其实还有一些啦_(:з」∠)_都不怎么好看

这里紫紫鸭???

对什么都感兴趣却没有钱的小垃圾（简称除了买什么都不会）是学生党qwq扩列鸭鸭鸭～（扩Q）一般只活在空间但是你来找我玩的话我一点都不介意！不丧只沙雕手帐er_(:з」∠)_（淡坑ing）章er（萌新一枚(//?//)）喜欢看脆皮鸭魔道粉就算了吧。（不撕）顺便出个糊袋啊什么的(??ω??)??想扩我这个小垃圾袋小可爱私我叭

。。。。。。。。广告时间。。。。。。。

希望小阔爱阔以耐心看完.._:(′_`」 ∠):_ ...(写完这些也很不容易的！(＃｀д′)?)

这里出全台产自定价糊袋吖！

自定价！！！自定价！！！！

糊袋是不透的啦(*′_ゝ｀)话说也没有什么特别丑的款叭(就是这么自信&

糊袋是分装不是整卷啦~小阔爱看清再买啦啦啦(*′▽｀*)

不要问我大概有多少款这种问题了(#`n′)介是糊袋！可能是米数和循环混著缠哒√会炸就是啦(┌?ω?)┌?

一百软以上保炸哒(其实一百软以下也会炸的hhh)

阔以看我的QQ相册w里面是大概风格(相册:令人开心的东西√)

十月底左右发货的说(因为要等我们团团缠好才能清货QAQ如果超了的话会按天多塞小礼物的(。﹏。*) 希望小阔爱不要介意)

二十软起出啦啦啦

ヾ(?ω?*)ノ不是自选啦~小可爱阔以避雷的www

只能走微信的QAQ

售出是不退不换的(??ω??)

许愿阔以许愿风格√(不一定有就是啦)没有古风(。?_?)

避雷也阔以避雷风格的

下面高亮！

如果你是这种「我已经看到你信息但我就是不著急回你」的人的话我们还是互删叭(微笑

希望小阔爱如果不想要的话就直说啦就不要弧我啦233333这样也是在浪费我们俩个的时间呀√

小阔爱直说的话是不会怪你哒(●︶●)ノ

希望小阔爱如果有事不能回我信息阔以和我说一下.._:(′_`」 ∠):_ ...我愿意配合小阔爱的时间OTZ但是还是希望小阔爱阔以和我说一下

对啦|ω?`)

这里网不太好(;*′Д`)ノ

不能发图什么的QAQ

会尽快回哒へ(￣￣;へ)

希望小阔爱不要介意啦啦啦

跑单是会挂你哒！跑单费按总额的百分之二十给(′-ι_-｀)

希望是按「XX软含邮费」这么说啦啦啦酱紫我就不用再去查啦~(话说查不查的出来还不一定呢(???)

邮费什么的不会让小阔爱白出的啦~会塞小礼物的ヾ(*&>?＜*)

爱你！(*?▽?)

如果还有什么问题阔以问我哒哒哒~

第一点练字！

字一定要练好

放一波我的字的对比图

最近写的激励自己学习的句子

练字初期的手帐

字要好看了其实整体给人的感觉就会很不一样每个人的风格不同都说字如其人嘛练一手好字还是有必要的当然也不能指望速成这种东西还是要慢慢来

第二点花钱

我每去一次手帐集市手帐的档次啊风格啊就更高级一点那些wb上面的手帐大佬哪个不是用钱堆出来的？一分价钱一分货 一般40+的胶带要比十几块钱来得无论是美貌度还是耐久度都要好上几倍当然了买分装是个不错的选择

第三点列印素材

tb上面有很多家可以帮忙列印素材的 wb上也有很多专门拼素材的大大一张A4大小的就两三块钱可以自己选纸质真的是无敌划算了！但是现在有很多无良商家盗印胶带做成素材大家还是要支持正版毕竟大大们辛辛苦苦画的的确应该支持况且列印素材总体来说材质是没有胶带来得好的拼贴党的话反复黏贴更改位置 比较难做到 很容易挂纸

当然了像那种 抄袭台独 等等品行不端的画手 我强烈邀请你们去买素材！特别是台独例如女子亥

大概就是这些啦想到再补充

看了你的问题，我觉得你也许看的东西太杂了，没有找到自己的风格，所以才会产生这样子的困扰。我们是一个文创公司，所以公司里的小姑娘小伙子多多少少都会做一点手帐，并且都有他们的自己的风格。看了他们的作品，或许我能帮你总结一下接下来要解决的问题。

一、摸清自己的风格

众所周知，手帐有很多种风格，无非就是古风、复古、小清新、盐系，又或是你是以拼贴为主还是书写为主。无论如何你总归要找到一个属于你自己的风格和习惯，这样才能进入下一步。从你的问题中我似乎感觉你是一个以书写为主的小姑娘，所以才会看排版吧。

二、按照自己的风格和习惯，选对合适的产品，找到合适的参考对象

我建议的话，可以大量选用基础款的大背景色，以纯色为主，配合一些简单好看的出血线作为边框，搜集一些好看的杂志图片或者网上搜一点图片素材，一开始的话，可以模仿那些手帐大佬的作品，先学会基础的拼贴方法和排版。

对咯，你主要是做美食手帐、电影手帐、日常生活还是各种计划规划类的呀？其实选对一本适合的手账本也是很重要的。

三、一段时间的学习后，告别模仿，找到自己的套路

其实哦，我觉得适当的学会一点简笔画，也是一个点睛之笔，无论是排版还是拼贴都很适合。最重要的就是，一定要坚持不懈的练习，好的手帐作品都是作者夜以继日的磨炼出来的，总结经验，才会出效果的。所以就算做的不好看，也不要怀疑自己，多多尝试。赶快把你囤积的胶带用起来吧，祝你从手帐小白，变成大神！

下面贴一些公司小伙伴做的手帐